Frieke on Nostr: Ik wandelde net weer een traag rondje en dacht... Dat LDN van feb tot mei heeft ...

Ik wandelde net weer een traag rondje en dacht... Dat LDN van feb tot mei heeft misschien toch wel wat gedaan. Sinds ik nu ruim 3 weken gestopt ben, is mijn vermoeidheid weer toegenomen.

Niet helemaal zichtbaar aan data maar het aantal stappen per week is wat lager en body battery en HRV houden ook niet over. En dat terwijl ik meer hulpmiddelen gebruik en ook weer meer (yoga nidra) rustpauzes overdag neem.
My #LongCovid life