2025-01-04T10:46:11Z https://nostr.ae Tanoo_chi https://nostr.ae/npub1fufqn24j5z925rtjvhuh9q0f7nw5djhn00erqqgcw9rrgyl3vwuq052544 https://image.nostr.build/e0cd42d0a9a7cae81d7dd90a98b983193a66a51524dd38cf5731323632633274.jpg https://image.nostr.build/e0cd42d0a9a7cae81d7dd90a98b983193a66a51524dd38cf5731323632633274.jpg https://nostr.ae/nevent1qqsw42f5x9adnfvr4fu2mz2lqr24zejhe848rrgqe2xe6cj30j4vhlczyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms8tehc7 GM <br/>เช้านี้มารับแสงแดดอ่อนๆ ☀️<br/>#siamstr <br/> <img src="https://image.nostr.build/451410c89dc0c50e9f2230a5e3435f4972959744b67207aa0828fc8dfb737402.jpg"> 2025-10-18T01:45:07Z https://nostr.ae/nevent1qqsweq8rl3agc93n2tnlhva4u24nk8yafmzeazuxq0xnsvdc9lhv49szyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msmdupwj GM kub <br/><br/>ขอให้วันนี้เป็นวันที่ดี 🥰<br/><br/>#siamstr <img src="https://image.nostr.build/589969f4076358afc3735f218349ee5595658a5209caa956475376cda36d7c2e.jpg"> 2025-09-27T02:44:25Z https://nostr.ae/nevent1qqs2hkqwj7yzs844n9ckxa6xvahtch739l9myyuahpzy0ah2p2ygjnqzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms0daxzr การอยู่เงียบ ๆ คนเดียว บางครั้งไม่ใช่ความเหงา แต่คือโอกาสให้เราได้หันกลับมาคุยกับตัวเอง ได้ทบทวนทั้งความผิดพลาดที่เคยเจ็บปวด และโอกาสที่เคยพลาดไป ความเงียบทำให้เราเห็นชัดว่า ทุกสิ่งในอดีตคือบทเรียนที่สอนให้เราแข็งแรงขึ้น วันนี้เราอาจยังไม่สมบูรณ์แบบ แต่เรามีโอกาสเริ่มต้นใหม่เสมอ และก้าวต่อไปอย่างมั่นคงกว่าเดิม<br/><br/> <img src="https://image.nostr.build/cfee8fa5b104424e26babbbaf31db70ba9c43e897b8ccaa2947cba25c6352501.jpg"> GN<br/><br/>#siamstr <br/>#916340 2025-09-25T16:07:01Z https://nostr.ae/nevent1qqsvrrenaecaja9y00lazrc09kuxdj2uzd5mfeu6xhedr396jv69qqgzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793mswj40uv GM<br/>วันนี้มีแดดอ่อนๆ. หลังจากไม่ได้เห็นมานาน<br/><br/>ขอบคุณธรรมชาติ ที่สวยงามครับ 🥰<br/><br/>#siamstr <br/>#898366<br/><br/><br/><br/><br/><br/> <img src="https://image.nostr.build/d7c6231d0e48ed883b3e0903aef5ce93a3ae54051e16d2edba29ce6c3e77106b.jpg"> 2025-05-26T01:20:11Z https://nostr.ae/nevent1qqsws59dasngh92qp9j5ckcr3nq6up0tgaw4cgf9tr0t5ezyvq978egzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msj2r8rg GM kubb 🔥<br/>สวัสดีวันอาทิตย์<br/>วันนี้มื้อแรกขอเน้นโปรตีน ไขมัน เพราะเป็นวันพักผ่อน คิดว่าน่าจะไม่จำเป็นต้องใช้พลังงานจากคาบเยอะ <br/><br/>ที่ผ้านมาผมก็เริ่มกลับมากินคาบบ้างแล้ว หลังจาก IF บ่อย โลวคาบ<br/><br/>หลังจากกลับมากินคาบ รู้สึกว่าการเผาหลาญดีขึ้นเยอะมาก มีแรงออกกำลังกาย<br/>ทำงานกระบี้กระเบ่า เพราะการใช้ชีวิตผมค่อนข้างจะใช้พลังงานเยอะหน่อยและชอบออกกำลังกาย<br/>ความรู้สึกส่วนตัวนะ<br/> <br/>ขอให้ทุกวันเป็นวันที่ดีครับ ❤️<br/>#897194<br/>#siamstr <br/><br/> <img src="https://image.nostr.build/86c4a539e80042ad1ad1d19feb18a99abdc844e8e02ce35c309a90df32ed7061.jpg"> 2025-05-18T04:35:44Z https://nostr.ae/nevent1qqs8asa84uesdgmsuf4jmw0thpqxdvu5uwlucmus25vprw4havm2smqzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msq838dc GA. GE คัฟฟ<br/>ขอให้ทุกวันเป็นวันที่ดีครับ 🥰<br/>#892945 <img src="https://image.nostr.build/dc9926c3ea815b52e309ce078ab7281e18b2b848b1ce5b99df94131c5c79f06e.jpg"> <br/>#siamstr <br/> 2025-04-18T08:10:58Z https://nostr.ae/nevent1qqsvs0hmcsv5jsfvh5qa2yrjdsaq2xeeqxk9ltf0l6kt6af46q7susszyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msplff8x GM🌞<br/>#889603 ⏰️ <img src="https://image.nostr.build/15858df8cfc2e615a08ba91b89061d6378594be31e5b9a39795719e398d0af57.jpg"> <br/>#siamstr 2025-03-27T01:40:43Z https://nostr.ae/nevent1qqsph5ne9y07wwq2mupk44l97nhuygj6uyeqpd5nsdp54ea0jgfuhhczyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms7pnqap 😘 <br/><br/> <img src="https://image.nostr.build/9df22cb1971028cd9b1480324c75d2c1107d977f44c84fee929c78e2583216f6.jpg"> ##siamstr 2025-02-05T02:56:49Z https://nostr.ae/nevent1qqsqrftkzfqj8dgq66hscf2kgs05amw2x93ucwzu230ra2204576xnqzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msuz09dh In reply to <a href='/nevent1qqs8tdh3n9pqu4t504kgltyf294hevv8ng9hyqa9rlvu88rdshme4nc7ac5tq'>nevent1q…c5tq</a><br/>_________________________<br/><br/>ดีคับพี่ไก่ 2024-11-18T09:25:42Z https://nostr.ae/nevent1qqs04qfq93px3mpwz4wgmj4xayyu6e5tgdqts6sa5cqw78gxn4fassszyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msdetduu <img src="https://image.nostr.build/d5f3f1e0440eaa1976fa42059ca49bf6541e6693fc6c7585e10642d01c6dc893.jpg"> <br/><br/>สวัสดีชาวทุ่งม่วง GA GE 😊<br/>870843<br/>#siamstr<br/>#wherostr 2024-11-18T09:23:07Z https://nostr.ae/nevent1qqsghjuug60psdyuvecpjy6j62zvqr32x57yh62p62kqtfvx25tuj6qzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms8zfcn4 การคิดบวกมันทำให้เรามองโลกเป็นสีชมพูจริงๆครับ ฉนั้นรักตัวเองให้มากๆชีวิตดีๆจะตามมาเอง และคนรอบข้างก็จะมีความสุขเมื่อพบเจอกับเรา 💓<blockquote class="border-l-05rem border-l-strongpink border-solid"><div class="-ml-4 bg-gradient-to-r from-gray-100 dark:from-zinc-800 to-transparent mr-0 mt-0 mb-4 pl-4 pr-2 py-2">quoting <br/><span itemprop="mentions" itemscope itemtype="https://schema.org/Article"><a itemprop="url" href="/nevent1qqsg9f0uck324aem2zucg57sajzzvd22ykmklm9qpnvpwey9w97n5qqpz9mhxue69uhkummnw3ezuamfdejj7q3qejn774qahqmgjsfajawy7634unk88y26yktvwuzp9kfgdeejx9mqxpqqqqqqzvqe6rv" class="bg-lavender dark:prose:text-neutral-50 dark:text-neutral-50 dark:bg-garnet px-1">nevent1q…e6rv</a></span> </div> เคยรู้สึกเหมือนกำลังเดินวนอยู่ในเขาวงกตกันมั้ยครับ? มองไปทางไหนก็เจอแต่กำแพง หาทางออกแทบไม่เจอ หมดหวัง ท้อแท้ อยากจะยอมแพ้..<br/><br/> <img src="https://i.nostr.build/kygBGAZo3hppYEWu.jpg"> <br/>ลองอ่าน 7 บทเรียน ที่จะช่วยเปลี่ยนความคิดของเราให้กลายเป็นพลังบวก พร้อมจะลุยในทุกๆ อุปสรรคกันดูครับ..<br/><br/>1. ยอมรับแล้วปล่อยวาง กับแก้วกาแฟแตกที่สอนให้รู้จักการเปลี่ยนแปลง<br/><br/>เช้าวันหนึ่ง.. ผมเผลอทำแก้วกาแฟใบโปรดแตก ความรู้สึกแรกคือใจหายวูบ แก้วใบนี้ผมใช้มาเป็นสิบปี มันมีคุณค่าทางใจสุดๆ แต่ต่อให้ผมเสียใจ โกรธตัวเอง หรือพยายามต่อมันกลับคืนมากแค่ไหน <br/><br/>แก้วก็แตกไปแล้วอยู่ดี..<br/><br/>ในที่สุด.. ผมก็เรียนรู้ว่า การจมปลักอยู่กับสิ่งที่แก้ไขไม่ได้ มันไม่มีประโยชน์ เหมือนกับคำพูดของ Steve Jobs ที่ว่า.. <br/><br/>"Sometimes life hits you in the head with a brick. Don't lose faith." <br/><br/>"บางครั้งชีวิตก็ฟาดหัวคุณด้วยก้อนอิฐ จงอย่าสูญสิ้นศรัทธา"<br/><br/>ทางเดียวที่จะเดินหน้าต่อได้ คือ ยอมรับความจริง แล้วหาทางออกใหม่<br/><br/>2. เบี่ยงเบนเพื่อพักใจ ไม่ใช่หนีปัญหา<br/><br/>เวลาเหนื่อยล้า ท้อแท้ ผมมักจะหาอะไรทำเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจ เช่น แวะไปดูหนัง ฟังเพลง อ่านหนังสือ ออกไปสูดอากาศบริสุทธิ์ ฯลฯ<br/><br/>มันเหมือนกับการกดปุ่ม Pause ให้กับชีวิต เพื่อพักใจ เติมพลัง แล้วจึงค่อยกลับมาสู้ใหม่..<br/><br/>แต่สิ่งสำคัญก็คือเราต้องไม่ลืมว่า.. นั่นเป็นแค่การพักไม่ใช่การหนี พอดูจบ ฟังจบ เที่ยวจบ เราก็ควรต้องกลับมาเผชิญหน้ากับปัญหา และหาทางแก้ไข<br/><br/>การพักใจไม่ใช่การแสดงความอ่อนแอ แต่เป็นการเตรียมพร้อม สำหรับการต่อสู้ครั้งต่อไป..<br/><br/>3. เลือกที่จะมองโลกในแง่ดี<br/><br/>ชีวิตมันก็เหมือนสวนดอกไม้ ที่มีทั้งดอกไม้สวยๆ และกิ่งไม้ หนาม ที่คอยทิ่มแทง เราเลือกได้ว่าจะมองดอกไม้หรือไปยุ่งกับหนาม<br/><br/>ผมเคยไปเที่ยวทะเลแล้วเจอฝนตก รถติด ตอนนั้น ผมรู้สึกหงุดหงิดมาก แต่แล้วผมก็คิดได้ว่า ฝนตกก็ทำให้บรรยากาศโรแมนติกไปอีกแบบเหมือนกันนะ ส่วนรถติดก็ทำให้มีเวลาคุยเล่นกับตุ๊กตาหน้ารถมากขึ้น ก็ดีนะ.. <br/><br/>การมองโลกในแง่ดี ก็เหมือนกับการสวมแว่นตาสีชมพู ที่ช่วยให้มองเห็นความสวยงามในทุกๆ สถานการณ์<br/><br/>4. การแบ่งปัน คือพลังบวกที่ส่งต่อได้<br/><br/>เคยสังเกตกันมั้ยครับ? เวลาเราช่วยเหลือคนอื่น เรามักจะรู้สึกดี มีความสุข และมองเห็นคุณค่าในตัวเอง <br/><br/>มันเหมือนกับการส่งต่อพลังบวกให้กับคนอื่น และสะท้อนกลับมาที่ตัวเรา<br/><br/>ผมเคยช่วยเพื่อนทำงาน ทั้งที่ตัวเองก็ยุ่ง แต่พอเห็นเพื่อนยิ้มได้ผมเองก็พลอยรู้สึกยินดี และหายเหนื่อยเป็นปลิดทิ้ง<br/><br/>การแบ่งปันไม่ใช่การให้ แต่คือการรับความสุขและพลังบวกกลับคืนมา<br/><br/>5. ความเครียดเป็นแค่ทางเลือก<br/><br/>ความเครียด เป็นเหมือนกับปีศาจที่คอยกัดกินพลังใจของเรา แต่ข่าวดีคือ เราสามารถเลือกที่จะไม่ต้อนรับมันเข้ามาในชีวิตได้<br/><br/>ผมเคยเครียดมากจนนอนไม่หลับ ปวดหัว ไม่มีสมาธิทำงาน <br/><br/>แต่พอได้ลองฝึกนั่งสมาธิ ผมก็ค้นพบว่า การฝึกให้จิตใจสงบ มันช่วยให้เรามองปัญหาอย่างใจเย็น และรับมือกับความวุ่นวายในชีวิตได้ดีขึ้น<br/><br/>"จงฝึกฝนจิตใจให้สงบเหมือนผืนน้ำ ที่สะท้อนภาพ ท้องฟ้าได้อย่างชัดเจน แม้จะมีคลื่นลมแรงแค่ไหน"<br/><br/>6. มองตัวเองในแง่ขัน<br/><br/>ชีวิตมันก็เหมือนหนังตลก อาจจะมีทั้งฉากฮาจริงๆ และฉากแป้ก เวลาทำผิดพลาด อย่าไปซีเรียสครับ อย่าเอาแต่โทษตัวเอง <br/><br/>ให้ลองมองตัวเองในแง่ขันแล้วหัวเราะออกมา เหมือนกับ Charlie Chaplin ที่ล้มลุกคลุกคลาน แต่กลับสร้างเสียงหัวเราะให้กับคนดูทั่วโลกได้<br/><br/>"จงหัวเราะให้กับความผิดพลาดของตัวเอง แล้วเรียนรู้จากมันอย่างอารมณ์ดี"<br/><br/>7. เมตตากับตัวเองบ้าง<br/><br/>ไม่มีใครเพอร์เฟ็กต์ ทุกคนล้วนทำผิดพลาดได้ อย่าด่าตัวเอง อย่าโทษตัวเอง ให้มองความผิดพลาดเป็นบทเรียน แล้วค่อยๆ เรียนรู้จากมัน<br/><br/>เหมือนเวลาเราทำอาหารไหม้ แทนที่จะด่าตัวเอง เราก็บอกตัวเองว่า.. "ไม่เป็นไร คราวหน้าทำให้ดีกว่านี้"<br/><br/>"ความเมตตา คือ ยาวิเศษ ที่ช่วยเยียวยาบาดแผลในใจได้ดีที่สุด"<br/><br/>ความคิด คือ เข็มทิศที่นำทางชีวิต เลือกที่จะคิดบวก มองโลกในแง่ดี แล้วความสุขและความสำเร็จจะตามมาอย่างแน่นอนครับ..<br/><br/>— <span itemprop="mentions" itemscope itemtype="https://schema.org/Person"><a itemprop="url" href="/nprofile1qqsdsv8w0d7rpgmykyjykau6lw60z4nn8laceper2zrwy6ctfesu6csppamhxue69uhk2tnwdaejumr0dsq3qamnwvaz7tm99ehx7uewd3hkctcpp4mhxue69uhkummn9ekx7mqx56xeu" class="bg-lavender dark:prose:text-neutral-50 dark:text-neutral-50 dark:bg-garnet px-1"><span>Jakk Goodday</span> (<span class="italic">nprofile…6xeu</span>)</a></span> #siamstr </blockquote> 2024-09-01T05:39:18Z https://nostr.ae/nevent1qqswhhd8pjrl3qdt05avmva32gm7ed3axafu5yr70hhyxcfxhduwn0gzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793mstzfxn4 In reply to <a href='/nevent1qqsgtvwrsz7g04pegur5w9qahj4pq0nwzcgyey60aq4udfrwh6v8lpgv0swsc'>nevent1q…swsc</a><br/>_________________________<br/><br/>GA🥰 2024-09-01T05:27:23Z https://nostr.ae/nevent1qqsw33zg05eg7mql5snyh9jmp5cugzksct5g7g2zn8ahac6mrncmslczyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms3egzpt GM GA สวัสดีวันอาทิตย์ครับ🧡<br/>#siamstr <br/>#wherostr<br/><br/> <img src="https://image.nostr.build/c2ad4ba648a76e795bd9a259a70b85b525dd1f535b2c259e118ecf6fab2dee77.jpg"> 2024-09-01T04:13:30Z https://nostr.ae/nevent1qqs0hukl3t4kgvx4jt0p0qe68j8hkke774gfwyrtrumn2zu4c7q2dvgzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms4963ke In reply to <a href='/nevent1qqszntd4ywjzhqakkxw2vrj85kaja23hdfxhv2cwf63tzlm87r20hwceqy8q8'>nevent1q…y8q8</a><br/>_________________________<br/><br/>GEครัฟฟ 2024-08-31T06:54:39Z https://nostr.ae/nevent1qqsxjpxny2nq8s042j6fvkjvayksf3t0vdnkffhvyyn8ty6yklur40szyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms8uptem In reply to <a href='/nevent1qqsfn5ng7hu9cdrwc0w3jmth305rxc4wp7ryxz4au4f7u7rs6hknpugdufwzc'>nevent1q…fwzc</a><br/>_________________________<br/><br/>GEครับ 2024-08-31T06:54:20Z https://nostr.ae/nevent1qqsthf02exe4d6kvn6ladpyqnh89fpwj3jn9sr89w6vvwjnnhcrusgqzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msasdgh3 GM อรุนสวัสครับ 🧡<br/><br/>#siamstr <br/><br/> <img src="https://image.nostr.build/9e922eab95720419661acfb81db8646f725d234c59bdac6527fad07f5db15d8f.jpg"> 2024-08-31T03:47:17Z https://nostr.ae/nevent1qqsfmhx2vlf3xh0r0h4m283ffym8k4c5zyx3gf7d087pt78gq3txlugzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms3pvz0j In reply to <a href='/nevent1qqs9j3xtfe0jdu4r93h407rwqmm6z6wp2928rv3kv520mxfx0rx2cxqc5svms'>nevent1q…svms</a><br/>_________________________<br/><br/>Gm คัฟฟฟ 2024-08-29T02:21:25Z https://nostr.ae/nevent1qqsy5sl6yj37eam0q5t302fmukcyq9xwle57s99zx2r544qa9wtlhagzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms8jenny GM คัฟฟ<br/>ได้เวลาออกฟาสแล้ว 15ชั่วโมง<br/>⏰️⏰️<br/>#siamstr 🍽 🍴<br/><br/> <img src="https://image.nostr.build/90277a9642a729077431a71d385e9daef027bfddbb9e38f1e0150b0b3b9fbe73.jpg"> 2024-08-29T02:12:45Z https://nostr.ae/nevent1qqsfl9apa06t54g233nne62p6240el2sphrk8thw402c9475wkt5hwqzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793mswqngnx In reply to <a href='/nevent1qqspg3d7dpnuv5et2ekx48e2tk5q5ys7ffjuv7t9qlxtqd60xgucvksdjycwt'>nevent1q…ycwt</a><br/>_________________________<br/><br/>สรุปวิธีแก้ด้วยการบำบัด เลิกช่วยเหลือตัวเอง เลิกดูสื่อ18+ ?<br/>ผมเพิ่งรู้นะเนี่ย<br/> 2024-08-28T03:37:53Z https://nostr.ae/nevent1qqsrq26eng2nqlgynqems2szv0x0vyf8hux7gdjldvzvm5f6kcfef2qzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms5ywe59 มี2ตัวนี้ก็ไม่ต้องไปยิมแล้ว ได้เกือบทุกส่วน<br/>ถ้าจะคาดิโอก็ไปเดินวิ่งตากแดดข้างนอก.<br/>ในบ้านก็กระโดดเชือกเอา. ประหยัดเงินได้เยอะเลย<br/>#Siamstr <br/> <img src="https://image.nostr.build/0d4f76a73cfbbf5a735b7ae364c4b256c4b8608d39323337bd2d9c9cba103573.jpg"> 2024-08-27T15:20:12Z https://nostr.ae/nevent1qqsrdc0jzh58j8esjhhs62pehamzgcqc39amy0y48gvzqju6cgg9p2szyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793mscykd4j In reply to <a href='/nevent1qqs2zknkw2mn79zrmhuasxfpjelc5alckchv9p36r5nc4f6dnszk75qfwd8ft'>nevent1q…d8ft</a><br/>_________________________<br/><br/>สนุกมากครับ. ดูเสร็จอยากกลับไปอ่านอีกสักรอบ 2024-08-25T12:18:53Z https://nostr.ae/nevent1qqsftse5cjn0z7ue9wk7ep7x6s59l6u9yqrlcsnq69e89rwram79xfqzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793mste3h4z In reply to <a href='/nevent1qqsgdxrmzg2t2ez4a74p9qyzxn805c2vlkqnnz5esk3jf9nptyjwfnc9szcwf'>nevent1q…zcwf</a><br/>_________________________<br/><br/>ขอบคุณมากครับ. 2024-08-17T06:11:56Z https://nostr.ae/nevent1qqstt0sg89k22p3xfllxf297y3tngwrll0aedfvzhl6lf06405k5jkqzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msnzz9dl GMคับ<br/>ช่วงนี้ลดแป้งน้ำตาลมาพักใหญ่แล้ว. <br/>เน้นโปรตีน ไขมันเป็นหลัก. กินวันละ2มื้อ<br/>ออกกำลังกายเบาลงไม่หักโหมมาก<br/>วันหยุดงานสัปดาห์ละครั้งลดมื้ออาหารเป็นวันละมื้อ เว้นช่วงกินนานหน่อย <br/>ผลก็คือน้ำหนักลดจริง. รูปลักดูผอมลง<br/>ใครเห็นมีแต่คนทัก ว่าทำไมดูผอมลง บางคนก็ถามว่าเป็นโรคอะไรรึเปล่า คือถามแซวเล่นเอานะ 😄<br/>#siamstr <img src="https://image.nostr.build/918dcc2736bbc2a9126fd954fce1b1031fe79ea8c05dced17d2dc2a4c7ab2a77.jpg"> 2024-08-17T04:07:01Z https://nostr.ae/nevent1qqsyq76thp89upaqtec06nuz4n690jpc6nav9mssqvy3lkagxtpr9cgzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms5s6vxd In reply to <a href='/nevent1qqs08r785st5dhlstt43x9dg8rt827fwp6j2r8rmnn4mkh99ykux86qgz9pns'>nevent1q…9pns</a><br/>_________________________<br/><br/>ขอบคุณมากคับ<br/>จะลองเอาทำดู❤️ 2024-07-12T04:34:46Z https://nostr.ae/nevent1qqsymxx3jrgy64g4k4yzk5ygpgc59ydllpvv90cwcsecatw2sq3gp7qzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793mshrjggf ปกติไม่ทำเนื้อกินเอง วันนี้อยากลอง<br/>สรุปสุกเกินเหนียวติดคอ 😆<br/>มื้อแรกของวันนี้ GE คัฟ <img src="https://image.nostr.build/9c96d1ce2a100cc6c9a81766ec0817e94ceb1152b6c7acb105487d4d35afaf9c.jpg"> <br/> <br/>#siamstr 2024-07-11T11:11:25Z https://nostr.ae/nevent1qqs22yyrtcvrudq5ljkzgnfy04k39tgrppr5gvd25kq2g4s27ar3hcczyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msv9dxmz เมื่อเวลามีน้อยที่จะออกกำลังกายก่อนไปทำงาน ผมจะ drop sets แต่ละท่าที่คิดไว้แล้ว<br/>ท่าละset. ได้โคตรเยอะ ไม่ต้องคาดิโอกันแล้ว<br/>#siamstr<br/>#nostr<br/>#gym <img src="https://image.nostr.build/89c9e43a5c3b4d2ad3cec448b5f195653974a3fda6f0684f8389b6e7455c19e7.jpg"> 2024-07-03T04:45:17Z https://nostr.ae/nevent1qqsppq73c2t5vn25ra34df95738n9z3kwhxlen8g9rh07nf4hmsg9zszyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msz7g2ka สิ่งเดียวที่จะทำให้คุณมีความสุขคือการมีความสุขกับสิ่งที่คุณเป็นและสิ่งที่คุณมี <br/>GM ❤️ ครัฟฟ<br/> <img src="https://image.nostr.build/565f8992c61e30a5a84d590776b83f4983c6f31115c49161f9831bef1b09d302.jpg"> #siamstr 2024-07-01T23:22:49Z https://nostr.ae/nevent1qqs09v5747p3q0r2h5dt3hkd6fmet783anzzgmd6t7kdvq2j0xqjp2qzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms85q8xz ของน้องสาว เก็บเล็กเก็บน้อย. <br/><br/> <img src="https://image.nostr.build/54dab3e7e88550b29e79a0a91043d80fd2d6e76e8ecfb469fcce31c943bb86b8.jpg"> #siamstr 2024-07-01T13:21:47Z https://nostr.ae/nevent1qqsqccx3pm25wdczm6yutnz6nt7vscemxk55v8z94t8vedqsmw5tm7czyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msp6ncuu barbell back squat 🔥<br/><br/> <img src="https://image.nostr.build/21ae705cd66790b6755920c4a5f5492b5dd3482be30139de3f3616cd20289e88.jpg"> #siamstr 2024-05-22T05:39:37Z https://nostr.ae/nevent1qqs2d2jm5j423wztscpyjjcf480kt8mghpvkpgk9f2plp6r20djes9szyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msrkej75 In reply to <a href='/nevent1qqspmc0x4e28kp40jjvlh4n3wxjhq6nme3sn7v0lcx3pu25z4xreffgnjlgfv'>nevent1q…lgfv</a><br/>_________________________<br/><br/>เมื่อก่อนผมเป็นคนกินเยอะมากครับ โดยเฉพาะแป้งน้ำตาลล. ทุกวันนี้ลดการกินลงเยอะมาก รู้สึกสบายตัวมากขึ้นครับ 2024-05-14T07:25:08Z https://nostr.ae/nevent1qqsxfa3uhuhkp6svqnnpmhtngdsqr52adjduuur0p5ldhhjvwt2qj3czyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms6dhleg In reply to <a href='/nevent1qqsgrdvc47pxer8xw3q268gyz069dp2pyt0j2v2jwh5lgnu350v9l9ccdsz9p'>nevent1q…sz9p</a><br/>_________________________<br/><br/>เปิดโลกมากครับ ไม่อยากจะลืม 2024-05-14T07:18:10Z https://nostr.ae/nevent1qqsddu5pgszvwg43zsneh4r73pgee25gse6jwekhlvc8emdvvfwhf5qzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms4t46ne แป้งและน้ำตาลที่ผ่านการแปลรูปมันคือยาเสพติดที่ร้ายแรง มีทฤธิ์สูงกว่าโคเคนถึง8เท่า<br/><br/>The fiat standard หน้า214<br/>#อาหารเฟียต<br/>#siamstr 2024-05-14T05:02:55Z https://nostr.ae/nevent1qqszz36nscnps00yqq8c97rp7vt355c75p5dgg78jmk9gdyea8lhfrgzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793mshz8yms In reply to <a href='/nevent1qqs8fg69ufytuxy89s2zd54dhjcyzl8wnx9ljcv43swcyq33jdp0udgmsd7tx'>nevent1q…d7tx</a><br/>_________________________<br/><br/>ขอบคุณมากครับ.🔥 2024-05-09T12:48:14Z https://nostr.ae/nevent1qqsxes2heaqk9x29g9g9s3yy8e3vu2zajlcx6uurfvxye847egrmz5czyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msfxex58 GE🧡<br/>ฟังคลิปนี้ ได้ทัศนะคติการเงินที่ดี และเทคนิคการบริหารจัดการเงิน ของคนทำงานหรือมือใหม่ที่เริ่มต้นอยากมีเงินออม ให้เหลือกินเหลือใช้ <br/>มีหลายวิธีที่ตรงกับ lifestyle การใช้ชีวิตของเราที่เราอาจจะยังไม่รู้ <br/><br/>#siamstr <br/><br/><a href="https://youtu.be/JGXsUBMUA9g?si=ZzJsyZIlEQgB2IXD">https://youtu.be/JGXsUBMUA9g?si=ZzJsyZIlEQgB2IXD</a> 2024-05-02T12:31:18Z https://nostr.ae/nevent1qqs0jvdq4y6dfc6d6mfcw78xegg4w0y4af3u3mm0paeypu4yyuhdhdqzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msu8qmmj In reply to <a href='/nevent1qqs2svjxsns8nld9z7wlvwawr5xr9ap50fgzzh8sglpapdfy3ha6rgqwkd8wz'>nevent1q…d8wz</a><br/>_________________________<br/><br/>ทุกวันนี้นอนไม่ใช้เตียงมาปีนึงแล้วครับ 2024-05-02T06:23:36Z https://nostr.ae/nevent1qqs2svjxsns8nld9z7wlvwawr5xr9ap50fgzzh8sglpapdfy3ha6rgqzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msmkra2m In reply to <a href='/nevent1qqs25gksurkxxl64zjz83m39zamnqzs06yg5th50w92txsdzqgkfevcm6nj07'>nevent1q…nj07</a><br/>_________________________<br/><br/>น่าสนใจครับ ผมก็ใช้หมอนแบบบางมาก ถ้าหน่าเกินไปหรือสูงจะปวดคอ หรือนอนตกหมอนนั่นเองคับ<br/><br/> เรื่องการใช้เตียงก็น่าสนใจครับ ผมเคยปวดหลัง กว่าจะหายปวดใช้เวลานานมาก<br/>แต่พอเอาเตียงออกนอนพื้นเรียบอาการปวดไม่มีเลยครับ (ไม่รู้เกี่ยวรึเปล่า) 2024-05-02T06:22:28Z https://nostr.ae/nevent1qqsgf0kpa5hj58phsflzzcwrsffr354xds5wcjsuyt3eqh2tftz47aszyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msar9mmd ถ้าคุณควบคุมอารมณ์ไม่ได้<br/>คุณก็ไม่สามารถควบคุมเงินได้<br/><br/>คุมอารมณ์ของคุณได้รึเปล่าว่าให้ใช้น้อยกว่าที่หามาได้<br/><br/>คุมอารมณ์ของคุณได้รึเปล่าไม่ให้ใช้กับของที่ไม่จำเป็น ใช้กับของที่จำเป็น<blockquote class="border-l-05rem border-l-strongpink border-solid"><div class="-ml-4 bg-gradient-to-r from-gray-100 dark:from-zinc-800 to-transparent mr-0 mt-0 mb-4 pl-4 pr-2 py-2">quoting <span itemprop="mentions" itemscope itemtype="https://schema.org/Article"><a itemprop="url" href="/nevent1qqsrh35g3ke3awc3huduqgvv2hymf2cx5t643jyyfa4yyqam7a5k3gczyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msqcyqqqqg2gdek9p3" class="bg-lavender dark:prose:text-neutral-50 dark:text-neutral-50 dark:bg-garnet px-1">nevent1q…k9p3</a></span> </div> </blockquote><br/><br/>GA คัฟ <br/>#siamstr 2024-05-02T05:52:37Z https://nostr.ae/nevent1qqszj6r4cyezf6dn3qpvrwek5hyms2df3a5lvu5cfuwfgqcfakprmkgzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms33ypla In reply to <a href='/nevent1qqsf3nvwv982hhfwvz0lr0pft0gvepnw58egq4dn5p8kxqyn0vtps2qfr9rpr'>nevent1q…9rpr</a><br/>_________________________<br/><br/>ได้โอกาสนำเสนอแบบนี้ได้อย่างไร? 2024-04-29T04:16:46Z https://nostr.ae/nevent1qqs20knrd3jhu4u64fdudqvk8raj8wf9rdutyc5cfgg449fmu25wzcszyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793mstzazxl In reply to <a href='/nevent1qqsd7vv67f5nwtp40qrtuxen2fw0e4u3l6mu32z7m2jd9ethyn4tq6q7fmajt'>nevent1q…majt</a><br/>_________________________<br/><br/>สำหรับผม ผมจะดื่มน้ำตอนหิวตามความรู้สึกอยากดื่ม หลังอาหารดื่มนิดเดียวเพื่อให้หายแค้น หรือไม่ดืมเลย. เพราะมันรู้สึกสบายตัวกว่า ไม่จุกแน่นมาก 2024-04-28T12:00:33Z https://nostr.ae/nevent1qqsdxacvjthduqfx85fauzxzxs30gv7hpes6j34afnryxl257cfnweszyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msxpvudx ช่วงนี้เป็นคนขี้เหนียว sat แต่อ่านโพสนี้ห้ามใจไม่ได้ ได้แรงอกนิ้ หม่านหร๊อยย<br/>🔥🔥🔥<blockquote class="border-l-05rem border-l-strongpink border-solid"><div class="-ml-4 bg-gradient-to-r from-gray-100 dark:from-zinc-800 to-transparent mr-0 mt-0 mb-4 pl-4 pr-2 py-2">quoting <br/><span itemprop="mentions" itemscope itemtype="https://schema.org/Article"><a itemprop="url" href="/nevent1qqsv5lks8nzuq7tuxtc40tkwxs94neln6fy4tv6dtlwza8qy0zhu4yspzamhxue69uhhyetvv9ujuumfv9khxarj9e3k7mgzyqc2a2cqjvdg5m22870ge739t2l4lplnpydgalst7f90arpwas502qcyqqqqqqg6wcvxg" class="bg-lavender dark:prose:text-neutral-50 dark:text-neutral-50 dark:bg-garnet px-1">nevent1q…cvxg</a></span> </div> ใครทำตัวไม่ดีย์ตามนิยามของผู้ปกครอง เอ็งจะถูกลงโทษอย่างแสนสาหัส <img src="https://image.nostr.build/2c499099f91a2b19e74f2fb875974bd1e05912f587fcc7cef3547eb4b46a7ea8.jpg"> <br/>สองโพสต์นี้ใช้มีมเหมือนกัน อันนึงอวยผู้ปกครอง อีกอันวิจารณ์รัฐบาลและความระยำของระบบการเงินตรงๆ ผลลัพธ์ที่ได้ต่างกันมากมายหลายเท่า <br/><br/>ใครเขียนเรื่องต้องห้ามจะถูกลงโทษ ดื้อตีแผ่ความจริงบ้าบอคอแตกก็เชิญทำไป แต่เขียนไปแล้วไม่มีคนอ่าน ไม่มีใครเห็นนะ ดูซิเอ็งจะอดทนทู่ซี้เขียนไปได้ซักกี่น้ำ สุดท้ายความพยายามเราก็จะลดลงไปเองโดยปริยาย <br/><br/>และเราก็เริ่มเรียนรู้ที่จะเขียนอะไรที่มันตอแหลขึ้นเรื่อยๆ เขียนเหี้ยอะไรแบบไหนก็ได้ที่อัลกอฯ ชอบ เพราะมันจะให้รางวัลเรา ให้คนเห็นโพสต์เราเยอะๆ โดยไม่สนว่าเนื้อหามันจะดีหรือจะชั่ว จะจริงหรือจะหลอก <br/><br/>แม้แต่ Scam ผู้คุมก็ยินดีที่จะสนับสนุน ถ้าพวกท่านอุดหนุนเราด้วยการซื้อโฆษณาเยอะๆ เพจ Scam หลายอันแม่งอยู่ยงคงกระพันจนยอดซับเยอะกว่าเพจจริง เออ..ก็ขอให้เจริญๆ ละกัน<br/><br/>ในชีวิตจริงมันก็ระยำแบบนี้..ไม่ต่างกันเลย<br/><br/>หลายคนไม่ทันรู้ตัวหรอกว่า คอก ที่ขังพวกเราอยู่มันทำให้เราค่อยๆ เชื่องเหมือนควาย แม่งหลอกให้เราเพลิดเพลินอยู่กับสิทธิและเสรีภาพปลอมๆ มึงปล้นกูแล้วก็เจียดเศษเงินนั้นมาให้กู ควบคุมทุกการกระทำหำกะโปกในชีวิตกู แถมกูก็เสือกปลาบปลื้มดีใจ เทิดทูนบูชา ยกพวกแม่งให้เป็นคนดีเป็นพ่อพระผู้ใจบุญ<br/><br/>เมื่อไรก็ตามที่เรารู้สึกว่าชีวิตดี๊ดีย์ในคุกแห่งนี้ เมื่อนั้นแหละ มึงคือ "ทาส" คือผลผลิตที่พวกแม่งต้องการ ทุกคนต้องตัวดีเพื่อให้มีหญ้าแดก<br/><br/>การถูกควบคุมและบงการนานชั่วอายุคนมันเปลี่ยนแปลงความคิดและพฤติกรรมเราได้มากมายมหาศาล ใครที่ดื้อ พูดแบบนั้น ทำแบบนี้ ซึ่งมันก็ไม่ได้ผิดอะไร แต่แค่เขาไม่ชอบ ไม่เป็นคนดีย์ตามคำนิยามของผู้ปกครองก็จะถูกลงโทษซ้ำๆๆๆๆๆๆ<br/><br/>ใครพูดคำต้องห้ามจะโดนดี ใครรักษา privacy จะโดนเล่นงาน ใครกล้าตั้งคำถามจะโดนคุกคาม ใครไม่ทำตามนโยบายจะไม่ได้รับเงินอุดหนุน ไม่ยอมใช้จ่ายตามที่สั่งก็ไม่ได้ส่วนลดภาษี ใครรู้มากแล้วปากสว่างก็ไปนอนเฝ้ารากมะม่วง ไม่ก็ใช้ชีวิตที่เหลือในคุกของจริง 9ล9<br/><br/>คนที่โดนลงโทษสารพัดกระบวนท่า ต่อให้แข็งแกร่งอึดถึกทนขนาดไหนมันก็เข็ดขยาด เมื่อเจ็บปวดก็ย่อมหาทางเลี่ยงมัน เริ่มทำตัวเชื่องขึ้น ว่านอนสอนง่ายขึ้น เพราะเป็นหนทางเดียวที่จะไม่ถูกลงโทษ<br/><br/>นานวันไป ยินดีด้วย เราคือคนดีย์ตามที่ผู้ปกครองบอก มีลูกก็จะสอนลูกให้เชื่องตาม ส่งต่อความดีย์ไปเป็นทอดๆ ผ่านไปนานชั่วอายุคนก็กลายเป็นบรรทัดฐานใหม่ของสังคม <br/><br/>มาสู่วันนี้ที่ อิสรภาพเท่ากับสิทธิและเสรีภาพภายใต้กรงที่รัฐจัดสรรให้ และกรงเหี้ยนี่มันบีบแคบลงทุกวันๆ<br/><br/>การเป็นคนสุจริตที่เป็นเจ้าของชีวิตตัวเอง มันกลายเป็นความผิดร้ายแรงที่เลวกว่าพ่อค้ายาซะอีก พ่อค้ายามันยังมีสิทธิ์เป็นคนดีย์ถ้ามีเงินจ่ายผู้คุม และมันจะเป็นพ่อพระผู้ประเสริฐทันทีถ้ามันไต่เต้าจนขึ้นไปมีอำนาจในรัฐบาลได้<br/><br/>ไอ้พวกบิตคอยเนอร์มันรักษาความเป็นส่วนตัวเพราะพวกนี้เป็นอาชญากรที่ต้องการฟอกเงินและใช้จ่ายเงินไปกับเรื่องผิด...พ่อมึงดิ คนดีย์ที่อยู่ใกล้อำนาจรัฐทั้งนั้นที่ทำอย่างที่มึงว่า<br/><br/>พวกกูแค่รู้ซึ้งถึงความเลวทรามระยำต่ำช้าชาติชั่วของเครื่องมือที่เรียกว่าอำนาจรัฐต่างหาก พวกกูจึงทำทุกวิถีทางเพื่อปกป้องน้ำพักน้ำแรงที่กูเหน็ดเหนื่อยหามา ไม่ให้พ่อพระที่ไหนมาปล้นมันไป<br/><br/>#Siamstr </blockquote> 2024-04-28T11:44:09Z https://nostr.ae/nevent1qqsrr4m00073sgpjv2gaycq46jcwr7506vdudgsz9qj76nsf5rev25czyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msw8kaq6 In reply to <a href='/nevent1qqstp3em7uq3zudvznhgh6mqjcm2zz6eudxn4wk3lf57mguxauvrhngegvz8u'>nevent1q…vz8u</a><br/>_________________________<br/><br/>หนังสืออะไรครับ อ่านปกไม่ออกเลยครับ มาป้ายยาหน่อย 2024-04-24T04:32:05Z https://nostr.ae/nevent1qqs93km26mhrdqmdpsh0xf92z33wfrrq9wf7pcsgw9lnfdy6geus7rszyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793mssmc2d4 In reply to <a href='/nevent1qqsxa827vf3yfsettc0anzn8tgzeeq7wu0xnmtx4eqw49tgxxjcn4ngq493zp'>nevent1q…93zp</a><br/>_________________________<br/><br/>ตัวละ360หรอครับ 2024-03-02T11:18:05Z https://nostr.ae/nevent1qqsxaez3jn2yaf4f2ykfhcqysttrg6sxv0wuxycfsp9c2ssvn4nzvpszyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms29wvjv 🧡🧡🧡🔥<blockquote class="border-l-05rem border-l-strongpink border-solid"><div class="-ml-4 bg-gradient-to-r from-gray-100 dark:from-zinc-800 to-transparent mr-0 mt-0 mb-4 pl-4 pr-2 py-2">quoting <br/><span itemprop="mentions" itemscope itemtype="https://schema.org/Article"><a itemprop="url" href="/nevent1qqs0cple69mewgssy7ycfsgrttm84lf4r3sdxejstp8h0rrpj0y0lnqpzpmhxue69uhkummnw3ezuamfdejsyg98axekluj2uuc8qe6z25a55j38xwcpz4h8e83xz30eh34pfurp4ypsgqqqqqqs99y7cd" class="bg-lavender dark:prose:text-neutral-50 dark:text-neutral-50 dark:bg-garnet px-1">nevent1q…y7cd</a></span> </div> ## #Siamstr NEWS UPDATE กรอบบ่าย<br/><br/>## #TheFiatStandard แปลไทย<br/>- วันนี้ สนพ. จัดเลย์เอาท์สำหรับให้พี่ยะไฟนอลพรูฟเสร็จแล้ว 50% คาดว่าเลยเอาท์ทั้งเล่มจะเสร็จสิ้นเดือนนี้ครับ<br/>- ถ้าไม่มีไรผิดพลาดอาจจะได้อ่านกันก่อนฮาล์ฟวิง เย้<br/><br/>## #หนังสือพี่ชิต<br/>- ผมเรียบเรียง 4 บทแรกเสร็จแล้วเรียบร้อย<br/>- ตอนนี้ผมและ <span itemprop="mentions" itemscope itemtype="https://schema.org/Person"><a itemprop="url" href="/npub1m008pf6d9w3hrsqwrqmg3w5rp2zjnxzrl7a5entl4nyecwdn3avsrfeuf6" class="bg-lavender dark:prose:text-neutral-50 dark:text-neutral-50 dark:bg-garnet px-1"><span>DJ Tar</span> (<span class="italic">npub1m00…euf6</span>)</a></span> กำลังช่วยกันตัดแต่ง หั่นเจี๋ยน และขยับขยี้เนื้อหาส่วนที่เหลือให้ทั้งเล่มไม่หนาเกินไป ไม่บิตคอยน์หนักไปจนโนคอยเนอร์สมองหวาน โดยวางเป้าไว้ว่ามีสักไม่เกิน 15 บทน่าจะอ่านได้อิ่มพอดีคำ<br/>- ความท้าทายคือพี่ชิตเองก็ไฟลุก เขียนโพสต์จ๊าบ ๆ ออกมารัว ๆ เลยเดือนนี้ ทำเอาผมต้อง revise บทแรกไปสี่รอบแล้ว 55555555<br/>- ถ้าไม่มีอะไรผิดพลาด เล่มนี้น่าจะออกทันงาน #BTC2024 ครับ<br/><br/>## #WhenMoneyDies เงินตาย แปลไทย<br/>- ผมแปลไปแล้ว 3 บท พี่ตั้มเข้ามาช่วยพรูฟเบื้องต้นแล้ว แต่พับโครงการไปก่อน รอจบหนังสือพี่ชิตแล้วลุยกันทีเดียว<br/>- เล่มนี้ผมเองอยากแปลให้เสร็จในปีนี้ ไม่แน่ใจจะไหวมั้ย เพราะนอกจากภาษาที่โบราณอ่านยากแล้วยังต้องค้นคว้าข้อมูลทางประวัติศาสตร์มาอ่านเพิ่มอีกเยอะมาก เพื่อให้แปลได้ถูกต้องแม่นยำที่สุด<br/>- พี่ยะจะเข้ามาร่วมแปลและพรูฟต้นฉบับภาษาไทยด้วย<br/><br/>## #BrokenMoney เงินหัก แปลไทย<br/>- น้องอิสรและเจ้าหลามเริ่มลุยกันไปพอประมาณแล้ว มีพี่ยะเข้ามาช่วยพรูฟและสอนกระบวนการทำงานที่เหมาะสมให้ น้อง ๆ จะได้เติบโตขึ้นเป็นกำลังหลักในแผนกงานแปลของทีมได้ในอนาคต<br/>- เล่มนี้สมนึกรับหน้าที่ บ.ก. สมนึก อย่างเป็นทางการเต็มตัวหลังจากดูดวิชาไปจากผมเรียบร้อยแล้ว<br/>- ลินและ สนพ. วางแผนอยากให้เล่มนี้ขายปี 2025 <br/><br/>## #EconomicsInOneLesson เศรษฐศาสตร์คลาสเดียวจบ แปลไทย<br/>- จารย์ขิงโซโล่แปลไปแล้ว น่าจะประมาณ 20-30% ของเล่ม<br/>- คาดว่าจะปล่อยเล่มออกมาให้ทันปลายปีนี้ครับ<br/><br/>## มีเล่มอื่น ๆ อีกในมือ<br/>- กำลังทยอยทำกันเต็มที่ไปเรื่อย ๆ ครับ อยากให้คนไทยมีหนังสือบิตคอยน์และเศรษฐศาสตร์ออสเตรียนดี ๆ ไว้อ่านกันเยอะ ๆ <br/>- ส่วนใครลุ้นให้ไรท์ชิฟต์แปล The Sovereign Individual ไปเรียนภาษาอังกฤษให้คล่องแล้วอ่านต้นฉบับเอง อาจจะไวกว่ารอนะครับ 😆<br/><br/> </blockquote> 2024-01-22T17:51:06Z https://nostr.ae/nevent1qqs9ctrv5hfzmn8wt56u9lpp43ga99n020v3kjxsfez4fuphm8zdzpqzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms4dkpmv ไม่รู้ว่าETF จะอนุมัติหรือไม่ หรือราคาจะลงหรือขึ้น แต่ที่แน่ๆ having ที่จะถึงนี้หยุดไม่ได้ (825021)<br/><br/>GNคับ 🧡<br/><br/>#siamstr 2024-01-09T16:11:06Z https://nostr.ae/nevent1qqsxcmewmw4yackyuedz69n0yzra5nmkjam0zu8q73sltmggn2j8y6szyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msv7pvn5 In reply to <a href='/nevent1qqs25yep328ts4kvv36t5j63v8v7n0sx85z64huejtzvn7q3tkegaps8h76eg'>nevent1q…76eg</a><br/>_________________________<br/><br/>ไม่ใช่แค่จ้อง. ทำเสียงคำรามใส่ด้วย 2023-12-19T03:52:28Z https://nostr.ae/nevent1qqs2x4xd2t4mq2708ngst36lgvqkkpk9ea88aayqt7r0euz3tjt9elszyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms0ecase GM 🧡<br/> <br/><br/>#siamstr <br/><br/> <img src="https://i.nostrimg.com/1f639a2e709749e60411ef8206ed77a58526103878369f8f7d705bb06e25390c/file.jpg"> 2023-12-19T00:55:21Z https://nostr.ae/nevent1qqsfnu4ryxqs6mlfpryn3rzaq6mlwe3xqswzanyp3tvgrn5yl8hxv5qzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msnjkj82 In reply to <a href='/nevent1qqsw9drqpxjhyrvzuwva6zmmhyl3nfdtkk2qj0m87vxcsl8k76jfu7q8kzn2j'>nevent1q…zn2j</a><br/>_________________________<br/><br/>อ่านแล้วก็รู้สึกโมโหเหมือนกันครับ <br/>ได้แต่กัดฟันทำงานและ Stack sats. ต่อไป🔥 2023-12-12T16:35:37Z https://nostr.ae/nevent1qqs00v4j8ffgha7dc0jzqfwg5m5ul7mt40r5vgxw5nplhcaezqprt6szyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msetpjr9 In reply to <a href='/nevent1qqsge9yvrcpnw2m6vzmyckj2mvxle9au983qkmfc6xhqcze0nu7larcunq3t0'>nevent1q…q3t0</a><br/>_________________________<br/><br/>หาได้ที่ไหนครับ 2023-12-12T07:41:12Z https://nostr.ae/nevent1qqsy8x3xghcm9p9d9dqxg9gz7vj3gyca6y0a584d7wdd66ed0938t6qzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msagkvqk In reply to <a href='/naddr1qqykzmn0dckkv6tnwspzptgdu68tvcyan6frhx7rngl67xujg8jt602zzcx74wx8kuj2lzwqqvzqqqr48y82ypqa'>naddr1qq…ypqa</a><br/>_________________________<br/><br/>🙏🙏🙏 2023-12-11T15:58:02Z https://nostr.ae/nevent1qqsyqwjmalqpwpj3pdccj8a9h4vha7fqv8nx7m3mqjpu6ezhemngh4qzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msvnx65x เป็นโพสที่อ่านแล้วเข้าใจง่าย <br/>ต้องแชร์ให้คนที่เรารัก. หวังว่าพวกเขาอ่านแล้วจะเข้าใจ น่าจะสะกิดได้สักนิดล่ะ<br/><blockquote class="border-l-05rem border-l-strongpink border-solid"><div class="-ml-4 bg-gradient-to-r from-gray-100 dark:from-zinc-800 to-transparent mr-0 mt-0 mb-4 pl-4 pr-2 py-2">quoting <br/><span itemprop="mentions" itemscope itemtype="https://schema.org/Article"><a itemprop="url" href="/nevent1qqsphhv9yaxn0uz6aj2npkrzce2z65dszscz2mm0cxtqzh7h80l3fsgpz3mhxue69uhhyetvv9ujuerpd46hxtnfdupzpjcggculujxej75s6qddgnzf44vwza5kee4rn8klezd66sh3v5p2qvzqqqqqqy3pqfrp" class="bg-lavender dark:prose:text-neutral-50 dark:text-neutral-50 dark:bg-garnet px-1">nevent1q…qfrp</a></span> </div> ตรงๆแรงๆ สงสัยคิดถึงพ่อ!!! 555+ #siamstr #siamstrog 🥰🥰💪💪<br/><span itemprop="mentions" itemscope itemtype="https://schema.org/Article"><a itemprop="url" href="/nevent1qqsga0syudxhhvtw84dzafv7fjsnda4a0x8xnrgjnnzkntr4tnud7tqpz3mhxue69uhhyetvv9ujuerpd46hxtnfdupzqz737gxy0f8c053jelw8qs2hzz3few8wprqsa9kg0kyqlv7thz7zqvzqqqqqqyhfqkck" class="bg-lavender dark:prose:text-neutral-50 dark:text-neutral-50 dark:bg-garnet px-1">nevent1q…qkck</a></span> </blockquote> 2023-12-11T08:56:17Z https://nostr.ae/nevent1qqszr2hqka6r4fyyff6jnzskj9e32meyprf23va5aqcm3a0wfmp5sfgzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793mspjvxtf In reply to <a href='/nevent1qqsvughzf97p2ktplm5knh9c75wul0nywav5v4c05a0recxvdc305jq3e0dg0'>nevent1q…0dg0</a><br/>_________________________<br/><br/>ร้านอาหารครับ. คิดเหมือนกัน สำหรับมนุษย์เงินเดือน หมื่นนิดๆ 😅 2023-12-07T16:38:56Z https://nostr.ae/nevent1qqs256s23wnadujev8afkj6jfj6a4f3nth283qh99z9vmdr6jc295sqzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msgudexx In reply to <a href='/nevent1qqsdy3asyxa33r0e5hm0vwclk64avj5acp0d6tvqm6yr53q8u30e2qq6ch2mg'>nevent1q…h2mg</a><br/>_________________________<br/><br/>เห็นด้วยครับ. ความเชื่อทางศาสนา. และวัฒนธรรมตามพื้นที่. และราคา. ขอบคุณมากครับ🧡 2023-12-07T16:31:03Z https://nostr.ae/nevent1qqs0dlam5htvscgqzvmxk8g3mxh9skmzmyq78kgqqz6uvh4l7nrr4fqzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msp7prp6 In reply to <a href='/nevent1qqsgxmkaehaju74k73dze6n46vsnvh77fls3395nq0jtd8teustnmdc6umx9u'>nevent1q…mx9u</a><br/>_________________________<br/><br/>ขอบคุณมากครับ 2023-12-07T16:26:56Z https://nostr.ae/nevent1qqsp78zzt5t0yxf9nwhjhvc2pyt2ya40tgtnd3e6syk54pay2pwpelgzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793mssrste5 ธุรกิจที่เกี่ยวข้องกับอาหาร ส่วนมากที่เห็นทำไมมีแต่หมู ไก่ ซีฟูด. ไม่เห็นจะมีเนื้อบ้างเลย<br/>GA ครับ 🧡<br/><br/>#siamstr <br/> <img src="https://i.nostrimg.com/536f1b6c25f9a93d027290c5f6ede86fdef19a481a5ae11dc4a622918cbc8780/file.jpg"> 2023-12-07T05:12:36Z https://nostr.ae/nevent1qqsqlgpzs88yrut2u3vk2kyjnk000e25a7u70x9zfqjdy54hq6c8h5czyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msuft4nz In reply to <a href='/nevent1qqstu3vd0zdxtxqcnjqn76cv7qjhqc853hgv30dj52yzxkpcv6dgxxc8qpe5k'>nevent1q…pe5k</a><br/>_________________________<br/><br/>ขอบคุณที่แชร์ประสบการณ์ดีๆครับ 2023-12-07T05:06:57Z https://nostr.ae/nevent1qqsq3pjmxj4dhrf7m6zcc85t987hmcx97egwkrf63e3z3wmy2x4460qzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msywvgz3 GE 🧡<br/><br/>ทำไมวันนี้รู้สึกง่วงจัง 😵‍💫<br/><br/>#siamstr <br/> <img src="https://i.nostrimg.com/30ac7bab6ed6e99996add1765970c39bb22e637dde031ca6db636c597b87bdd2/file.jpg"> 2023-12-04T11:19:28Z https://nostr.ae/nevent1qqsrgks7evwmsf0kzarv70y0886mc0pfj0myje26uuu7aqv0v32ldlgzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms7pak39 In reply to <a href='/nevent1qqsxvzukl2mgh0n56thcts53mqdttujyvae0jkquvky4sgaxy9gp59s88u83y'>nevent1q…u83y</a><br/>_________________________<br/><br/>อยากได้เสื้อ 2023-12-04T03:24:12Z https://nostr.ae/nevent1qqs2g64qaa4yksplwe25q04dek966pm8ff9tewr03pez8m3l490pf0qzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msxaj6gg In reply to <a href='/nevent1qqsqm2nxju8ndsgtgsf6r4p3nfn9xnhyx8h7p2043j8ljhpdrm4c4uchhff3t'>nevent1q…ff3t</a><br/>_________________________<br/><br/>บนเขาครับ ด้านล่างเป็นทะเล🏝 2023-12-03T05:36:38Z https://nostr.ae/nevent1qqsxgwstg60x3gxc7nm2g6l0pn3z5e3a5tgjje2j4znmk7cdkrv7q8czyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms6cxzc8 In reply to <a href='/nevent1qqs29w4mx5ndm9k07sy2nrm8ttvq5tkhy6d8h4qc5c6hdgv7uq3ezxsrk88uv'>nevent1q…88uv</a><br/>_________________________<br/><br/>GA ครับ🥰 2023-12-03T05:35:21Z https://nostr.ae/nevent1qqswk86dwkp9w5psmwx957y2wkuxhzwcspmj996epvtlyrgwmuwgt6gzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msn5enl3 In reply to <a href='/nevent1qqsv5fwpfyax289vlfhuy06jtqp9g53nyapuu8k9wex082kxzmpf55gdekjk0'>nevent1q…kjk0</a><br/>_________________________<br/><br/>GA ครับ🥰 2023-12-03T05:35:06Z https://nostr.ae/nevent1qqs02vx45jy2spzlwrgagkyg34tn5pe0lmgepk7s39csu8lspd5l0eqzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msy9yyre In reply to <a href='/nevent1qqsplaxar2300h6znps2kke6f9ea9vylhnnrgdhpxkzzhpypgwgg2mcqzqmth'>nevent1q…qmth</a><br/>_________________________<br/><br/>GM ครับ 🧡 2023-12-03T02:54:12Z https://nostr.ae/nevent1qqsqzdg2a2j9pwzx3gmuhuuq3s3yxr6pjff2mqr2k7ud4e5jwfuy0yczyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms0fp2ac GM. แดดอ่อนๆ<br/>สถานที่แห่งนี้มาแรกๆก็เหงานะ เพราะเงียบ แทบจะไม่มีคนมาเดินหรือวิ่ง มีรถบ้างผ่านมา<br/>แต่พอมาบ่อยๆ ก็รู้สึกชอบกับความเงียบสงบ<br/>ที่มีแต่เสียงนก เสียงลมและต้นไม้ <br/><br/> มันทำให้สมองผมโล่งกับสถานที่ที่ไร้ผู้คน บางครั้งก็คิดอะไรเลื่อยเปื่อยกับเรื่องราวเพ้อเจ้อ บ้างก็มีสาระ ว่าอนาคตจะทำอะไรต่อ เรื่องงาน วันหยุดที่จะถึง ในขณะที่กำลังวิ่ง เดินตากแดดและฟังเพลงไปเลื่อยๆ. <br/><br/>จนรู้ตัวอีกที. อ้าว!!! เวลาผ่านไป40นาทีแล้ว เวลาเดินโคตรเร็ว 😅<br/><br/>#siamstr <br/> <img src="https://i.nostrimg.com/9e77c356cbb0a73d441d8b3fca6aeb7c45f89b5aad1f0a55f74fbc929263733c/file.jpg"> 2023-12-03T02:52:35Z https://nostr.ae/nevent1qqs8zsy7gegs2vpnnqv6renrsvzzzxpu4x92rp7wf2e8kdl64gav47qzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms2372av In reply to <a href='/nevent1qqsyw7s4tkuxrcg52jnzemap0knjfrrak7my86ce0nrf7ava3ga7c2q6w9s0e'>nevent1q…9s0e</a><br/>_________________________<br/><br/>ถ้าปวดคอ ผมจะนอนไ่ม่ใช้หมอน. ใช้ผ้าห่มบางลองแทน แต่ก็ดีขึ้นนะ 2023-11-29T10:50:33Z https://nostr.ae/nevent1qqspk7g695zrlxfkwd8g0tz756rdpkdylrx7r272ul6yn7geakzulyczyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msnzp4fm เห็นภาพชัดเลย<blockquote class="border-l-05rem border-l-strongpink border-solid"><div class="-ml-4 bg-gradient-to-r from-gray-100 dark:from-zinc-800 to-transparent mr-0 mt-0 mb-4 pl-4 pr-2 py-2">quoting <br/><span itemprop="mentions" itemscope itemtype="https://schema.org/Article"><a itemprop="url" href="/nevent1qqsv7jsws09stl6c8npyrhlv9h8dafejj8ndnylwxst3ny7cu9crj3spzamhxue69uhhyetvv9ujuumfv9khxarj9e3k7mgzyz4qw36zp8m69tr4j7qycpprdvgzptx5wl2c7hv7vtzg0lzya58ajqcyqqqqqqgrxjdff" class="bg-lavender dark:prose:text-neutral-50 dark:text-neutral-50 dark:bg-garnet px-1">nevent1q…jdff</a></span> </div> ถ้าการพิมพ์เงินทำให้ทุกคนหายยากจนได้ เช่นนั้นการพิมพ์ปริญญาบัตรก็คงทำให้ทุกคนหายโง่ได้ไปแล้ว<br/>-Javier Milei<br/>#siamstr<br/>#isamesebitcoiners </blockquote> 2023-11-21T07:19:42Z https://nostr.ae/nevent1qqswxqksqej97e74lxakgep64gcafrkcmvmj4wy54vhhzqf88jqsdvgzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms56s3e2 In reply to <a href='/nevent1qqsgcdp2r2kc629hswr9v33nms8g4dcskrud4fp6knqn7kdj634wzpgjkha97'>nevent1q…ha97</a><br/>_________________________<br/><br/>GM ครับ 🧡 ☕️ 2023-11-20T23:27:58Z https://nostr.ae/nevent1qqsv5s5q2d0wu8ywe0uqulyyau53l59ks5du0pqfyq8hst047cnqzsszyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msulhusc In reply to <a href='/nevent1qqsxhz6u9j9dm4p36qgfa9zmgt2hfwds2z7gwrp3fysmwfazgqqlg9qu4lpm3'>nevent1q…lpm3</a><br/>_________________________<br/><br/>เดือดมาก ถ้าจะให้เดือดอีกอยากให้ธนาคารกลางของไทยเราได้ดูคลิปนี้ 2023-11-20T19:09:30Z https://nostr.ae/nevent1qqsym9jf782hxzxh8fs7j5kj2kj0magm9c4jn7v90u8ypf4fkfv4mrgzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msfewn44 คลิปนี้น่าจะเป็นคำตอบทั้งหมดสำหรับคนที่กำลังศึกษาบิทคอยน์ <br/><br/>ได้รู้เนื้อหาแนวคิด ปรัชญา เศรษฐศาสตร์ออสเตรียน ประวัติศาสน์การเงินทองคำ ที่มาของบิทคอยน์ยุคแรกๆรวมถึงการอธิบายเรื่องเงินเฟ้อและการทำงานของบิทคอยน์แบบสรุปเข้าใจง่าย <br/><br/>เวลามีค่า ศึกษาบิทคอยน์<br/><br/>#siamstr 🧡<br/><br/><a href="https://youtu.be/3fBztdK_lAU?si=dSBAED96JlMuKxvw">https://youtu.be/3fBztdK_lAU?si=dSBAED96JlMuKxvw</a> 2023-11-20T16:54:26Z https://nostr.ae/nevent1qqs2nw4nm2favlc8589mcl438j98hlfyl5fm4hyrsh9mr7j48lxvx6qzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms6rf6wk In reply to <a href='/nevent1qqsvvlgyygtjm4hp9jcyrt79j8tw5j69x33ne3380lk4u29ezljdg3g4q6cjl'>nevent1q…6cjl</a><br/>_________________________<br/><br/>เปล่าครับ มาเที่ยวร้านคาเฟ่ อยู่ในตัวเมืองภูเก็ตครับ. ถนนเยาวราช 2023-11-20T13:25:26Z https://nostr.ae/nevent1qqsq3xptcuzqq3vql538cz7ye4jftw76mkg99xj4jdyyq94uz774x2gzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793mst8vdg8 In reply to <a href='/nevent1qqsx7xxj2la7y25tkwqwslaa3hspgw2ekxc3ryyz3a0xllr89w2py3sdfp36k'>nevent1q…p36k</a><br/>_________________________<br/><br/>แสดงว่าเราเข้ากันได้ครับ 2023-11-20T06:56:33Z https://nostr.ae/nevent1qqs83rh7jcg3zuvwxz30rxyjase3atvzz3rxvp0ml608q7gcn8j3pwgzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms4u7c5v มีแต่ถ่ายก่อนกิน. แต่เรากินก่อนถ่าย 😋<br/><br/>#siamstr 🧡<br/> <img src="https://i.nostrimg.com/a9e8111ef70ae08517d79546f9b2c67fb26755c91fe814e48b6c5b320fdd1f87/file.jpg"> 2023-11-20T06:54:58Z https://nostr.ae/nevent1qqsyzw2ur5q5qtguwqezd0y850wqvnldjekp3ls7vl0n88q7knz3lrszyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msu8ws5d ไข่ในรูปเยิ้มๆดีนะ น่ากินมาก <br/>ต้องลองทำไข่เป็ดดูบ้างแล้ว<blockquote class="border-l-05rem border-l-strongpink border-solid"><div class="-ml-4 bg-gradient-to-r from-gray-100 dark:from-zinc-800 to-transparent mr-0 mt-0 mb-4 pl-4 pr-2 py-2">quoting <br/><span itemprop="mentions" itemscope itemtype="https://schema.org/Article"><a itemprop="url" href="/nevent1qqsq7frkmvsqvlkx0a0gwmtnvpws24zua7gs7gdyqvm2rq0fcwdnswqpz3mhxue69uhhyetvv9ujuerpd46hxtnfdupzpjcggculujxej75s6qddgnzf44vwza5kee4rn8klezd66sh3v5p2qvzqqqqqqy446k79" class="bg-lavender dark:prose:text-neutral-50 dark:text-neutral-50 dark:bg-garnet px-1">nevent1q…6k79</a></span> </div> <br/> <img src="https://image.nostr.build/577e6e6a9d2e2043cabea802242488af52fbd1a9f89cbdb1adb501293dcf87d4.jpg"> <br/><br/>ไข่ต้ม ต้มไข่ ไข่เป็นสิ่งที่เมื่อโดนความร้อนแรงกดดันทำให้มันตั้งและยืนหยัดได้ด้วยตนเอง!!! มันไม่เวอร์หรอก เคยได้ยินใครพูดมาไม่รู้ แต่ถ้าอยากกินไข่ต้มแบบในรูปนี้ <br/> เริ่มจากการไปหาไข่เป็ดมา ผมเคยไปเลือกเอาลูกที่มัน สีออกเขียวๆหน่อย รู้สึกว่าไข่แดงมันจะใหญ่กว่าเพื่อน แล้วแหล่งอาหารของเป็ดก็สำคัญ ยิ่งเป็ดที่ได้กินหอยเชอรี่ตามท้องนาหรือเป็ดที่เลี้ยงแบบไล่ทุ่งนี่นะ ไข่แดงจะแดงน่ากินกว่าเป็ดที่เลี้ยงทั่วไป <br/> พอได้ไข่มาแล้วก็เอามาล้างไข่ เอาสิ่งสกปรกออกให้เรียบร้อย ตั้งน้ำบนเตาไฟกะระดับน้ำแค่พอท่วมไข่ นิดๆ ใส่เกลือลงไปสักหน่อย รอจนน้ำเดือด ค่อยใส่ไข่ลงไป แนะนำตอนใส่ค่อยๆใส่ลงไปนะเดี๋ยวไข่ไปกระทบก้นหมอกระทบกันเองจบเลยน้ำร้อนจะเข้าไปในไข่ได้ <br/> ทีนี้พอใส่ไข่ไปแล้วเริ่มจับเวลา พอครบ 5 นาที พักไข่ขึ้นมา แช่น้ำเย็นเพื่อลดอุณหภูมิของไข่ลงไม่งั้นไข่จะสุกต่อไปอีกจะไม่ได้เหมือนในภาพ หรือใครจะทดลอง ใช้กับไข่ไก่และ ใช้เป็น 4 หรือ 3 นาทีก็ได้แล้วแต่ความชอบ ไข่ไก่จะใช้เวลาน้อยกว่า ก็เนื่องจากมีเปลือกบางกว่าไข่เป็ด กินคู่กับน้ำปลาพริกกระเทียมที่หั่นบางๆนะ อร่อยเลย!!! <br/>#siamstr #siamstrog #egg <br/>🍳🥩🍻⚡🥰💪 </blockquote> 2023-11-20T05:42:32Z https://nostr.ae/nevent1qqstfzy4tmys9nwhfhmymypgdygcc7uweqkxsq6hlhd88naa44ah0aszyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793mstcp5xp In reply to <a href='/nevent1qqs0tcn0jyd8m2ggr2w3z5fvyfcsf245uf6q95wu56mwv4vza76j8csdgnzxs'>nevent1q…nzxs</a><br/>_________________________<br/><br/>GM ครับ 😴 2023-11-16T00:16:47Z https://nostr.ae/nevent1qqsdvc47s92hzxs2gaxlsxxqqw3svg9xj5vuuxy8dnlk300gn4s4ujgzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793mscszc9m In reply to <a href='/nevent1qqs0kqnl7vpcd2w2trv672mgzddq84q947up6tu72tlkddu2l5lwl5q0vcclw'>nevent1q…cclw</a><br/>_________________________<br/><br/>ใช่ครับ. Kyc ยุ่งยากมากครับ 2023-11-15T10:45:06Z https://nostr.ae/nevent1qqs9xtsadmxreemm2r3teprvdece6lv7h63ex27tnf03rxmgndvphmgzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793mskeqxhv In reply to <a href='/nevent1qqs90yqvg8g4esu27z3dtvshkjshqnf78vz2kvmqgjxxp9wkte0cnggj998jc'>nevent1q…98jc</a><br/>_________________________<br/><br/>ใช่แล้วครับ ผ่านเหรียญ xrm ค่าfee ถูกดี 2023-11-15T10:26:00Z https://nostr.ae/nevent1qqsrv2avr4hq3jldstprkxl608aefy6t97y5vu2d89gxsdvccxrqrkgzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793mstq440f In reply to <a href='/nevent1qqsqmwg2xun23p0ykq5gzxwt2q4kunm5jmfupkhf99ky9rzg25wwkqsqm76a8'>nevent1q…76a8</a><br/>_________________________<br/><br/>ซื้อผ่านp2p binance ครับ ง่ายดี 2023-11-15T10:20:33Z https://nostr.ae/nevent1qqsr52grnwayafkj4234qlh4c25c78g2gwqj6lu66p87gghtmckyrcszyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms3ffdcr ได้ออมเงิน รู้สึกดี มีแรงทำงานต่อ<br/>และสนุกกับการใช้ fixedfloat เหมือนเป็นของเล่นอันใหม่ ถึงแม้จะใช้มาพักนึงแล้ว 🧡<br/><br/>#siamstr <br/>#btc<br/><br/> <img src="https://i.nostrimg.com/8b4631ac915a621f5c71b2fd2cae160ac0dc281c77dd0ab396e60381a10a9a4f/file.jpg"> 2023-11-15T06:03:20Z https://nostr.ae/nevent1qqsg4zjz652rr8em2dfdcgujm0axq563pa4qr4wkvpdxnwjhcfrt22czyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms2shcge In reply to <a href='/nevent1qqsd8ymxmf6r76tugcxycld4v4vggyqk3j0xagqgj0hn0jmgasjtjvgv4ter2'>nevent1q…ter2</a><br/>_________________________<br/><br/>ชอบไข่แบบนี้ 2023-11-14T04:25:57Z https://nostr.ae/nevent1qqsfn4u22ms242g5wls23quq07c5kj76kzfkqltrx9j2tkr05rhn0kczyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msc5ma47 อยากได้คู่ไหนแม่ยิบได้เลยนะ แต่ถ้าจะให้ผมช่วยเลือก ผมดูไม่เป็น. ว่าคู่ไหนสวยหรือเอาคู่ไหนดี. (ให้เวลาอยู่กับท่านบ้างก็มีความสุขนะ)<br/><br/>#siamstr 🧡<br/><br/> <img src="https://i.nostrimg.com/3e181f65060b05706b946594cdbd41f9291f55cfdb13bf2b0337ad4e25a726e4/file.jpg"> 2023-11-13T15:12:32Z https://nostr.ae/nevent1qqswrs7xjr63dxq7wksdg8wr245txlsuyhcf25qfce4detgwjl06x7szyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msca9npu GM 🧡<br/>อาหารเช้าวันนี้ โปรตีนจากพืชถั่ว <br/>พอดีไข่ต้มหมด 😆<br/><br/>#food<br/>#siamstr <br/><br/> <img src="https://i.nostrimg.com/9da071253b7f18aa7f705f9b3f91e201b5ec9f2c9d48fecb9ca2bb3426ced38b/file.jpg"> 2023-11-06T02:36:52Z https://nostr.ae/nevent1qqsqcrxxagyv4ylejwuhvznmswrtlhd5mp7qqw3ccet4lte4jttrqnczyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms7x37gx In reply to <a href='/nevent1qqsw4uakrnlsvf82lckmx29lp9akwx0x7q7uvn0p99hh0xmwhh9459qyuaqmk'>nevent1q…aqmk</a><br/>_________________________<br/><br/>GM ครับ🧡 🏝 2023-11-02T04:09:05Z https://nostr.ae/nevent1qqswt4r2uv8807g0sessgfwamjx5zrjx22a6aaxylteel2hplty6hcgzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793mslc4svh In reply to <a href='/nevent1qqsw62y63jahdx55wnljqd8qmhd2dsw9c73ur09864zue8fxhts28pcjz3knk'>nevent1q…3knk</a><br/>_________________________<br/><br/>GM ครับ🧡 2023-11-02T04:08:32Z https://nostr.ae/nevent1qqs98jyqq6u6zws7q47y0ddguxdg7uysa03ksf5hgtfpq0zk3c2c3aczyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms4rf9y4 In reply to <a href='/nevent1qqs22ddfn87nfrwwa2r4fgev5uyw78g8jx8fq4wq26qx66354q2l0sg0afzx2'>nevent1q…fzx2</a><br/>_________________________<br/><br/>GM ครับพี่ชาย🧡 2023-11-02T04:07:32Z https://nostr.ae/nevent1qqs26mjpgrpk99zp2qs08gf7yhj8kkrjvw4tvkfkd3whv3c2fdhq2mgzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msh3ywnu แดดเวลานี้กำลังดี. 10:00<br/>GM 🧡<br/>#siamstr <br/><br/> <img src="https://i.nostrimg.com/01890f1002537e43517c3c23b99b70e719f375d7aa5719763d2afdae922acf90/file.jpg"> 2023-11-02T03:06:57Z https://nostr.ae/nevent1qqsz5qrlfcsms52kraqvwu4338kvvh80ct704dxe0mvggrjn75nwv2szyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msxdqddq In reply to <a href='/nevent1qqsyxv55gpr7zqqu55gzz6ft7neu6npz7padfu2g2ljn6zjxw8um3aq5glmrj'>nevent1q…lmrj</a><br/>_________________________<br/><br/>คาดิโอ. -โดดเชือกดี่สุด/ วิ่งหน้าบ้าน<br/>บอดี้เหวท- วิดพื้น. สะควอท <br/>อยากให้ร่างกายแข็งแรง เน้นความสำคัญการกินอาหาร 2023-10-31T08:46:08Z https://nostr.ae/nevent1qqszncwszkhy3y6g25uqfvk7kxwk239e9jzhvs4gc8f94eyl9qsak2szyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793mszmcre6 In reply to <a href='/nevent1qqsvxtnmgf827g6lprgmtm5yj58qmnsm4gq723n09z0sheph83n6szqxp3qv0'>nevent1q…3qv0</a><br/>_________________________<br/><br/>สวัสดีครับ🧡 2023-10-30T15:12:26Z https://nostr.ae/nevent1qqsgdt9mtdth9a53kyw93entlnafhwj2d6ld7tr22kmshh8e5f09ppgzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms3ek2nh In reply to <a href='/nevent1qqs96kw8lr5hxlg6vh6mnsnrvzujmv02wapy6rtgekxjgwmzn7dg3tq988tgq'>nevent1q…8tgq</a><br/>_________________________<br/><br/>ต้องลองแล้วละ. ถ้าคนไทยซื้อขายกันเยอะขึ้น น่าจะสนุกมากกว่านี้ 2023-10-25T08:50:32Z https://nostr.ae/nevent1qqsxl8tk3xm8ynstzsn8mtpyvue5q5sjhk0cxjqaegtndk26dwrufeczyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793mspdr0f7 In reply to <a href='/nevent1qqs8svxqwy0m589rrkjl0jzasmggkj5fmayt6rdv3l6xrewug6wjzgc2ksj0m'>nevent1q…sj0m</a><br/>_________________________<br/><br/>ต้องลอง ง่ายและเร็วดี 2023-10-25T08:47:25Z https://nostr.ae/nevent1qqsfddclwf92qlh98js88xfl5hhdrveh00eqt0v6zm2gnrd0z9je7cczyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msy4gyy7 ลองซื้อผ่าน p2p telegram ครั้งแรก<br/>รู้สึกตื่นเต้น สนุกดี แต่การซื้อขายน้อยมาก ราคาก็แพงด้วย <br/>#btc<br/>#siamstr <br/><br/> <img src="https://i.nostrimg.com/36c27088e0ab1c7696c42cc3757335f1f1b6c1ebf6e911782e1e4ec6a24de207/file.jpg"> 2023-10-25T05:07:29Z https://nostr.ae/nevent1qqsg8tnz7mezpxgj8ljpls6mpqjadwp8y28cw2llq8x66k27u2zppaszyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msf2v6fv ต้องกลับไปศึกษาเพิ่มแล้ว<br/><blockquote class="border-l-05rem border-l-strongpink border-solid"><div class="-ml-4 bg-gradient-to-r from-gray-100 dark:from-zinc-800 to-transparent mr-0 mt-0 mb-4 pl-4 pr-2 py-2">quoting <br/><span itemprop="mentions" itemscope itemtype="https://schema.org/Article"><a itemprop="url" href="/nevent1qqsdkj4ew6462yscclgjf687wpea07xgys6wx48d9f5v2rasvnnf5kqpz3mhxue69uhhyetvv9ujumn0wd68ytnzvupzqe79z3sk26rf2pw6a2p0tswqk5mxjesqjjml426q8qzrc9vxwgnpqvzqqqqqqy58zz56" class="bg-lavender dark:prose:text-neutral-50 dark:text-neutral-50 dark:bg-garnet px-1">nevent1q…zz56</a></span> </div> อรุณสวัสดิ์ค่ะทุกคน <br/>โลดแล่นอยู่ในทุ่งม่วง ศึกษา nostr และ client ต่าง ๆ ตั้งแต่ 01.30 น. จนถึง 06.00 น.<br/>โดยเฉพาะคลิปนี้ <br/>ยังต้องศึกษาอีกมากค่ะ<br/>#siamstr<br/><br/><a href="https://youtu.be/z0VRfs5nfD8?si=xTS94Zgcv-hIKG0H">https://youtu.be/z0VRfs5nfD8?si=xTS94Zgcv-hIKG0H</a> </blockquote> 2023-10-25T04:48:09Z https://nostr.ae/nevent1qqs2wyfju5k2ltl5dgtfkrpn5amjsx99pky0ly54nllc4xznsa5vg5qzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793mspjey9u In reply to <a href='/nevent1qqsyh49exf8cunmr56cuqzx5uu5d4cytsj8866szq9q8xm7zk0cvhys7ymd8n'>nevent1q…md8n</a><br/>_________________________<br/><br/>Hbd ครับ<br/>ขอให้สุขภาพแข็งแรง. มั่งมี .สีสุข 2023-10-25T04:38:59Z https://nostr.ae/nevent1qqszkd0yav7lynqx3e96y7sxyym5qdf8jrhs9lj97et4uptrunzmyegzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msgxsppa In reply to <a href='/nevent1qqsg90hqfufme9v92vewwprmjy56v9z49a4zj3ma3ftdax5ruuqd7rsnpg40w'>nevent1q…g40w</a><br/>_________________________<br/><br/>น่าทานมากครับ 2023-10-24T05:54:40Z https://nostr.ae/nevent1qqswe45f47umxq03lp0827a6mpk6d98e5mgzjunlhxhcpgmm8rvkzvszyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms9yejd3 In reply to <a href='/naddr1qqxnzd3exuunjwfsxccrzwf3qgsdsv8w0d7rpgmykyjykau6lw60z4nn8laceper2zrwy6ctfesu6csrqsqqqa28t4pqew'>naddr1qq…pqew</a><br/>_________________________<br/><br/>ขอบคุณมากครับ จะเอาแนวคิดนี้ไปใช้กับตัวเองด้วย 🔥 2023-10-23T01:41:03Z https://nostr.ae/nevent1qqs9wf6r0zr63vc2ctuqh2asyfgzy7e09aj5jnv7q4tazqq24p2csqqzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msyy3524 In reply to <a href='/nevent1qqsr6aju7gvu2qrvs2nrm38zd9jqlwu7xw0cdwnsupq7jk7wcajq75spryk8h'>nevent1q…yk8h</a><br/>_________________________<br/><br/>ขอแคปหน้าจอเก็บไว้ดูปีต่อๆไปครับ 2023-10-22T12:05:00Z https://nostr.ae/nevent1qqsfpu77hym026cl9yfee5u7fkcad4gxu4n0ch6ge8vhy8lk6grnhgczyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msdxcpup In reply to <a href='/nevent1qqsgd7unxlt7qzqth69wecgm0g90mn9s7tckpf8uzyz8g06605hw0ls88t6sj'>nevent1q…t6sj</a><br/>_________________________<br/><br/>ผมก็อธิบายให้แม่ฟังพร้อมกับเปิดคลิปหมอปอปให้ดู และแกก็พิจารณาตอนแกเด็กๆสังเกตผู้ใหญ่ตา ยาย ปู่ ของแม่ว่ายุคนั้นกินแบบไหน เรื่องของน้ำมันแกเชื่ออย่างสนิทใจ เพราะยุคนั้นใช้น้ำมันหมูจริงๆ เลยเลิกซื้อน้ำมันพืชเข้าบ้านเลย และ แป้ง น้ำตาล ที่ผ่านแปรรูป ก็กินน้อยลงบ้าง<br/>เพราะยุคนั้น แป้ง น้ำตาลมาจากธรรมชาติทำด้วยมือจริงๆ แต่ข้าวยังกินปกติ เพราะแม่บอกว่าคนเถ้าคนแก่กินมาแต่โบราณแล้ว อายุยืนทั้งนั้น ไม่เห็นจะเป็นโรคอะไรเลย. <br/><br/>สรุปก็กินข้าวปกติ ไม่ใช้น้ำมันพืช. ลดแป้งน้ำตาลน้อยลง 2023-10-19T04:15:00Z https://nostr.ae/nevent1qqsp37tqpzrcunmg3vl6pttr3eu4tl228n4erxulgggy49e3z8kzsxqzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms5acrq9 In reply to <a href='/nevent1qqswgxepqwrjsvlkzv7993plz07thxj4fm4xjjgg2gyjqgc4nqg5vwqf5vtkd'>nevent1q…vtkd</a><br/>_________________________<br/><br/>ถั่วงอกไม่สวย แต่กินได้ครับ 2023-10-18T04:28:24Z https://nostr.ae/nevent1qqs2qg4f54cx7q3qlf78admg788tqn7kkjvq0x6kryzqxaeslxnc27qzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793ms0zylcg In reply to <a href='/nevent1qqsrvqyx0n68k4f2p6vgfslcxce3tgl806x25qureavas8n693aj5nqar8lt5'>nevent1q…8lt5</a><br/>_________________________<br/><br/>ชอบๆ 2023-10-18T04:08:11Z https://nostr.ae/nevent1qqsrlvyuhp5ny2uhlylsy5kc2efc3ve2rcmmy2prjphelf420pm6rrszyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msswchal In reply to <a href='/nevent1qqsdgec0evr3j56654tyaanfw9ega7d2lq996fa28zlezrgat7yw94sp93j2v'>nevent1q…3j2v</a><br/>_________________________<br/><br/>ขอบคุณมากครับ ตาสว่างได้อีก 2023-10-18T04:06:13Z https://nostr.ae/nevent1qqsvfj2mfk8msmzjsl03har4fkfjqsf98vm7rjzqq7s3he04w7gx80czyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msat6n3q In reply to <a href='/nevent1qqsxtq8r0gttd60a3w6h378zl8trnuyhhu8pafl9xt7h9m565xcgt8gpc8fry'>nevent1q…8fry</a><br/>_________________________<br/><br/>สวยงามมม☀️ 2023-10-15T06:22:37Z https://nostr.ae/nevent1qqsz7lfsk0wu5kqy8nzdekptj3gjsazdq07dm0un5sugw0t6jvedjnqzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msaakr52 In reply to <a href='/nevent1qqspakfky4yu8hrud430pw8grh8et8wmyc4fhn9yszv3e4vwca57nfcmnuf80'>nevent1q…uf80</a><br/>_________________________<br/><br/>ผมเคยมีเพื่อนร่วมงานคนนึง ขี้บ่นเสียงดัง แบบไร้เหตุผล ปกติแล้วผมจะเป็นคู่กัดกับมัน เสียงจะดังตลอด มีอยู่สองครั้งผมเงียบใส่มันดื้อๆ ตอนมันบ่นใส่หน้าผม คนรอบข้างเงียบคงงงที่เห็นผมเงียบใส่มัน. หลังจากนั้นคู่กัดผมก็นิ่งเงียบกับผมเลย ไม่บ่นใส่ผมอีก แต่ไม่ได้มีปัญหาอะไรกันยังคุยกันแบบเพื่อนร่วมงาน ทักทายกันดี แต่ก็ไม่ง่ายนะที่จะห้ามอารมตัวเองให้สงบเงียบ <br/>GM 2023-10-15T02:24:53Z https://nostr.ae/nevent1qqsql86azpkmhvq7f2gnpyt5nsduvdh64vp3xjuu9jzmyyf7h2mu2lqzyp83yzd2k2sg42sdwfjlju5pa86d63k27dalyvqprpc5vdqn793msywesf0 In reply to <a href='/nevent1qqstfr6rd8h0lhfcen8pwexhkm6s0eje5w0y7x94g4yhcdhwdmwmktqad3kgw'>nevent1q…3kgw</a><br/>_________________________<br/><br/>ดูอบอุ่นมากก 2023-10-12T14:38:24Z