Nostr notes by Saber-sama

É inevitável

2026-05-18T17:21:01Z

In reply to nevent1q…s24q
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É inevitável

Brabo

2026-05-18T17:17:36Z

In reply to nevent1q…yz8z
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Brabo

Nem diria esperança, é a única saída pro controle mesmo, ...

2026-05-18T17:03:47Z

In reply to nevent1q…3zgq
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Nem diria esperança, é a única saída pro controle mesmo, imagine ter 100kg de ouro e do nada invadirem sua casa, te matarem e pegaram seu ouro, ja era fi, cabo. Agora pense em 4 casas com 4 partes das palavras da chave privada e a passphrase dividida entre 3 pessoas que nem se conhecem e a unica ligação entre elas é conhecer você, os senhores ficam de xereca kkkkkkkk. Btc é lindo, se falhar fudeu, mas enquanto funciona slk, delicinha.

Obviamente, falar isso é tipo dizer que 2+2 é 4.

2026-05-18T16:56:45Z

In reply to nevent1q…6j5p
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Obviamente, falar isso é tipo dizer que 2+2 é 4.

Chega 21h e eu já não quero nem sair da cama, é foda tomar ...

2026-05-18T16:49:32Z

In reply to nevent1q…hhnz
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Chega 21h e eu já não quero nem sair da cama, é foda tomar banho com menos de 8 graus celsius e um chuveiro elétrico todo ferrado da lorenzetti kkkkkkkkkk

Ultimamente tenho muito quanto a tal da motivação. Na maioria ...

2026-05-18T16:27:08Z

Ultimamente tenho muito quanto a tal da motivação. Na maioria das vezes, algo funciona pra mim, passa do tempo de para virar um habito( a regra dos 21 dias), mas basta um dia sem fazer que tudo desanda. Notei alguns padrões e queria destaca-los, nao tenho certeza se isto se aplicaria a maioria, mas ok, vou passa-los mesmo assim. Primeiro ponto de destaque é a quebra por preguiça, supondo um cenario onde seu habito ocorre de manhã e foi dormir tarde, olha seu relógio e vê que ele marca 6 horas e 30 minutos de sono até tocar, voce olha pro seu historico e pensa "Só hoje, vou ir dormir mais tarde", aquilo virá recorrente e voce se depara com 3 semanas sem fazer seu antigo habito, apelidei isso de "credito psicológico", onde basicamente por ter mantido este habito, voce se recompensa com folgas e excessos, nessa brincadeira você perde o habito e o retorno dica cada vez mais dificil, o segundo ponto é a quebra por estimulos melhores, o habito se trata de algo gratificante, mas de retorno imediato baixo, ou seja, um investimento com baixas taxas, mas certeiras( ou seja, que ocorreram com toda certeza), de repente surge um habito que ocupa o espaço deste, este habito oferece taxas de retorno imediato gigantes, mas um custo administrativo final que come a taxa já paga e te deixa em divida, os estimulos de alta recompensa e baixo valor, pornografia, masturbação( mental e fisica), comidas com alto índice de açúcar, comidas gostosas, gastos compulsivos etc, esse segundo ponto eu apelido de "armadilha da recompensa imediata", há um terceiro ponto que causa a perda de habito e este é especifico até demais, o exibicionismo de hábito, a fala conduz o cérebro a pensar que aquele habito está feito já que foi descrito pra um terceiro, criando uma sensação de credito inexistente, isto é semelhante a especulações de mercado, onde uma simples fala causa movimentos pela tentativa de antecipação do mercado, no habito isto causa uma sensação de receber altos dividendos, como se já estivesse muito bem e tivesse feito tudo, sendo que na realidade, você só falou e seu cérebro marcou como feito. Estes 3 erros grosseiros me fodem pra caralho em pegar hábitos novos, há soluções pra todos eles e elas são simples em tese, mas dificeis de manter: consistência infalivel, fazer independente da situação, não fale faça. No entanto isto é mais facil falar do que fazer, ser consistente requer uma dedicação gigante para prever movimentos que atrapalhariam a rotina, antecipa-los e então manter-se na linha. Adoraria saber se mais alguém tem respostas para manter os hábitos, quem sabe um espelhamento em personagens para manter-se na linha ? Aguardo respostas ansiosamente

O berço tem certa culpa em alguns aspectos, mas sinceramente há ...

2026-05-18T16:05:18Z

In reply to nevent1q…n90x
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O berço tem certa culpa em alguns aspectos, mas sinceramente há muito que explorar fora dele, o suficiente para a sua familia de origem não ser exatamente o motivo do seu fracasso. Jogar a culpa é um mecanismo de defesa usado por muitos "minha familia não tinha recursos", "meu pai era abusador", "minha familia é de criminosos" etc. Essas desculpas jogam a incompetência e a falta de sorte da pessoa pra algo externo, amenizar a culpa sempre é o objetivo dessas pessoas. Tendo explicado isto, a resposta é mais simples do que parece, tenha familia caso queira, faça aquilo que queria que tivesse sido feito a você e não se preocupe se o seu berço não for perfeito para seus filhos, simplesmente faça o possivel e obviamente tenha uma condição mínima de alimentá-los, se futuramente eles fracassarem e buscarem aliviar a culpa colocando o peso sobre a origem deles, não há o que você possa fazer, já que essa busca por alívio é padrão da maioria como ja disse.