2025-08-19T23:20:10Z https://nostr.ae NanaseRuw / 七瀬るう@散歩師＆ご近所冒険家 https://nostr.ae/npub1lyehhhp2axxulhkzhra228qvw9v0rrwcjpg54srzcgtd9vna7u6qtxlqss https://image.nostr.build/3610e475e94f8c7981742c6a2cad6dff70915a40d82e7a0195d2d3f85022c58b.jpg https://image.nostr.build/3610e475e94f8c7981742c6a2cad6dff70915a40d82e7a0195d2d3f85022c58b.jpg https://nostr.ae/nevent1qqswv0cn7r3ensyme3jfyacalegh9zkpfryn6p6e2tf25tq7jmaeyuszyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngc7v3d2 ( ｀ー´)ノ もにーん！ምልካም እድል！<br/><br/>昨晩帰宅後、清算活動は主力中の主力だけはやりきれたが他はかなり妥協した。<br/><br/>それでも一昨日の「やらかし」よりかは遥かにマシ。<br/>これが現実的ってやつよね。<br/><br/>しばらくは何が正解か自問自答していくのだろうな。<br/><br/>体の調子はまあまあの朝。<br/><br/>#おはよう<br/> 2026-05-17T23:49:47Z https://nostr.ae/nevent1qqs2dt80z5tu3k3uk4sedwh5drqqzzjyh6pp7elc7ua77rgqhemy92qzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngv4r4py やらかしました…<br/>零時前に帰ったは帰ったんだけど、精算取り掛かる前に即寝落ちで4万歩分メインストリーム半分ロストした！<br/>‎｡°( ° .ᗒ口ᗕ )°｡<br/><br/>頑張ったのにーーー！<br/><br/>#ただいま #おはよう<br/>#るうしゃんウォーキング <img src="https://npub1lyehhhp2axxulhkzhra228qvw9v0rrwcjpg54srzcgtd9vna7u6qtxlqss.blossom.band/8ca00a5b4b4895db50aa47746947c71d4ce896c2363926341c05073727308fcd.jpg"> 2026-05-16T19:24:01Z https://nostr.ae/nevent1qqsz20cppcnwsmtnvgl59rh2shvmezemdc7hag4cnzw8t82qam88ddqzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngvlhmjy おつかれ！<br/>昨日は完全に丸1日寝込んで動けなかった(笑)<br/>とりあえず生存してます。<br/><br/>で、病み上がりに片道6時間を費やし、ドン・キホーテ東名川崎店に到着！<br/><br/>な、長ぇぇ…<br/>足の痛みはまあまだマシな方だ。<br/><br/>#川崎 #宮前平 #ドンキ<br/>#るうしゃんウォーキング <img src="https://npub1lyehhhp2axxulhkzhra228qvw9v0rrwcjpg54srzcgtd9vna7u6qtxlqss.blossom.band/b823af996b322dde3ac9d8b817b145a94d821782ab1a5cfc1cb43c1006bf5534.jpg"> 2026-05-16T10:10:47Z https://nostr.ae/nevent1qqsq46n8hjtd7mpdru9xueepf4nm2vtqjrmjeckpp8uld4qwxskw2vgzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngpj5gaa ( ´ ▽ ` )ﾉ もにーん！goeiemôre！<br/><br/>また昨日に引き続きど深夜歩きに終始する形になった。<br/>でも日中動いてないと行けない用事があるので帰宅後食事を諦め即寝。<br/><br/>正確にはしっとりチョコだけ食べてね。<br/><br/>朝5時前に寝て起きたとこ！<br/>徹夜よりマシでしょ。<br/><br/>#おはよう <img src="https://npub1lyehhhp2axxulhkzhra228qvw9v0rrwcjpg54srzcgtd9vna7u6qtxlqss.blossom.band/e0bd8dfeb1247e3f9784e54603ae4eb95c141af3d77631523de7fab2032f017d.jpg"> 2026-05-13T00:27:19Z https://nostr.ae/nevent1qqsq6qs33wlug5cdgfc9hpakesum5qhh4x48qzgeaexvuqj9s9tmj6czyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngd7v7cq TKGめしよそした！<br/>食べるよー！<br/>ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”<br/><br/>#るうめし #TKG #卵かけご飯 <img src="https://npub1lyehhhp2axxulhkzhra228qvw9v0rrwcjpg54srzcgtd9vna7u6qtxlqss.blossom.band/917e7bb2b55b896f9b44750bc788512eaa33131150ad8bbb0fb341599a8843ce.jpg"> 2026-05-11T00:54:26Z https://nostr.ae/nevent1qqs0h3xun206t82rprv936ne44m5ttzgzseps720kplj3rwdu9493ugzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngg5rtjv ご飯作りゅ！<br/>(((∈( *｀ω´) ∋)))<br/><br/>この勢いなら2時間？睡眠程度の半徹夜チャレンジいけるかもしれない！<br/><br/>横になったり、どこかに寄りかかったりしなければいいんだ！<br/><br/>#るうめし 2026-05-11T00:15:24Z https://nostr.ae/nevent1qqsps829lz4ll2273r82trrnzjwpv495mja25m25sq50tj788lya4lgzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng9qcl46 シンク広くなっていいね！ <br/>(○-∀・)b<br/><br/>…元から広くはないけども…<br/>やめろおおお！ 2026-05-11T00:01:50Z https://nostr.ae/nevent1qqsvwr0tfupflrwuwsuc5puvjz5dlmken6k4gth436lnmc82gj2cpzqzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngxhy3gr ごみ捨て完了！<br/>(｀・ω・´)ゝ<br/><br/>基本的に晴れてるけど雲がひとつひとつが大きくて何かゲリラ豪雨があってもおかしくはないスゴみがある…！<br/><br/>いや、ないならないでいいんだけど。<br/><br/>#天気 2026-05-10T23:52:18Z https://nostr.ae/nevent1qqsx8fktl5md9vj67qvcrj4qxq0es9ah3ue60uf4rg0ucj36s059esgzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng0vthzh ブヨブヨしだした大根はまだいけるかね？<br/>見た目は劣化そんなしてないけど…<br/>(； ･`д･´)ｺﾞ､ｺﾞｸﾘ…<br/><br/>#大根 #野菜 2026-05-10T23:39:23Z https://nostr.ae/nevent1qqsfaecfm0gq09r4mppj4eg8szuezz835qs93r3086p6e47q5a6f2dqzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngqx334x 初、マルタイの棒ラーメン作ってみた。<br/><br/>…が、もやしで作為されたせいなのか一応測ったのにスープが薄く感じた。<br/><br/>あと麺が細いね。<br/>個人的に好みはやはりラーメンなら中太麺くらいだから、そうめん食べてるみたいに感じてしまう。<br/><br/>美味しさはスープリベンジ時代だね。<br/><br/>#るうめし #ラーメン <img src="https://npub1lyehhhp2axxulhkzhra228qvw9v0rrwcjpg54srzcgtd9vna7u6qtxlqss.blossom.band/1265f10811b2587d28963320b39d187f68dc384b8f7ded7fadb80f5fe271a7a2.jpg"> 2026-05-10T16:31:38Z https://nostr.ae/nevent1qqsdt5rkzl87yzw00shc7y2n0hcrqw7ca4mm5sedf23elcj54r58q9czyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng4yx5m4 (ノ¯∇¯)ノ おつかれー。ただいまー。<br/><br/>深夜2時前に少し雨が降ってね。20分くらいでか。<br/>偶然だったが貫通傘持ってて良かった。<br/><br/>ちと昼間不調だったのでストリーム処理は思ったより進まず。<br/><br/>まあ仕方ないね。<br/><br/>#ただいま<br/>#るうしゃんウォーキング <img src="https://npub1lyehhhp2axxulhkzhra228qvw9v0rrwcjpg54srzcgtd9vna7u6qtxlqss.blossom.band/fd4a038c1740b75d50abcb4ccd4d28d668c93400e629ea62e1e799431382e312.jpg"> 2026-05-06T19:51:25Z https://nostr.ae/nevent1qqsw40rwepf8egpepz3242skxhjp93gxrkzk9mz8dy3927umnxht0wgzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng9gkd5t ただいまー。<br/>今日歩いたとこー。<br/><br/>ド深夜だったけど照明がオシャンティだった。<br/>でも誰も表にいない(笑)<br/><br/>昨日は寒かったからうえに羽織ったんだけど、今日は割と暑かった。<br/><br/>むずかしいね。<br/><br/>#東京 #稲城<br/>#るうしゃんウォーキング <img src="https://npub1lyehhhp2axxulhkzhra228qvw9v0rrwcjpg54srzcgtd9vna7u6qtxlqss.blossom.band/b608c12679ec7544df9d34a9f295ee59e731d9e0373170f0cf94169c5d9b0aeb.jpg"> 2026-05-05T18:55:34Z https://nostr.ae/nevent1qqspkh3ygg2jhgwsls46p0xne9h735mar44cqwxgnjv5r44qvdmt56szyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng7nzkc5 おつかれー。<br/>…というか、おはようと言うべきなのか。<br/><br/>右足の不調が響いた1日でしたね。<br/>少し風が強かったが朝の雨の影響は残ってなかったから良かった。<br/><br/>GWで帰省なり旅行行く人が多いのか、全く人と合わなかったぞ…<br/><br/>とりあえず帰宅すっぞぃ。<br/><br/>#川崎 <br/>#るうしゃんウォーキング <img src="https://npub1lyehhhp2axxulhkzhra228qvw9v0rrwcjpg54srzcgtd9vna7u6qtxlqss.blossom.band/9e7ba0f1781d3f725879ac289a3eaa452b944f20b677e56a8c48fd503107f54d.jpg"> 2026-05-04T19:16:52Z https://nostr.ae/nevent1qqs9qsz6sm3w2644q5gde4ahr4kmjx0w6zewjdw8y3n6pug8r8jtx7szyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngasu6xt フク「るうにぃ！野菜は府中市場で買うんじゃなかったの？」<br/><br/>…み、見切れ品見つけたからさ…<br/><br/>仮に後日行けたとて本当に安く買える保証はないだろうしね。<br/><br/>#東京 #稲城 #野菜<br/>#るうしゃんウォーキング <img src="https://npub1lyehhhp2axxulhkzhra228qvw9v0rrwcjpg54srzcgtd9vna7u6qtxlqss.blossom.band/e5f9da1d35a90928c7f07335ea512523929bd0a2756c717be66876c5a9c4db25.jpg"> 2026-04-16T11:52:07Z https://nostr.ae/nevent1qqsrhzgysdsnud52s63zpvxgpxsx2724jvgv669s9fhrgzduxdz8ftszyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngupfyzw SNS軽く巡回したら1時間余裕で経つな。<br/>恐ろしい。<br/><br/>…腹減ったので何か食べましょかー。<br/>( &#39;ω&#39; ) 2026-04-04T05:33:35Z https://nostr.ae/nevent1qqs9fmlxsw6xzl9lrd03k6lxshyyyucanytxlpu4ewre8mmtgmcx33qzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngvl30ck 朝から屋内作業してたから、今さっき外覗いたがやはり雨だねぇ。<br/><br/>予報だと夜中1時まで降り続けるそうな。<br/><br/>本来なら熱海ロケ最速本日からだったのだが直近の周期予報だと降ったり止んだりが中旬までは続くみたいなので、その後かな。<br/><br/>江村さんに連絡しておくか。<br/><br/>#熱海 #天気 #JPWEX 2026-04-04T05:02:33Z https://nostr.ae/nevent1qqsyffgnrgc6ltsg8yhupaqsqtmde8tu428tahae9ra46kpqegm66gczyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngyeuj8a ( ´ ▽ ` )ﾉ たぬーん！Salam！<br/><br/>いや、とっくに起きてたって！<br/>最近は夜寝て朝起きてるってー！<br/><br/>ただそのおかげで徹夜でやる作業を全スルーしてしまい損害が…<br/>それが数日続いてるので起きた直後から前倒しで作業やってたんだい！<br/><br/>とりあえず一旦休憩ね。<br/><br/>#おはよう <img src="https://npub1lyehhhp2axxulhkzhra228qvw9v0rrwcjpg54srzcgtd9vna7u6qtxlqss.blossom.band/54f33f06b8c06100a1694ac80e94dda1485ca55c5a7fff498491a802a70e9eb2.jpg"> 2026-04-04T04:52:55Z https://nostr.ae/nevent1qqsr8k3jqwhqy6tsemujntu342pzl6sz090z8n88d0d35tfcasvnyxczyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngzx4sm6 味噌ラーメン作ったーよ。<br/>メンマ入れ忘れた…あと卵も。<br/><br/>でもそれらって醤油ラーメンのイメージだから味噌には野菜なんだよなー…と思ってる。<br/><br/>というか、業務スーパーで中華乾麺だけ調布店に無かったのだがどういうこと!?<br/><br/>#るうめし #味噌ラーメン<br/>#業務スーパー <img src="https://npub1lyehhhp2axxulhkzhra228qvw9v0rrwcjpg54srzcgtd9vna7u6qtxlqss.blossom.band/5f832bbd4a36ecdd54021e139cab5b057cc5a9ffc4a9df833d38046ff55c7f94.jpg"> 2026-04-03T15:17:28Z https://nostr.ae/nevent1qqs0uffmp72lvzg8yt2753eu9c4wy7qf94spp4sanpc0vpcxf6a7k6qzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng9kemvq ただいまー。<br/>よみうりランド脇通ってきたんだけどすれ違う客らしき大群を避けるのに苦労したよ。<br/><br/>こっちはフル装備だったからにゃー。<br/>完全に邪魔者(笑)<br/><br/>今って春休みなんかね、子供…というか学生さんは。<br/><br/>#ただいま #よみうりランド<br/>#るうしゃんウォーキング <img src="https://npub1lyehhhp2axxulhkzhra228qvw9v0rrwcjpg54srzcgtd9vna7u6qtxlqss.blossom.band/41b4c7dfbabe80edd26b77613e122fb8509f23312634aaac29bc45dec7b5284e.jpg"> 2026-04-03T15:07:01Z https://nostr.ae/nevent1qqspkjv0ckezxk42sazyra7mzvycwuzax4lna9fqds6xk6yjxmjxesqzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngswlqnp 左足腿が張ってきました。<br/>いててて…<br/><br/>#東京 #調布<br/>#るうしゃんウォーキング <img src="https://npub1lyehhhp2axxulhkzhra228qvw9v0rrwcjpg54srzcgtd9vna7u6qtxlqss.blossom.band/5a9c0c60b5a23fefd4b546cfc4c54ac0903be730a8b2a9af1d7af6cf8b631503.jpg"> 2026-04-03T10:13:19Z https://nostr.ae/nevent1qqspxyslyulxxtgzxvzzt42qccwvwll5wjhw93fv0d62d8nrmut0cxczyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngj40487 OI＜!!!(オーアイショウナリィ!!!)<br/><br/>米下限を求め矢野口、西調布から東調布まで15店舗くらい廻ったが、ここが本日の最下限じゃぁぁーーーー！<br/>.\r ≡≡≡⊂(　⊃&#39;ω&#39;)⊃ \r .\r<br/><br/>長かった旅も遂に終焉…<br/><br/>にう「帰りがあるよ」<br/><br/>#東京 #調布<br/>#るうしゃんウォーキング <img src="https://npub1lyehhhp2axxulhkzhra228qvw9v0rrwcjpg54srzcgtd9vna7u6qtxlqss.blossom.band/df80d4372d70e8c4972d770e52a178725579ecfb7984203ac8c42e323eac77a1.jpg"> 2026-04-03T09:50:01Z https://nostr.ae/nevent1qqszxl3uaqts89f0pn36mhuu2958hvyxn4ge8zxvrxkg0q5sgfmucfqzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngfnewl0 ただいま。7時間散歩からの帰宅。<br/><br/>今夜はきゅうり1本で食べるつもりで浸けダレを薄暗い棚から取り出してかけようとした時ギリギリで気がついたのよ。<br/><br/>これてステーキソースだったのよ(笑)<br/><br/>これさー、たまたま裏側で並んでたんだけど、カラーリング含め裏側だと全く同じに見えない？w<br/><br/>#ただいま<br/> <img src="https://npub1lyehhhp2axxulhkzhra228qvw9v0rrwcjpg54srzcgtd9vna7u6qtxlqss.blossom.band/cfb3c3115ac16758813b626396892ca6f0bd82293dda03b9ece2d90c210a3365.jpg"> 2026-04-02T14:25:19Z https://nostr.ae/nevent1qqs2wfjez3clryulmw5v4rrn7qer442klwjz7uv49gc5ujrj7dvldyczyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngew7gvq 百合ヶ丘駅近辺の夜桜です。<br/>月は…かなり大きいが今日満月？<br/><br/>やはり同じ発想が皆浮かんだのか、駅から出てきた女のコたちが俺と同じ位置から写真撮ってる。<br/><br/>狙いは同じかな？ <br/>( ¯ᵕ¯ )<br/><br/>#川崎 #麻生 #桜 #月<br/>#るうしゃんウォーキング <img src="https://npub1lyehhhp2axxulhkzhra228qvw9v0rrwcjpg54srzcgtd9vna7u6qtxlqss.blossom.band/ab018f8c9063e8c56a09b25d3187185bbdade04ae6d5aacf039d947cc9dacb53.jpg"> 2026-04-02T12:41:49Z https://nostr.ae/nevent1qqs9yzdvhgfjul05wk9z0nzmdap36870szcf33ldt0r5gnm5vvrxwaqzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng6yy8v8 たーまやーーー！🎇<br/><br/>カメラ越しじゃ大したことないように見えるかもしれないが、この警告灯肉眼で見ると眩しすぎて視力がやられるレベル！(笑)<br/><br/>まずいですよ、これはーー！<br/><br/>#川崎 #麻生 #新百合ヶ丘<br/>#るうしゃんウォーキング <video controls width="100%" class="max-h-[90vh] bg-neutral-300 dark:bg-zinc-700"><source src="https://npub1lyehhhp2axxulhkzhra228qvw9v0rrwcjpg54srzcgtd9vna7u6qtxlqss.blossom.band/02e7d15f00a1492c70acbee8d9fd038fc501a1fa6dd988101b09d73e11ae86e7.mp4"></video> 2026-04-02T12:25:37Z https://nostr.ae/nevent1qqsrqh0qa6wnj2vwnv9hxt5q7j5ev83jxxq45xca2st362dn89kc7hgzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngdpuypf 花見じゃあーーー！<br/>(薄ら寒い):( ´›ω‹｀):ﾌﾞﾙﾙ<br/><br/>#川崎 #麻生 #王禅寺 #桜 #花見<br/>#るうしゃんウォーキング <img src="https://npub1lyehhhp2axxulhkzhra228qvw9v0rrwcjpg54srzcgtd9vna7u6qtxlqss.blossom.band/9c60e31c959d7c5dea3f37a765e83ab3553e6dc1b1a8c96e04e7caf23d20d847.jpg"> 2026-04-02T09:01:34Z https://nostr.ae/nevent1qqsx0u544sy9a6l3tlnz844uywus2s9dtjkktjn594822mg6jlr73fczyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng7ygujk ( ´ ▽ ` )ﾉ もにーん！sabahınız xeyir！<br/><br/>睡眠時間少しずつズレてきてて未だに慣れない。<br/>だがむしろ、これが人としては正しい。<br/><br/>定期船やクルーズ船を避けながら東京湾を泳ぐという謎の夢を見る。<br/><br/>#おはよう 2026-03-31T18:48:49Z https://nostr.ae/nevent1qqs9aehmdysecugm90wd6ukhmmwtks4fl6pmsshcqjnwces7d76v2dgzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngwqgdk4 (´・∀・｀)ﾍｰ 知らんかった。<br/>フォロワーさんが教えてくれたので関連情報色々調べてみた。<br/><br/>ペットボトルをセブンイレブンなどの特定店舗で回収気に持っていくと1本0.2円になるそうで。<br/>(nanacoポイント換算)<br/><br/>或いはイオンだね。<br/><br/>めちゃ近くではないけど今後は持っていってみるか… 2026-03-31T01:06:18Z https://nostr.ae/nevent1qqsq7f3h4w4g38djam7r2wv703favht7d9uqwcrat0hs2kjuvj38x0gzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmnguf0yjd ペットボトル回収間に合わず…<br/>収拾の音、気にかけていたんだが聴こえて来なかったからいけると思ったんだがなー。<br/><br/>うちでいちばん出るのってペットボトルのゴミなんだよね。<br/>袋がそもそも小さいとはいえ、3袋もパンパンだとさすがに邪魔だ…<br/><br/>#ペットボトル 2026-03-31T00:34:17Z https://nostr.ae/nevent1qqs0gxe0znhz3jkqdjuau84yhscgd0rncwrmaxft4dv6y06k0mut6qczyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngt83e29 ( ´ ▽ ` )ﾉもにーん！радал лъикӏ！<br/>強制的なタイムスケジュール変更で、人間として正常な時間の使い方に近づいてはいるのだけど、精算スケジュールとしては劣化が激しい。<br/><br/>まあサブスマホ運用が崩壊してる現状はやむを得ないのだけど…<br/><br/>ここまで来たら4月1日まで待つしかないでしょ。<br/><br/>#おはよう 2026-03-30T22:17:25Z https://nostr.ae/nevent1qqsxthyjv0ut89kfcucnywaq5y45ws7qjhw7h06mdeql2dveh0wgkjczyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngt9jwn9 ( ´ ▽ ` )ﾉ もにーん！maidin mhaith！<br/><br/>いやぁ、まさか帰宅が零時過ぎになるとは想定外でしたよ。<br/>帰ったら秒で寝てたわ…<br/><br/>久しぶりに中目黒から代官山突っ切ったルート歩いたので中々新鮮でしたね。<br/>危うく最悪のケースになるとこだったが(笑)<br/><br/>#東京 #散歩<br/>#るうしゃんウォーキング <img src="https://image.nostr.build/5cc265cb8185b793463ab208551fd8d3c1a377ff44ea51cf24ed916a01e4450b.jpg"> 2026-03-30T00:46:36Z https://nostr.ae/nevent1qqs0ttdksg50l3a9cuvt5c45ygqlcjut900rm9dcmwf5w57yd4knx3qzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngkzwec2 ζς_(;´ω`A_ζζ ほかえり。<br/>2時間半くらいゆっくりさせて頂きましたん！<br/>最後の松の湯さん。<br/><br/>めちゃ綺麗なのに設備的に老朽化と店の方の年齢を加味して閉業の模様。<br/><br/>娘さんは引き継がないのか…<br/>色々聞こうとしたがおばあちゃんじゃないとわからんようだったよ。<br/><br/>お疲れ様！<br/><br/>#五反田 #銭湯 #松の湯 <img src="https://image.nostr.build/f70d5999db4a301a8e36daae84b319b539445caa3c424039527f6e5b67004ed6.jpg"> 2026-03-29T12:52:40Z https://nostr.ae/nevent1qqsfufml9gqtm2weyyc7n0wnkv3vsgh3c59l8zhuaz8389as3w573wgzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngyjj7ly 上野毛公園なう(死語)。<br/><br/>セブンのカレーパンセールだから手を出してしまったが3日ぶりの食事だから許されていい。<br/><br/>,:(&#39;ω&#39; ))ﾑｼｬﾑｼｬ<br/><br/>#散歩 #東京 #五反田 #るうめし<br/>#るうしゃんウォーキング <img src="https://image.nostr.build/cdf1749ec67e2e672e31c9387c92b6586d71b31946f5174e5c75079e91fb6b46.jpg"> 2026-03-29T06:58:44Z https://nostr.ae/nevent1qqsvudvz6dpcphnhx9ceywuhzdgjtep8kc5n059j9dya047rvp72xgczyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngv02865 生きてるつっ！<br/>ちとスマホトラブルも相まって予定が詰まりに詰まり、なかなか来れずにいましたが生存しております。<br/><br/>今日はここ近日中で晴れるのは今日しかねえ！<br/>…ということで片道6時間半コースの五反田遠征。<br/><br/>まだあと2時間かかると想定していますが…<br/><br/>#散歩 #東京 #五反田 #二子玉<br/>#るうしゃんウォーキング <img src="https://image.nostr.build/059579dc0d01e721547a355294f3b66f3f4d1d27bef212bb39646a41a28d8d83.jpg"> 2026-03-29T06:49:48Z https://nostr.ae/nevent1qqsfxxhsy0wycy8g2x9ze0a5smzes5vvqze4n6khe8f8efee6eeruwqzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngf5j5vq 今日はサブスマホお亡くなりになっているのでガッツリ歩くつもりなかったのだが、結局荷物を置いて再度出発して残りノルマ歩く事にしたが、結構本降りに。<br/><br/>でもこんな状況でも屋外遊園地に客入るのね。<br/><br/>ジェットコースター運用問題ないんだねぇ。<br/><br/>#よみうりランド<br/>#るうしゃんウォーキング <video controls width="100%" class="max-h-[90vh] bg-neutral-300 dark:bg-zinc-700"><source src="https://video.nostr.build/8c5bc31c25323401ebe9b67de23402b1cda65522fb3527a518414e7bdb085b28.mp4"></video> 2026-03-25T12:43:21Z https://nostr.ae/nevent1qqsymkg68nxsvjq86uc32wt9erkrppfp0nhnwwvr4p6ml6u387x29hczyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngyptx64 新端末と入れ替えに返送する旧端末、何も言われてないから、いつ返送すりゃいいのかと思って不安だったからauに問い合せたが、まだ返送キットなるものが届いてない。<br/><br/>新端末と同封されるものと思っていた。<br/>わざわざ2回に分けて送付する方がコストかかるのでは？<br/><br/>それに2週間経つのに遅くないかい？ 2026-03-25T03:14:25Z https://nostr.ae/nevent1qqsxrff2n3d5h7kww06sdw2qkkfc3dg0dpsc3dtk90jfr7f25h65f3czyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngwgkphs ダイソーの賞品在庫Webで調べられるとか聞いたけど公式ホームページいってもわからんのだが？<br/><br/>今は対応してないのかな。<br/>USBハブなりHDMI変換ケーブル買うなりどっちにしても売り場にないなら無駄足になるのだが。<br/><br/>#ダイソー 2026-03-24T23:06:23Z https://nostr.ae/nevent1qqsql942wjjhcvdc3hp5chjjee0t2hrdnrpt45zfzmers6d0sll6jxqzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng9cznmk 液晶のヒビ割れ程度なら歯磨き塗るとか、レジンうんたらで直せるとかって話あるが、1部ブラックアウト、八割白飛びフラッシュじゃもうダメよね。<br/><br/>画面の上部2割だけは普通に見えてる(笑)<br/><br/>起きたら直ってたー！…ってことはなかった<br/>(つ﹏&lt;)･ﾟ｡ 2026-03-24T22:04:48Z https://nostr.ae/nevent1qqsr5za3uscwv2pa33kesj5pn05f3lcg0pgwgsynyevvgcemuenr5xszyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngtny3sa 昨夜、夕飯調理途中で放置することになったので続きやって食べるか…<br/><br/>さすがに腹減った…<br/><br/>サブスマホをウォーキング運用できないので今日は中止か。<br/><br/>仮に新しく取り寄せたが出来たとして最速明日だもんね。<br/>セッティング完了するのは早くて夜中、安牌明後日ってとこだが、費用が4月にこれ以上被さるのは避けたいからあくまで月替わりまで待つか…<br/><br/>しかしそれだと5日分くらいロスする。<br/>これは損益でかいか!?<br/><br/>判断が難しい。 2026-03-24T21:46:47Z https://nostr.ae/nevent1qqsrwna46u52kscmwka9j3rywgus538lqnx7jjseayws624u2j7sz8gzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngjtghm4 薬剤師には昨日相談したが最近コメカミ辺りが痙攣する…<br/><br/>それに伴って違和感、嫌悪感が凄い。<br/><br/>モノを書いたり画面から目を離したり、集中から離れれば一時的には解決するが…<br/><br/>あまりやりたくはないが薬等で解決出来るのか、あるいは時間で解決するのか。<br/>(；－ω－) 2026-03-24T21:39:54Z https://nostr.ae/nevent1qqsxrn2cn738g7h8kg2ekkwc2ccl52rz307thdyk2zrkhh46pu60pmszyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngeqsh3j 3月頭くらいだったか？<br/>液晶にヒビ入った段階で保険交換自体は実施予定で、決行を4月に入った段階でするつもりだったからそれ自体は良いんだけど…<br/><br/>出稼ぎデータを格納したままこの有様なので対策しなければならない…それが面倒すぎる。<br/><br/>何故あと数日持たなかった…<br/>まあ悔やんでも仕方がないね。 2026-03-24T21:35:21Z https://nostr.ae/nevent1qqsrh3kr37wfcmrjwfa687fhn3ccd3c60vzwgc4ztl9yz64kthn62sgzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngsvwags せっかくロケに向けて頑張って極限まで節約してんのにこのタイミングで不足のトラブルだもんな。<br/>呪われてるとしか思えねぇ。<br/><br/>にう「これもキングダムの仕業…」<br/><br/>もはやそれもネタにならないレベルになってきたぜ…<br/><br/>まあ奇跡の超長期プランは無理でも通常長期(何だよそれ)は挑みたい。<br/><br/>#JPWEX 2026-03-24T21:30:48Z https://nostr.ae/nevent1qqs9fh8yyn24tnfkrnnqdfyfvxkl32ms22v4xu52hnwg9s8y2js0y6czyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngp7zllw ( ´ ▽ ` )ﾉ もにーん。<br/>完全な徹夜という訳ではない。<br/>昨日はめちゃくちゃなスケジュールだったので帰宅後夕飯食べる用意してたが疲れと睡魔に敗北。<br/><br/>3時前起床。<br/>スマホのトラブル解決の徹底的リサーチを終え、今に至る。<br/><br/>スマホ内の「やり残し」解決に開店と同時にダイソー行き確定。<br/><br/>#おはよう 2026-03-24T21:23:43Z https://nostr.ae/nevent1qqsqsmqjtyves9nnl2yf82cr5egv9uqpqxkw7hwakjxenn0vjju3f6qzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngz7g3vp 多摩川河川敷の等々力辺りの休憩所の桜、本日はこのくらい。<br/>河津桜以外はまだこれからなのかね？<br/><br/>どこかの報道でそろそろって言われてた気がするから期待したんだけど、まだやないか〜い。<br/><br/>#多摩川 #等々力 #桜 <img src="https://image.nostr.build/becee1c4d6ea03fcf6945b1530b7d9aa6c7ede9c7907221ef5c4ac38cc8d7602.jpg"> 2026-03-24T13:11:17Z https://nostr.ae/nevent1qqsvndczcxfy0a4y99xy66807vze8wfv7s4m5pa34p4hfkuqj5n6xzszyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngzcwkph ただいま…:( ;´꒳`;):ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ<br/><br/>2時間半睡眠で今日は武蔵小杉通院日だから歩いてきたよ。<br/>で、もろもろの新ルートも開拓して帰宅。<br/>途中で充電切れたから本当はプラス1万少しはあったはずなのだが…<br/><br/>本日19万歩超えきちゃ！(多すぎだろ)<br/>さすがに足が痛え…<br/><br/>#ただいま <img src="https://image.nostr.build/7382d53d261e7a6c412382f0a5c23bdca64ca91f587d97d6918ee3ed1bc1da09.jpg"> <br/>#るうしゃんウォーキング 2026-03-24T13:02:28Z https://nostr.ae/nevent1qqs8jxx275p9t4ckkzrdcx4c4x4ncqj84gpznxya52pq26cueypg4cqzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng6m6xt7 24時間営業ドラッグストアは神ですね。<br/>(コンビニではなくね)<br/><br/>#るうしゃんウォーキング <img src="https://image.nostr.build/42ea80ddf1de72f65ef14c78c7e4dc00e45dbcf2b2578fe67ab5697be066f4af.jpg"> 2026-03-22T16:28:32Z https://nostr.ae/nevent1qqsqq4v59fdsrsrxejpzdn7ynfzups5lqqwan2spzqzzrx325ylkw4szyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmnghufyx6 ε-(/･ω･)/ ﾄｫｰｯ!! ただいまー！生きとるぜ！<br/><br/>なんでむしろ手を抜いた…<br/>※正確には日中痛みで動けなくて初動が遅れたという意味<br/><br/>…のに、なんで最高記録叩き出せとんねんっ！<br/><br/>夜中歩きで初めて家出て帰るまで1人も歩行者に出会わんかった(笑)<br/><br/> #ただいま<br/>#るうしゃんウォーキング <img src="https://image.nostr.build/c8569c44379d85200b2d6a5062e0568506d6fec0229c5dec0dcc774f036304ff.jpg"> 2026-03-21T19:03:45Z https://nostr.ae/nevent1qqsw9nnmf4gkwjhq8x3vcrd3fmx95gl46f7q7gj38sadfan6n3v433szyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng7el5y6 ニンニクがおしりに見えてきた…<br/>病んでるな…<br/>（；つд⊂）ｺﾞｼｺﾞｼ<br/><br/>#ニンニク <img src="https://image.nostr.build/ffd9ea1129b9a7e28cd148f4139b923a00bb3e3291d539cf7b1ff63263003543.jpg"> 2026-03-19T23:54:03Z https://nostr.ae/nevent1qqs2mfnst9wvv2xqtcqw8ap2twcugecsnep830agszqfynt439vrjuqzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngza8s08 天気1日今日は降るみたいな話を耳にしていたが、そんなことは無いのかな？<br/><br/>予報見る限り午後になったら止む…みたいな感じだけど。<br/><br/>そもそも今降ってるのか？<br/><br/>本当に起き続けるなら眠くなる前に動けるうちに動き出したい感じなのだけど。<br/><br/>#天気 <img src="https://image.nostr.build/9e5f971a603d95db2563b0490f671ff3c8a2db87305fe8cf7f85f585902b4a88.jpg"> 2026-03-19T23:45:43Z https://nostr.ae/nevent1qqs0tyhsalz22lv98s27mdhah86scr75j2aep3zwv2lz5ja97ahngegzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng85zd03 タイムラインただいまー！<br/>＝三c⌒っﾟДﾟ)っｽﾞｻｰ<br/>便宜的にもにーんと言っておく！<br/>ね、寝てないよっ！<br/><br/>久しぶりに溜まってたもの観てたら8時になってた…<br/>いかん、いくつか微々たるやつだがロストしてしまった(笑)<br/><br/>さて、今日こそは寝ずに夜まで持たせることが出来るのか!?<br/><br/>#おはよう 2026-03-19T23:23:34Z https://nostr.ae/nevent1qqsxavupt50s0hr675lx96qn64u4aytwcttv8e3c8ug3h96rg06jx9szyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng0tjs8c つい先日、売り場で3割引なのを見かけて勢いで買ってきてしまったが使い道どうしたらいいか分からない。<br/><br/>なるべくこれ単体で完結する料理はないのかね。<br/>調理法もシンプルなやつで。<br/><br/>皮向いて焼くだけでいけるのか？<br/>レンジとかで丸焼きとか出来たら楽な気がするが…<br/><br/>#ニンニク #レシピ<br/> <img src="https://image.nostr.build/7a8d02ba078850ae9e173c7f0837f74795d32e5b78622731f95efe353889ceb7.jpg"> 2026-03-19T01:01:13Z https://nostr.ae/nevent1qqsyla4tge80e5mh2tv92akcd8xfdzszcyxyjghzxyn7ceme2rlaynszyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngnxgmpy とりあえず寝ない方向でいくか…<br/><br/>なら何か食事して今回は夜を待たず先に歩いてくるのも手ではあるね。<br/><br/>まあそれでも力尽きれば寝るんですけど(笑) 2026-03-19T00:51:03Z https://nostr.ae/nevent1qqs9uqcahf07wmq0qguft3srkg5da6j09jtv0k9n3ye83x03zugzm8szyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng3nczj5 というか、五反田いつ行こうかね。<br/>(´・ω・｀) 2026-03-19T00:27:32Z https://nostr.ae/nevent1qqs9qcjnjmcm20566c38tvk0pwu7zae9cmxnyg7nzhg8wexrzhzaptszyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng4sezm0 ここ数日同じ時間、同じコース歩いてるのにタヌキに逢えたのは、あの1日だけなんだけど。<br/>(´・ω・) 2026-03-18T23:59:36Z https://nostr.ae/nevent1qqsvz0wxrjpfkjewsz26fwh4aar3venuua00k9tkdswndlkpm4zcheqzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngn3wwxg まあ毎日夜まで起きてようと思いつつ、大体9時過ぎから寝てるんですがね。<br/><br/>WBC最後まで観れた試しがない！<br/>決勝も6回までは観てたんだってばーー！<br/>ﾌﾞﾝ(&gt; - &lt;　)三(　&gt; - &lt;)ﾌﾞﾝ 2026-03-18T23:55:00Z https://nostr.ae/nevent1qqst7gxmqja8pn0fp494y24uwypk0szmddrv8e5pgp90qwsug6klchczyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngunpvk2 ( ´ ▽ ` )ﾉ もにーん！aski alwakipana！<br/><br/>…徹夜やがな！<br/>帰ってきたのここ数日は午前様やぞ…<br/>夜中雨降るっていうから覚悟してたが平気だったわ。<br/><br/>さて、昨日付精算は当然終えていて、ごみ捨てと洗濯を終えたところですが…<br/><br/>行水するか飯か、或いは寝るのか。<br/>願わくば起きていたい。<br/><br/>#おはよう 2026-03-18T23:49:25Z https://nostr.ae/nevent1qqsd6u32sm6utmkah2djdyd55ehssrz32maknwdyzf54euxhg2xqn0gzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngaxdz7t びっくりした。<br/>雨降ってるやないの。<br/><br/>#天気 2026-03-17T20:06:21Z https://nostr.ae/nevent1qqs9mk7azr8y485xqnehw4fna5q046mhr9k5e25fcgy3hnq0hpca8pczyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng7p80ey おつおつーーー！タイムラインただいまー！<br/>昼間6時間くらい寝ていてね。<br/><br/>結局歩いたのは深夜でしたが、8割超えの達成度なのでまあいいかなと。<br/><br/>4時になったので時限リセットが一旦緩むので、ここからはペースを少し落として残務処理致しましょうか…<br/><br/>#おつかれ 2026-03-17T19:31:54Z https://nostr.ae/nevent1qqs2cmxe6aajjxq0hdy98mnx29rgr2sdt9nnjyhymp2kpgwjr8r202czyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngkg72fx ゴミ出し出たら何も無かった…<br/>間に合わなかったかー。<br/><br/>9時だもんねぇ。<br/>仕方ない。<br/><br/>また暫くペットボトルの山と同居していくか…<br/><br/>まだ少し寒いかな。 2026-03-17T00:15:48Z https://nostr.ae/nevent1qqsf4nw7rax6jqdvaxzf73dzx8w9j36x7ghskagekwcnw5pmj9xqe7szyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngpns87q ( ´ ▽ ` )ﾉ 改めてもにーーーん！góðan daginn！<br/><br/>とりあえずトイレ解禁ー！<br/>εε＝(((((ﾉ･ω･)ﾉ WC<br/><br/>#おはよう<br/> 2026-03-16T23:40:06Z https://nostr.ae/nevent1qqsw37mmh5aea0pzpt3q5lw85kddvvhhae0f0wmvm7s4dtpp87sgglczyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng2ljh88 おっけえええええ！<br/>精算終わったぁぁあ！<br/>昨日何時に帰ってきたんだっけ！？<br/>深夜０時少し前じゃなかった？<br/><br/>そこからノンストップ8時間作業…(笑)<br/>でもフルコンプじゃないうえに、機種変でポイント引き継ぎが一部不能で2ヶ月半分のロスが発生している <img src="https://image.nostr.build/4eb7935d6a0f2648e8f3dff48d1f62447a0fc642ee133660ed3c1766b2758765.jpg"> という惨事。<br/><br/>笑うしかねえ！😭<br/><br/>#おつかれさま 2026-03-16T23:40:02Z https://nostr.ae/nevent1qqsr4798njs5kr7nuh3jqwfeqcyke20484l678pxr7asgunecywkumczyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngl5t8h8 ただいま！<br/>2日無駄にしたので取り返す意味で！<br/><br/>…と言っても、6万以上は単体では何も意味が無いのだけれどね…<br/><br/>途中タヌキ見れたので良し！<br/>c( ᐢ⓿ᴥ⓿)<br/><br/>#ただいま<br/>#るうしゃんウォーキング <img src="https://image.nostr.build/93ee602b7085ba54a85f5e8db25e29e0a87ec83da4f9f9feff8245a8b5bf0812.jpg"> 2026-03-16T15:16:38Z https://nostr.ae/nevent1qqswdj4gkw8akqg2thqrrfq2h0z4sfkdfxd98ar9xcud3hj05pmmfaszyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng5jynyj 寝る前に湿布ある程度貼って対策したから、首と肩、背中回りに腰の中心はだいぶマシになったが、左足付け根の痛みはガチガチですね。<br/><br/>ここがどうにかしたいのだが表面で取り繕うだけで治療出来るとは思えないんだけど…<br/>(´・ω・)=3 2026-03-15T23:16:51Z https://nostr.ae/nevent1qqsqfsqvv57h5mttwmhx9exs3khansy9xgtj96gsynq5gtr3pj2lvjqzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng9u762t おはようと言い合えるのって素敵だね。<br/>…普段はﾀﾋんだ目をして朝を迎えていたから(笑)<br/><br/>まあちょっと目がショボつくけど…<br/><br/>睡眠不足かしら。 2026-03-15T23:06:21Z https://nostr.ae/nevent1qqsw206nk3lfhwh6y8vml3g0hdj2p0ynmqj4mxp4awyw4yk28ehzhhszyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngssd827 ( ´ ▽ ` )ﾉもにーん！good morning！<br/><br/>メンチ1個だけ食べて体の痛みと戦ってたら寝落ちしたっぽい。<br/><br/>いつも精算処理に朝までかかるのだが主力1本以外はオール損切りし諦めた。<br/><br/>で、寝ることを優先したのでこの時間から起きて今日は活動していこうかなと思うとりますー。<br/>※予定は未定<br/><br/>#おはよう 2026-03-15T21:53:49Z https://nostr.ae/nevent1qqstgtrrqa2hmums23t6vvspptp3ql7w4qxrm046h7g2mhuv9ae9e5czyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngusq2s6 ただここ最近で久しぶりに足の付け根の痛みが限界突破してたわ……<br/><br/>全身痛いのは、まあいつもだとして。<br/>少し気だるさがあるから風邪じゃないといいけど。<br/><br/>多分違う。<br/>そう思っていた方がよい。 2026-03-15T17:01:56Z https://nostr.ae/nevent1qqsd57xt9zcf2qhdkqdnul4z6s4yhqmymal52f30r3kgcrsxukwwx6gzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng36axuc ただいまーーー。<br/>今少し降ってきたけど、出た時は大丈夫っぽかったので最短ルート歩いてきましたー。<br/><br/>さすがに二日連続オールスルーは自分が許せなかった。<br/><br/>ただ家でのブーストもなしだったので途中の中規模公園60周くらいしてたら他の人に怪しまれたかもしれん(笑)<br/><br/>#ただいま<br/>#るうしゃんウォーキング 2026-03-15T16:55:42Z https://nostr.ae/nevent1qqs857n0e5qpna7wecvke08gy2f94vrchh0zqv2z3dxa6n83xcmnq2czyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngffs3tr やっと頭痛改善されてきた！<br/>やはり水分不足だったのでは、と。<br/>(๑¯ω¯๑)ｳﾑ 2026-03-14T23:04:45Z https://nostr.ae/nevent1qqsr08l6qyur6jge098zda586qpth7akg005s0d6qmugl9ewazenyzczyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmnga04ugk ラーメンを作ったのだが数日に一回の食事だからというのもあるが2玉…いや3玉分に近い麺を大量にゆでて食ってきた事もあって、今回普通の1玉半くらいしか作らなかったせいで、思ったより足らない…！<br/><br/>(ŏ﹏ŏ。)<br/>これでは俗世のラーメン屋さん入っても普通盛りでは量足りないのでは？<br/><br/>#るうめし 2026-03-14T21:39:13Z https://nostr.ae/nevent1qqsgjq6cv7utlxkcll9gqav2msnhgyc76gtnynfjy6j2ulvrj6xgwqgzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngke9jqv 頭痛が痛い！<br/><br/>やーーっとスマホの初期設定おわったー。<br/>半日コースだよ…<br/><br/>さすがにウォーキングは今日休むわ…<br/><br/>とりあえずきゅうり食べてる… 2026-03-14T15:08:11Z https://nostr.ae/nevent1qqsxp85nqc8hwtnf5f6zdmxw5mrwnta3lsqaere9zc29u9s60sl844qzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngsv9us3 さらにテストー 2026-03-14T13:47:30Z https://nostr.ae/nevent1qqsy6008w0ewy0crkusj4xfs92t6jp446dqpj0jlstase57jyasdwgqzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng374wjf テストーー！ <br/><br/> 2026-03-14T13:45:09Z https://nostr.ae/nevent1qqsdekj9q2rh6w6tdy0sj8ygsnuqtuwh6a8jvmkwuyh4mkwulqz5pggzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng6ajh5g てすと <br/><br/> 2026-03-14T13:45:00Z https://nostr.ae/nevent1qqs80pv22gedgzjdr4h7nvsmaqv436u2pyypfqhauxz4uvak9d88wyszyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng4fzknw あ、できた！ただいまー！ 2026-03-14T12:18:32Z https://nostr.ae/nevent1qqsx4xsn833a5lngmmxzfhvcud3zqmgahfv40msgej93vgu8zkfc68czyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngt8xphx てすとー 2026-03-14T12:18:20Z https://nostr.ae/nevent1qqsrgq8vg67ywf4grl0f4fxfyn7xslvm2gq8dgfjq8magk4tzuh764czyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngzj57y5 にう「るうしゃんは人の事故より自分の身体という事故物件に向き合った方が…」<br/><br/>それはそう。<br/>それを踏まえての生き方がこうだから仕方ない。(達観)<br/><br/> #川崎 #麻生<br/>#るうしゃんウォーキング 2025-10-30T10:51:08Z https://nostr.ae/nevent1qqsq80vd9q83j6wuyq39wk4k3yanyflxg6mm32vefzqj8ujv2cjesdqzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngax7mxc ( ´ ▽ ` )ﾉ もにーん！ଶୁଭ ସକାଳ！<br/><br/>いやぁ、昨日は1日忙しかった。<br/>夜中1時起きで完徹状態で午前10時くらいに家を出て武蔵小杉まで四時間超歩き切り、銭湯行こうとしたが無一文が発覚したので運良く残っていたSuica残額を使い、本厚木まで移動し出稼ぎをして夜九時過ぎに戻り、食事をとることなく寝落ち。<br/><br/>そして零時に起きて間に合う分の精算を片づけ、引き続きモーニングルーティンを終えての今！<br/><br/>5時だよぅ！<br/>腹減った！<br/><br/>#おはよう 2025-10-28T19:53:56Z https://nostr.ae/nevent1qqs0qvgskylm23vjsgl2d6fryrcrlqhrr3aavwjhjn0s32lcj47h97qzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngzp9wt5 ただいま|*´ｰ`*)ﾉ|Ю ｶﾞﾁｬ<br/>一時はどうなるかと思ったけど無事でした。 <br/><br/>最寄りの交差点で交通事故があったみたい。<br/>あんな開けたところでぶつかったりしたんだろうか。<br/><br/>大事故って訳ではなさそうで良かったけど。<br/>軽い車同士の接触事故かな？<br/><br/>#ただいま<br/> 2025-10-21T14:06:35Z https://nostr.ae/nevent1qqstg0md7v4yw7zv27xdhvkx0hxaglhgn9vaau6nnl7gaax63njrxmqzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngsxc543 ワーマクンは営業時間20時までやってくれた方が客層にも有難いと思うのは俺だけだろうか。<br/><br/>さすがに18時は早くない？<br/>全店舗そうなんだっけ。<br/><br/>#ワークマン 2025-10-17T10:11:00Z https://nostr.ae/nevent1qqsqrkcr0cy6ufjye4xtxmakqew3sa4wc0wj3emfg394qs3lkxm7krqzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngqx3u02 洗い物、シンク掃除、行水完了。<br/>ゴミそんなにないけどまとめて出してこよう。 <br/><br/>雨少し降ってますなー。<br/>あがるのかなー。<br/> 2025-10-15T20:02:37Z https://nostr.ae/nevent1qqspuqhx7d64jzyhtl72zjpgtzczs7wfdr2yrexhe62v7gyv3d5hn9gzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng3zarxh 昨日の分をやり切ったのでモーニングルーティンにそのまま移行。<br/>結局洗い物他雑多はその後にした。 2025-10-15T18:55:30Z https://nostr.ae/nevent1qqsdqmkmc6fjsrrl9x2j3eu6s8xlfxrjhymyu4htkln5uzp8ll2w58szyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng8ews3n ちと、空腹感あるな。<br/>一応夕飯サメちゃん食ってた。<br/><br/>レンジ爆発は免れました。<br/>油断すると火花出るから様子見。<br/><br/>#電子レンジ 2025-10-15T18:14:05Z https://nostr.ae/nevent1qqs9g6hsnf303rzqnjjsdhjwetq8qt4u9ssk36ypvza24qm9tsux5fqzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng5p99e7 ( ´ ▽ ` )ﾉ もにーん！aski alwakipana！<br/><br/>1時半起きです！<br/>ええ、やらかしましたとも！<br/>散歩帰りに夕飯食って爆速で精算開始して零時リセットで気分緩んだら意識飛んでた…<br/><br/>で、次の3時リセット間に合わすべく馬車馬にやってたわーけ！<br/><br/>お陰でかなり取り返せた。<br/>無論完璧ではないが。<br/><br/>#おはよう 2025-10-15T18:08:27Z https://nostr.ae/nevent1qqsd8rg7vl0a8ggls5577jw6y69aue78ln8nxvlcps99dyvjq8j48uszyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngxlvkzs 今日は曇天だが雨は持ちそうな予報か。<br/>明日の夕方から危険ってことで、中距離遠征いくなら今日しかないか…<br/>(*`･ω･) 2025-10-12T21:16:35Z https://nostr.ae/nevent1qqstdhgrhjsptt0sh2myqhhw3ptxxummd3dqgng0763lf72xelndp3czyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngdezflt ごみ捨て完了、燃えないゴミ整理完了！<br/>行水してきますかー！<br/><br/>その後、朝ご飯の支度してモーニングルーティンね！<br/>((⊂(;∩`ω´∩;)⊃)) 2025-10-12T21:04:41Z https://nostr.ae/nevent1qqst9wwcdwcgf8ut6lhzaq6nppgkeeauccv5g2cwc5vhzsu2966y3eqzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngnta9g3 ( ´ ▽ ` )ﾉもにーん！maidin mhaith！<br/>いや、2時起きですけど!?<br/><br/>データアーカイバー案件をメインに進めていて、ポイントルーティンはこれからなんだが…<br/>とりあえず昨日の実験を踏まえて3～4時間集中すれば大勢が着く<br/>…と思うのでそこまでやり切り、その後動くという流れでいくよ！<br/><br/>#おはよう 2025-10-12T21:01:29Z https://nostr.ae/nevent1qqs0s30pa50clh47q8vsc5fvawqt68n75tfhyc462g5al79e9fjp5cszyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngumwzs0 (*´꒳`)ﾉ もにーん！<br/>صبح بخیر！<br/><br/>ふっ、予想どおり途中で意識が落ちた！<br/>体力的損失がやばかったので…<br/>メインの中のメインはやり切ったが他結構ロストしたものがあった。<br/><br/>まあ仕方ない。<br/>切り替えていくぜっ！<br/><br/>#おはよう 2025-09-29T20:04:32Z https://nostr.ae/nevent1qqsrureug62pc969cmjtfdaagjpp2kw2e545ucsvp7ncnwzu4vc29mczyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngrg7r6n ( ´ ▽ ` )ﾉもにーん！labrīt！<br/><br/>寝すぎた。<br/>…いや、2回くらい起きたんだけどさ。<br/>動けんかった。<br/>特に腰痛酷いとかって原因ではないんだけど。<br/>もっと単純な理由かな？<br/><br/>とはいえさすがに動きましょうかの。<br/>今日は今日とてやる事山積みなので。<br/> まずはルーティンから。<br/><br/>#おはよう 2025-09-26T01:18:43Z https://nostr.ae/nevent1qqsd5vjv0cedms95npwm5rwstzy8mg4j2u2yfq8edld6q8q2fcmsqkgzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngvgt3xm 2分で食い終わったんですが…<br/>ｽｩ…( &#39; ω :::………<br/><br/>まあいいや。<br/>起きてから改めて何か食べるから。<br/><br/>#るうめし 2025-09-25T16:55:12Z https://nostr.ae/nevent1qqsvxy5n4lwswemdgfkdhxmvsmyetznrr36td468p9fpkdkczq2vwrgzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngpmmkms ( ´ ▽ ` )ﾉ もにーん！Mangwanani！<br/><br/>昨晩も通信溜まりに苦慮してる最中に力尽きてしまいフルコンプならず、ぐぬぬ。<br/><br/>少し早出したとて、結局帰ってきた時間変わらなかったしな。<br/>まあ鬼太郎ひろばで難度高めの精算処理先行でやってたんだが…<br/><br/>今日こそは…！(決意)<br/><br/>#おはよう 2025-09-24T23:21:30Z https://nostr.ae/nevent1qqsfp6yv5xqgjdu5d9vjm73vhu08gx0wwq35075h8eeehs35glfs07czyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngy7g42j コメントで指摘されて気づいた！<br/>今日祝日かよ！！<br/><br/>実際祝われでもしないと気づかないよ！<br/>(இ௰இ`｡)<br/><br/>#祝日 2025-09-23T09:33:22Z https://nostr.ae/nevent1qqsfzv8yr287vw37fzr7hsz306ylmqld2dxluwek93km7ar0jrem4fczyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng4v4s2u ( &#39;ω&#39;)ﾌｧｯ!?<br/>なんで18時前なのに引き出し手数料かかってんのさ！(激怒)<br/>これ後から証明できないじゃん。日付しか。<br/>時間証明は通帳のみだと無理だよね…<br/><br/>あと銀行の冷房、中だとかなり弱めてるから外の方が涼しいという…<br/><br/>#川崎 #多摩 #稲田堤<br/>#るうしゃんウォーキング 2025-09-23T09:02:46Z https://nostr.ae/nevent1qqs86t0uhwzgqwaawd5a9hnmtf03mquev976dgkxhlm04sj7qfmyxwgzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng0p44uh ( ´ ▽ ` )ﾉもにーん！mirëmëngjes！<br/><br/>昨晩食った後精算処理し０時リセット近辺間際を9割やりきって力尽き、1時半起きて3時(4時)リセット分の6割やり切って力尽き…<br/>で、今に至る。<br/><br/>追い眠したから少しは痛み改善したか？<br/>昨日不調だった頭痛とかも…<br/>ゴミ出しは完了したが…<br/><br/>#おはよう 2025-09-22T23:43:24Z https://nostr.ae/nevent1qqsxddjsy9w6ftm37xnfqfwxu733wte27j74nqt85k63lnuz5vl49aczyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngzs3hux 近く…って訳でもないが、最短ルート沿いの交差点の近くで、警官6人くらいが現場検証してた。<br/><br/>歩道だから交通事故関係では無いな。<br/><br/>歩行者に対する何かの事件か？<br/>通り魔、窃盗的な？<br/><br/>#川崎 #麻生<br/>#るうしゃんウォーキング 2025-09-21T11:07:52Z https://nostr.ae/nevent1qqsvktr6p0jde89c8zk2u20kvef7xjrfe03xrj04ag09hnu3r6ax4gqzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngehpt6h 俺のウォーキング平均歩数はこんなもんやぞ。<br/>毎日6万なわけないじゃろガイ！<br/>いって平均3万後半～4万か。<br/><br/>#るうしゃんウォーキング 2025-09-20T13:45:14Z https://nostr.ae/nevent1qqsrl7fdmgkjqurylw87w58lwf9lccn377zxx5w2w4jl580053cx7ggzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngddd5t5 ｧ&#34;ｧ&#34;ｧ&#34;ｧ&#34;ｧ&#34;ｧ&#34;ｧｧｧｧｧｧ<br/>イオンで大根だけ買うつもりが、激安品サメ肉が出てたので買いざるを得ず、また使用可能な対応するpayが使用不可のため、禁断の先頭台ヘソクリを消費して血の涙を流しながら購入…<br/><br/>生存権…<br/>(´；ω；｀).;:…(´；ω；...:.;..(´；;::: .:.;: <br/><br/> #川崎 #麻生 #新百合ヶ丘 2025-09-20T10:46:36Z https://nostr.ae/nevent1qqsp8zgmf4pf8e39mx2rfkamk7jspygg55nh4q5cjwf5ljp90l5awvqzyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng4jecah 「生スルメイカ」と評した商品は生で食べていいってこと！？<br/>※進次郎構文<br/><br/>#スルメイカ<br/>#川崎 #麻生 #新百合ヶ丘<br/>#るうしゃんウォーキング 2025-09-20T09:58:17Z https://nostr.ae/nevent1qqspy644ddrwl9nu7sydlz8jyjtv3zkh2f4peqchcmqwykmd06flluszyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngyht34d だーかーらーさー。<br/>トイレに俺が1人先行で入ってて、後から来た人が後ろ姿で女性と勘違いし(するか？だいぶ髪切ったけど)、男性トイレか確認に戻るは良いとして、既に小便器の前で用を足し中の姿を見た上でそこまでするのは、さすがに疑うんだってば。<br/><br/>#ジェンダー 2025-09-20T09:50:27Z https://nostr.ae/nevent1qqstqs024m026rpu4u95yj8ntffalq7dq2qkyzxd9l50rn59n058lgczyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmngq5xlta ( ´ ▽ ` )ﾉもにーん！සුභ උදෑසනක්！<br/>起きてますよ、とーっくにな！<br/>モーニングルーティン一通りやるとこれくらいになっちまうんだよ！<br/><br/>昨晩帰ってきて精算終わる前にバタンキュー(死語)してしまってメインストリームすら終わらずに無駄してしまったのだよ。<br/>勿体ない…<br/><br/>気をつけるわ…<br/><br/>#おはよう 2025-09-20T01:58:48Z https://nostr.ae/nevent1qqs25e3hvzf3j2gdha376zwqpqmpz22ssjnt3qle96r5xhkhrtt600szyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmnglttvy8 いゃ、ほんと雨の勢い凄いな。<br/><br/>今週ロケ行ってたらこの直撃を受けていたワケで…<br/>悲惨なことになっていただろう。<br/><br/>回避正解。<br/><br/>#JPWEX #熱海 #天気 2025-09-18T15:29:51Z https://nostr.ae/nevent1qqs08fwv5dku6zm6a4gk490dpgx9lrj5wsw56e5reu506cfktld6mnszyrunx77u9t5cmn77c2u04fgup3c43uvdmzg9zjkqvtppd54j0hmng5ylzuz 雨の勢いが増したねぇ。<br/>🥺 2025-09-18T15:19:24Z