2025-06-23T09:04:32Z https://nostr.ae Carnivore20g https://nostr.ae/npub1yx5dtrzycv0x8r24gsxer75hy69kt8qt0v3vh4yn0gd54ysutk9qp5ptcr https://image.nostr.build/53e74701930e8f756ca921fc293b5fba36a062bd99087a65b4164db275e6fa18.jpg https://image.nostr.build/53e74701930e8f756ca921fc293b5fba36a062bd99087a65b4164db275e6fa18.jpg https://nostr.ae/nevent1qqs2rp67p2qmujc8n7va6jmxvsrnv24qj5kxm95v3ptshtgqkp8fd8czyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5vldmwg #Facebook ล่ม (สลาย?) 😅 2026-06-12T14:02:51Z https://nostr.ae/nevent1qqsgscwe7eyma7n5yhwkhrwsrk4m9rvewlngde9m2vyl5w326zzfhlqzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5r7j8gq Throughout this period, meat has been my primary food source, and I&#39;ve noticed a clear improvement in my overall health.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2<br/> <img src="https://image.nostr.build/c1fd3b09be16944e09586ddfb012cafb12acaf4d1d702fad0b977d702c87768d.jpg"> 2025-06-27T14:07:16Z https://nostr.ae/nevent1qqsp6kyczqe9chmfnw40me2u3wylt7twxzcwnwt008dvch7z2chkusgzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5jtc4al Don&#39;t worry if you&#39;re not eating vegetables. I&#39;ve been on a meat-only diet for almost three years now, and my health has actually improved. I don&#39;t need any medication, and I&#39;m even able to donate blood, which is fantastic.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2<br/> <img src="https://image.nostr.build/9a355ede6b8414d7fefa7b175e79ab15355ce20c6686b79b45582da916a20cec.jpg"> 2025-06-24T13:23:36Z https://nostr.ae/nevent1qqszxnk5n24xfxkqc6ew8zze84gfynlp0rjhr0yyqavd6wvekas7enszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5z7apex <img src="https://image.nostr.build/28049619631db55b8ff860538e9116cff503d6defcb63058d78aafe0be593645.jpg"> For each meal, I usually plan ahead. Let&#39;s say I get some pork; I&#39;ll slice it all into equal portions. That way, when I&#39;m ready to cook, I just pop it in the oven for a few minutes, and dinner&#39;s served – simple and convenient.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 2025-06-24T13:17:39Z https://nostr.ae/nevent1qqsfm99ludysu2p3xknf2jmu0jjmxps74jx4ya0kr7vqptvknae725czyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc59chy2p <img src="https://image.nostr.build/1873ca231c83a3fcf781845560dd70a3be0700dee0e787df6cc14b5b0a57696e.jpg"> ประโยชน์ของไข่ลวก 😋 (🐈)<br/><br/>🔸 ย่อยง่าย สบายท้อง: ไข่ลวกมีความนุ่มและผ่านความร้อนพอดี ทำให้ร่างกายสามารถย่อยและดูดซึมสารอาหารได้ง่ายกว่าไข่ดิบหรือไข่ที่สุกเกินไป<br/><br/>🔸 แหล่งโปรตีนคุณภาพ: อุดมไปด้วยโปรตีนสูง ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นต่อการเสริมสร้างและซ่อมแซมส่วนต่างๆ ของร่างกาย ตั้งแต่กล้ามเนื้อ ผิวหนัง ไปจนถึงเส้นผม<br/><br/>🔸 มีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน: ไข่ลวกมีกรดอะมิโนที่ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ครบถ้วน ซึ่งมีความสำคัญต่อการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย<br/><br/>🔸 วิตามินและแร่ธาตุสูง: เป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด เช่น วิตามินเอ วิตามินดี วิตามินบี 12 ธาตุเหล็ก และซีลีเนียม ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพโดยรวม<br/><br/>🔸 บำรุงสายตา: มีลูทีนและซีแซนทีน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องดวงตาจากความเสียหายและลดความเสี่ยงของโรคจอประสาทตาเสื่อม<br/><br/>🔸 เสริมสร้างกระดูกและฟัน: วิตามินดีในไข่ลวกช่วยในการดูดซึมแคลเซียม ซึ่งมีความสำคัญต่อความแข็งแรงของกระดูกและฟัน<br/><br/>🔸 ดีต่อระบบประสาท: มีโคลีน ซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญต่อการทำงานของสมองและระบบประสาท ช่วยในเรื่องความจำและการเรียนรู้<br/><br/>🔸 ควบคุมน้ำหนัก: โปรตีนสูงในไข่ลวกช่วยให้อิ่มนาน ลดความอยากอาหาร และอาจช่วยในการควบคุมน้ำหนัก<br/><br/>🔸 พลังงานดี ไม่มีน้ำตาล: เป็นแหล่งพลังงานที่ดีและยั่งยืน ไม่มีน้ำตาล ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดไม่ผันผวน<br/><br/>🔸 ทำง่าย กินสะดวก: ไข่ลวกใช้เวลาในการทำไม่นาน และสามารถนำไปรับประทานได้หลากหลายเมนู เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับมื้อเช้าหรืออาหารว่าง<br/>สอบ<br/><br/>#Carnivore20g 2025-05-07T03:34:54Z https://nostr.ae/nevent1qqsfwzmqdnjfn46v7s50mpzrxe8m3er2hjlu9yd4z0j49235fktelsczyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5hha5jf Frozen grilled squid, fragrant with turmeric, delicious taste, convenient everywhere, can be eaten anytime.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 #ปลาหมึกย่าง #อาหารทะเลแช่แข็ง #เมนูอาหารทะเล #อาหารพร้อมทาน <img src="https://image.nostr.build/6e92fd592b832cce218f20f48131855eb6241924ecab6539c11552d712874727.jpg"> 2025-03-31T00:13:32Z https://nostr.ae/nevent1qqspkxgtynewpjdhk9wm4ydatnjt5daqcu3pk7pyw5aup3lgvha2x6szyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5rjaumd In reply to <a href='/nevent1qqs88jjq4yljwxgge4f2jkq9a8qqvhnfl3td7qf2n978ysfe9yhrmlgd9nezn'>nevent1q…nezn</a><br/>_________________________<br/><br/>คนหน้าตาดีจะกินร้านนี้ครับ เชิญๆ 😅 2025-03-29T13:43:40Z https://nostr.ae/nevent1qqsfysj6xj26q2l6hfxmaqssvjffrdj90nfhxw9dd2uy2lehutw2mfszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc54p80ag Amidst the challenges of the earthquake in Thailand, this morning I send my best wishes to everyone. Let&#39;s start a new day with Americano coffee and move forward together.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 #แผ่นดินไหวในไทย #ให้กำลังใจ #พลังบวก #Nostr <img src="https://image.nostr.build/4fdce2b769eac72725dd0b5144ea6106726171f5472b74ffe96f7b846571eb22.jpg"> 2025-03-29T04:01:52Z https://nostr.ae/nevent1qqs8hghe4y0pw67zv5ektjv4g3w6k2gwdx4h3rxvlp5hexets5tz2mszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc58dlw05 Carnivore roasted meat easier than you think. Use a hot air oven for only 30 minutes to be delicious. Roast at 145° for 20 minutes, turn over and roast at 175° for another 10 minutes. Soft, juicy meat, you can make it yourself at home.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 #RoastedMeat #EasyRecipe <img src="https://image.nostr.build/c5d0622c968e3ef6cfd2fd0b49a5e5a3720504bcd7a81aa0ef4df6f14a3d6113.jpg"> 2025-03-24T12:23:37Z https://nostr.ae/nevent1qqst2zck3fhl0t2m2sejdr7hu66jpawf0cdaj2yrcqfjxs6w963ugqczyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5rhpx5j Day 804 with one meal a day, focusing on meat as the main food. Still feeling fun and healthy. Carnivore diet gives you more than you think. Let&#39;s try this experience together?<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/2ba77d745cd8b045ba0073f705f2f53e586bbcebdb33c600bf4008764aadf76c.jpg"> 2025-03-24T03:05:58Z https://nostr.ae/nevent1qqsyrutd7guwrjh0qmyvdadnm86szv45sgm7u6uex9kd0t3w67ekpeszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5zhreak In reply to <a href='/nevent1qqswnqaxqupml2kzkkk2cx76729tvfs7qm8sycchrcp8t7gt5tals3gchlkz0'>nevent1q…lkz0</a><br/>_________________________<br/><br/>GM ฮะ ชาวโลก 🥳 2025-03-23T01:44:33Z https://nostr.ae/nevent1qqs8745avgjwnn4vkp5r6kfgzlhdvvc6anuaf60zqrxj8e07zcel56qzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5ckk7je I don&#39;t reach for coffee first thing in the morning. It can spike my blood pressure. I wait two hours to let my body adjust before enjoying a black Americano, no cream or sugar.<br/><br/>#carnivore #carnivorediet #health #wellness #nutrition #coffee #blackcoffee #morningroutine #healthyliving #lifestyle <img src="https://image.nostr.build/1cecb5ce689e9acdbf79b11fb6f679306ce9c063b76f0698f87d29888220e2c1.jpg"> 2025-03-23T00:46:03Z https://nostr.ae/nevent1qqs2atdr4ax96u68gj9t5t87mwc67dc32a8fmadev53z9n2qxz7cdcszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5s7tn8p If you&#39;re considering the carnivore diet, start today. Do it for yourself, for your loved ones. Build a healthier you with food. It&#39;s simple: educate yourself, eat until satisfied, and your body will reward you with the best.<br/><br/>#CarnivoreDiet #MeatBased #AnimalBased #ZeroCarb #Ketosis #Health #Nutrition #Fitness #Wellness #Lifestyle <img src="https://image.nostr.build/60cf5261c024824ac0f2f2b634e83c9509b2cc1156fbb74b99c4c95fb07feb61.jpg"> 2025-03-22T15:55:44Z https://nostr.ae/nevent1qqsr84cj86kk3ljrsarguzamv86t96eyyp3fpznpklg5wvrf3ggxvzgzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5h94drc Before starting the carnivore diet, I never touched organ meats. Now, I discovered their richness in Vitamin K, a crucial nutrient for optimal health. Incorporating them has been a game-changer.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/24c8957d193497f546caec10a1fdf708736c88a3fbfc37c09b6adeeff0e65ac7.jpg"> 2025-03-22T15:22:06Z https://nostr.ae/nevent1qqszdxvw724f8d7dw5zp8rdjgg6ca8nflcat626zalwj5atsruf8s5czyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5gaw9lz For the first year on the Carnivore Diet, I maintained absolute adherence, avoiding any accidental consumption of non-carnivore foods. This rigorous approach proved incredibly beneficial, especially for a beginner. In situations where I had to eat out, I&#39;d meticulously remove any traces of starch and sugar.<br/><br/>#CarnivoreDiet #CarnivoreLifestyle #AnimalBased #MeatHeals #ZeroCarb #EatMeat #CarnivoreTransformation #CarnivoreJourney #CarnivoreCommunity #CarnivoreStrong <img src="https://image.nostr.build/af879eee0258e1d779d086aab16464cfbcc788bceda0185022b7c7f5d0341fe5.jpg"> 2025-03-22T14:55:35Z https://nostr.ae/nevent1qqspdq96eevdtwtft008ushkawx0fzcdjzqdc0f6z5mc4dzg90vxttszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc56ufaet When it comes to seasoning your meats on the Carnivore Diet, the 20g rule is your friend. It&#39;s the perfect balance to enhance flavor, add a kick, and boost those beneficial qualities, all within a healthy range.<br/><br/>#CarnivoreDiet #MeatLovers #HealthyEating #NutritionTips #Foodie #CookingHacks #SpiceItUp #FlavorBoost #ProteinPower #EatClean <img src="https://image.nostr.build/6325183a5b2cc6eaa52ddbd130b51e050f686e38d82d637dd87eb5a35aa3a0af.jpg"> 2025-03-22T14:27:30Z https://nostr.ae/nevent1qqsqmrckwfgk762h3lcn2u84tm556qtfrcexxkjt3dm5tg50gwmc8dczyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5mxt750 In reply to <a href='/nevent1qqsfmqrs9ng5a9sdf40gsp9ddtlar6t6hcaxqwau6kdqvpsjyvmzh5c7xgw6e'>nevent1q…gw6e</a><br/>_________________________<br/><br/>🧡🧡🧡 2025-03-22T13:36:59Z https://nostr.ae/nevent1qqsvzx22q32l4wymy6lu9hfqzptnmjhlzz477nkc7vwcqz2m2ftykrgzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5ak4pnv The Carnivore Diet unites us all, transcending race and respecting every faith. We embrace the true essence of nourishment – beef, pork, chicken, whatever suits you. We live naturally, as one community.<br/><br/>#CarnivoreDiet #CarnivoreCommunity #MeatLovers #AnimalBased #NaturalEating #FoodFreedom #PrimalDiet #EatMeat #CarnivoreLife #Nutrition <img src="https://image.nostr.build/0da5b7d3e612e7aa6d9f2b0d3337fadc5983c35f423f36826b01d4773225b96a.jpg"> 2025-03-22T13:22:02Z https://nostr.ae/nevent1qqszd4sae5sc9df6qs5ywjnm6xz30lzep3tpdx09ktcp8l4g2mym8hczyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5aapjqv In reply to <a href='/nevent1qqs9vje9yqc8mztaw8zz0yhlaux68s9494vrj0yftma0ppkamzsp89q4tzjfm'>nevent1q…zjfm</a><br/>_________________________<br/><br/>It&#39;s great, after 21 days your body has learned to use fat for energy and next, good health starts to pay off. 🧡 2025-03-22T13:13:47Z https://nostr.ae/nevent1qqs8kapmlt572erfu8azapy20qtmhjcaursa8l96ca4nju2fvghyv4czyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5j6z635 21 days in, you&#39;ve got this. 1 month in, you&#39;re a rockstar. 3 months in, you&#39;re unstoppable. 6 months in, you&#39;re reborn.<br/><br/>#CarnivoreDiet #CarnivoreJourney #CarnivoreTransformation #MeatBasedDiet #AnimalBasedNutrition #EatMeatBeStrong #ZeroCarbLife #KetoCarnivore #CarnivoreCommunity #CarnivoreResults <img src="https://image.nostr.build/8b35a03fcb8c101588e34907405d69dc5360c5e90bdd12f62262c296768b73c3.jpg"> 2025-03-22T11:05:13Z https://nostr.ae/nevent1qqsx9ucgqwpk75jnz2e0ddf6xsaggzwmyke2n4ej94cp6wekt9k9upgzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5pvrzyn To maximize the health benefits of a carnivore diet, consider incorporating OMAD (One Meal A Day) to train your brain and body to efficiently utilize fat as a primary energy source.<br/><br/>#CarnivoreDiet #OMAD #Ketogenic #FatAdaptation #HealthyEating #NutritionTips #WeightLossJourney #MetabolicHealth #FitnessGoals #DietLifestyle <img src="https://image.nostr.build/94083590e2b9d3d49987894916e734cfbfb870279e3648e5ca5d2a6776161d1e.jpg"> 2025-03-22T08:10:59Z https://nostr.ae/nevent1qqs0se99yxfw2fphhm2n5neqh94e7ydht0drtcfcvvsj3wrsp94hw9czyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5m48emp After your morning coffee, allow your body to soak up some sunlight. Wait for about 2 hours before your first meal. Ideally, lunchtime is the perfect time to eat.<br/><br/>#carnivorediet #carnivorelife #meatlover #animalbased #ketocarnivore #eatmeat #carnivorewayoflife #carnivoretransformation #carnivorestrong #carnivorecommunity <img src="https://image.nostr.build/fadf8855f41d6c2b52b5a3f467c9c9d0258c359800ef98fdecb9eec2b03d7dc1.jpg"> 2025-03-22T01:19:58Z https://nostr.ae/nevent1qqsvxk0m8xgv9ck7cy5y630397wsexca3tgkdppgu8kpx30ygpyz9uqzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5u9ny43 For those following a carnivore diet, black coffee or Americano can offer some benefits. Just remember, no sugar allowed.<br/><br/>#CarnivoreDiet #Carnivore #MeatDiet #AnimalBased #ZeroCarb #KetoCarnivore #CarnivoreLife #CarnivoreLiving #CarnivoreCommunity #CarnivoreStrong <img src="https://image.nostr.build/5f8b16f52c0f9f299f4d7d1cff81d2441824105cb355228891b4142bc2af81f5.jpg"> 2025-03-22T01:06:52Z https://nostr.ae/nevent1qqswpkga67njuc7vcxz8tsrmkudry36wut09msqpnqyxpa3sksnhmhczyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc58pcrdy Start your day gently by hydrating with 300-600ml of water, allowing your body to awaken naturally. Then, wait for two hours before enjoying your black coffee.<br/><br/>#CarnivoreDiet #HealthyMorningRoutine #HydrationFirst #BlackCoffeeBenefits #CleanEating #WellnessJourney #NutritionTips #MorningRituals #LifestyleChange #BodyAndMind <img src="https://image.nostr.build/7bd1c9a395eeedb859ca49cddaf364d3a6726c6f1fc06f0c31c69d90a08df5f4.jpg"> 2025-03-22T00:49:11Z https://nostr.ae/nevent1qqsxf4jr6u5x9fhnq25yh7nc3xh30uwqxdjpvntjwkv4mlq4crptzwszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5f9saen Initially, I was hesitant about the high fat content in the meat. Over time, my body began to express its gratitude.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/5a6f9e8daafd07bfa8f8d27492da1439a58382b7795b9f3d54c5a1f78333b4e5.jpg"> 2025-03-21T12:32:29Z https://nostr.ae/nevent1qqsgv829xldmccgaxp7dszzq7qwq9qcg273xmlv7vf0addudyqsum8gzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc52sp4nl Craving crispy chicken skin on your Carnivore Diet? Try this air fryer hack: 175°C for 20 minutes, flip, then 205°C for 10 minutes. Absolute perfection!<br/><br/>#Carnivore20g #Foodstr #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #HighBloodPressure #Hypertension <img src="https://image.nostr.build/57f6b64c13019ec3641eb1b4de022f06453560a0ee680c078126836c87658c13.jpg"> 2025-03-20T17:06:22Z https://nostr.ae/nevent1qqs0ftkyhy2m80wf7zhuwdx9cn47ejavwed7els3l5jnf5jxz5zm0dszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5rlyt7f About two years ago, when I first started the carnivore diet, I was initially concerned about drinking salt water. However, after thorough research, I found it incredibly simple: just water and salt. This combination significantly aids in utilizing body fat for energy.<br/><br/>#Carnivore20g #Foodstr #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #HighBloodPressure #Hypertension <img src="https://image.nostr.build/12f1eb44a9a98d6e3eaea0b59a50c98cd4ff27574f965d46afaa87026d69dbd3.jpg"> 2025-03-20T16:28:50Z https://nostr.ae/nevent1qqspx836y3adv4xwwudumej9h5m0y0zf35gyefntyq4yqsdhdunsv5czyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5yv27wr For crispy chicken skin, bake at 175°C (350°F) for 20 minutes, then finish at 200°C (390°F). For tender pork, bake at 145°C (290°F) then 175°C (350°F) for a melt-in-your-mouth experience.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/c394ab119ea9a280d65c9606f2cc5e1c4d681312143da11de81faaa5cd0147c7.jpg"> <img src="https://image.nostr.build/12f1eb44a9a98d6e3eaea0b59a50c98cd4ff27574f965d46afaa87026d69dbd3.jpg"> <img src="https://image.nostr.build/57f6b64c13019ec3641eb1b4de022f06453560a0ee680c078126836c87658c13.jpg"> <img src="https://image.nostr.build/5a6f9e8daafd07bfa8f8d27492da1439a58382b7795b9f3d54c5a1f78333b4e5.jpg"> 2025-03-20T00:02:12Z https://nostr.ae/nevent1qqsv9ewzef08nwgccytl9zjac50rykmpls7yuz582nuvmdgkuadlqagzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5ydlldg In reply to <a href='/nevent1qqsf76673s867x7gv7da2n7l33c0c78kmcmq3jcfesta66jr660eykq3zzwar'>nevent1q…zwar</a><br/>_________________________<br/><br/>GM 🧡 2025-03-19T23:58:33Z https://nostr.ae/nevent1qqsvm4zdlez8vgkzg89gd698ljrje2gk3rn7v7vcrlq4mec6svxsjlqzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc532rcqe For those on the Carnivore Diet, a permissible dipping sauce option is a blend of pure fish sauce (sugar-free), chili peppers, garlic, and spices. Remember to keep plant or vegetable intake to a maximum of 20 grams.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 #fyp <img src="https://image.nostr.build/5dedf06642b013ba243c2cd162293c0b2d8108214383997d8c177f105a8778da.jpg"> 2025-03-19T04:00:04Z https://nostr.ae/nevent1qqsfyv8kjyt7359slrg2xcl53cqldwhr0ax3hzguet7k2x4msgfz7tszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5uhs2d6 The golden rule of the Carnivore Diet, sugar is your enemy. 📌<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/5b4216052516939946ad7d242b5899d5e920522864d60e195bbaf4b5e804e32b.jpg"> 2025-03-18T09:28:19Z https://nostr.ae/nevent1qqsw5x270fh6jl99kraqqw8tkmrhvzv9jugd9st0q0karssx2kt8p4qzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5y2gmjg 🇺🇲 Let&#39;s talk about the Carnivore Diet Share your experiences, ask questions, and seek advice in both English and Thai. I&#39;m excited to share my journey towards better health. Let the images of delicious carnivore meals inspire your own healthy start.<br/><br/>🇹🇭 มาพูดคุยเกี่ยวกับอาหารคาร์นิวอร์ แบ่งปันประสบการณ์ ถามคำถาม และขอคำแนะนำได้ทั้งภาษาอังกฤษและภาษาไทย ฉันตื่นเต้นที่จะแบ่งปันเส้นทางสู่สุขภาพที่ดี และอยากให้ภาพอาหารคาร์นิวอร์แสนอร่อย เป็นแรงบันดาลใจในการเริ่มต้นสุขภาพดีของคุณ<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/86dc159ce757afdc7fae5f333bacfa9c31e1c6132fd67e48c8148b5537c7d6a2.jpg"> 2025-03-17T15:15:59Z https://nostr.ae/nevent1qqs0m5quvtmt4mt6us6ahl47a3fpztgdr90twlvmyxncwknwk04skmqzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5mckaqq ในช่วง 6-12 เดือนแรกของการกิน โปรดทำอย่างเคร่งครัด อย่างไรก็ตาม เมื่อเดินทาง &#39;เกาเหลา&#39; (ซุปเนื้อใสสไตล์ไทย) จากร้านก๋วยเตี๋ยวกลายเป็นตัวเลือกที่ง่าย และช่วยฉันได้ *อาจมีอาการท้องแข็งบ้าง<br/><br/>#CarnivoreDiet #CarnivoreJourney #MeatBased #AnimalBased #KetoCarnivore #CarnivoreLife #EatMeat #CarnivoreCommunity #ZeroCarb #PaleoCarnivore <img src="https://image.nostr.build/24bcd9d87fcbff367dc1cdfb210d23565dcbcd22cbe785b462aeefad2624fce3.jpg"> 2025-03-17T13:21:30Z https://nostr.ae/nevent1qqsqtq6tds4gqx9hq5v7gcl5at0m82qhfpazcde4khc3qq5mn67p0zszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5lp3kj4 นอกเหนือจากการกินเนื้อสัตว์เป็นหลักแล้ว การเสริมอาหารทะเล เช่น หอย ในการกินคาร์นิวอร์ ไดเอท สามารถเพิ่มปริมาณแคลเซียม และบอกตามตรงว่า มันอร่อยมาก<br/><br/>#carnivorediet #carnivore #meat #seafood #shellfish #calcium #nutrition #health #fitness #delicious <img src="https://image.nostr.build/31b96b747c9a4bac3fee880195e4adbfe87691a5ed816aa1053f47cbbe5fe0f6.jpg"> 2025-03-17T12:58:00Z https://nostr.ae/nevent1qqs967pxtdaz9hkz9rmaxfapuaqsmkmg4yycws2s7nk6zvla9wht5hszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc558dqwr เห็นสีเขียวในจาน? เข้มงวดตัดพืช ใส่ผักเล็กน้อยเพื่อความหลากหลาย หลักการคือเน้นเนื้อสัตว์ เริ่มต้นควรตัดพืช 1-6 เดือน จากนั้นร่างกายจะบอกเมื่อพร้อมเพิ่มอะไร ตัดน้ำตาล 100% แล้วค่อยๆเพิ่มสารอาหาร<br/><br/>#carnivorediet #carnivore #animalbased #meatbased #ketocarnivore #zerocarb #lowcarb #healthylifestyle #nutrition #weightloss <img src="https://image.nostr.build/9a1df9d9fec34df780a32d338fa3b7ca9776d72da3dbeaefbdd61eb53ba05fd2.jpg"> 2025-03-17T09:07:01Z https://nostr.ae/nevent1qqstnqmn48xyvdyrr366v3h36acqpdjg6dh4d0vel7mtkh5xr5mh9hqzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc579p06k ย้อนกลับไปในความทรงจำเมื่อเริ่มต้น มักได้รับคำถามอยู่เสมอว่า กินเนื้อติดไขมันแบบนี้จะไม่ดีนะ อันตราย, เมื่อเวลาผ่านไป พบว่าคนที่พูดยังคงรับยาจากหมออยู่ และรับมากกว่าเดิม<br/><br/>#CarnivoreDiet #Carnivore #MeatBased #AnimalBased #Nutrition #Health #Wellness #Fitness #Diet #Lifestyle <img src="https://image.nostr.build/5309ee73e7b140cd8c86ec518c7e68a8a1c944856212da99fff799738ecc5516.jpg"> 2025-03-17T08:23:49Z https://nostr.ae/nevent1qqsvulzpw9re8uz9n5kr702jvsg5ngztlwlrmnhp0eqcxgg2hdfccqczyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5s5frt7 Chicken offers a tender and easily digestible source of protein, making it an excellent choice for seniors and those new to a meat-focused diet. However, beef and pork should remain the primary sources of sustenance.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/2820ea5f53e4f509e6b82a1b1b97078fdfc7f448515f81e9145220237a549d1f.jpg"> 2025-03-17T05:57:00Z https://nostr.ae/nevent1qqswu8d0mkshzyk5pgsjym6p6hg8sf6tfyd26wvfy7u8s0kwg8eps5szyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5u0uaz5 I remember when I first started the Carnivore Diet, nearly every piece of meat I baked or fried turned out tough. But after sticking with it for a while, a hidden chef within me began to emerge.<br/><br/>#CarnivoreDiet #MeatLover #Foodie #CookingSkills #HealthyEating #Paleo #Keto #LowCarb #FitnessJourney #Nutrition <img src="https://image.nostr.build/c2ccf4833d8941396ce91829e287cc011a98b5f7f3e293ead6ccd71457b3166e.jpg"> 2025-03-17T04:33:26Z https://nostr.ae/nevent1qqspgzne9qvswef4ms58gw6u0wsjrekxn7nkf802h9ev696zrn0uleczyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5vmn5w8 Initially, you might be driven by the quest for optimal vitamins and nutrients. But once the results manifest, this transforms into a sustainable way of life.<br/><br/>#CarnivoreDiet #CarnivoreLifestyle #AnimalBased #MeatHeals #EatMeat #CarnivoreTransformation #CarnivoreCommunity #CarnivoreStrong #CarnivoreJourney #CarnivoreLife <img src="https://image.nostr.build/c3388db65a94d5841e9921b8e4f1d239a0af2a008641a0d846defc0eaa1634c0.jpg"> 2025-03-17T04:00:36Z https://nostr.ae/nevent1qqsq84lm77hz3zteac0ajxh7x3p5cvdmr9996g7zvv835v5ja2qfwqczyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5setuht Carnivore20g Over 730 days on the carnivore path. ✌️<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/56d830d60b12569340fb3052eb6f250de6949ed4ca8e81c45c7a812b38b3cfef.jpg"> 2025-03-16T17:25:14Z https://nostr.ae/nevent1qqsxv327l69c8vld6makf0n03ljdmzjfn0kuuddra3hwddqk5wrk3fgzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5fgu0t6 Educate yourself to understand, start changing yourself, health that you can create by yourself today.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/deebdb4af8bee0f97af5bb5d92222817307f5edea25f4f20de7f084b550c820c.jpg"> 2025-03-16T01:05:00Z https://nostr.ae/nevent1qqszsgqxup8ys8c2zxd0yv6l75tdz02rd57wn8ze8fycyepp6zz2uyqzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5zud9te Me and my plate 👥<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/1e8c1abd88b562b377f9e4f1a14833efec0435d1da41e6823237489e35ef878c.jpg"> 2025-03-15T17:02:22Z https://nostr.ae/nevent1qqszfdkns8tm3nhx0t0uljwq7yv5a4x474s59xq9dekwcm5egnrfc2szyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc50uxgx0 When you start eating Carnivore, try to follow the guidelines for 21 days. After that, the body will gradually deal with the bad things in the body. 👉 How long? The body will tell you.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/fbd7987452b0e9073d74de71bdcf90e4d9e1ba34bd2870ade0fb52281df718fb.jpg"> 2025-03-13T07:45:13Z https://nostr.ae/nevent1qqsqvwfugv34n3hm8xd6egu9xtdczasq3wm37gvdwanezxmcksdhvfczyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5kvfcwc From personal experience 👉 Chicken is good and beneficial, but in terms of energy, it can&#39;t compete with pork 😅 Eat until you&#39;re full, eat until you&#39;re full, and supplement with eggs<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/0af965d0bb4a13feb86331e2c365e5141dbccc4f1898980ab2993f0e92dd0f95.jpg"> 2025-03-13T02:48:02Z https://nostr.ae/nevent1qqsqh9cqt29mt5uh0kf6vdy7saflhf9pdcv0kh5jfycudvdqr3686vqzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5y5l84g In reply to <a href='/nevent1qqsrulhxrjnh8cf9p574lvdak356p79xuryd2jt2yfaelfed23cnyrsu4c4s4'>nevent1q…c4s4</a><br/>_________________________<br/><br/>GM 🧡 2025-03-13T02:46:59Z https://nostr.ae/nevent1qqsxesgsl0a8u6zr3u43j2u3aua8dfgxn0fp0xpvdppwnu5etmphlegzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5qvarvd Every 3 months, go for a health check 👉 Collect the values ​​to compare ⚖️ Then, be determined to eat, eat good things for yourself. And after 6 months or more, you will be a new discoverer.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/59a7a705472ecba2e4837bedeb0e21ce01f7efa08a6050bdf232b7014cb7cd7e.jpg"> 2025-03-12T23:31:59Z https://nostr.ae/nevent1qqsf4062lwwre90ezc906gl8n6jxpm99v8fea7venv0zph347q9fe5gzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5vr7jlk Don&#39;t worry about starting today. 1️⃣ The first step is to get through 21 days. 🦸 After a month, you can see the big picture. 📌 After 3 months, go for a health check.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/30cff1adc3591459a98240c48808ff45a1de7ee3e143ecaf7dc110b95580e685.jpg"> 2025-03-12T23:19:45Z https://nostr.ae/nevent1qqsxreztummy5ksfnckp8xxt2jm9rv2l3e3qj5p34zhnrrjfxaetf7czyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc55f8z25 Health? First, you have to understand. Second, you have to be determined. Third, be patient with those who don&#39;t understand.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/47a0134b67b343ba76443abcb5f2d14e9e55f5dae01da5cd3f400b773ebc6c50.jpg"> 2025-03-11T06:16:41Z https://nostr.ae/nevent1qqsfd0hqnemqccujjrxrunx7hmvd598t7wd7rjczp70tveamed0687szyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5dmptw2 ทุกคนเคยรู้สึกร่างกายอ่อนแอ ขี้เกียจ หรือมีอาการอักเสบแปลกๆ บ้างไหม? ช่วงที่ผ่านมาเราก็เป็นบ่อยมาก จนได้ลอง Carnivore Diet หรือการกินเนื้อสัตว์ล้วนๆนี่แหละ ตอนแรกก็คิดว่ามันจะไหวเหรอ กินแต่เนื้อจะไปรอดได้ไง แต่พอได้ลองจริงๆ แล้วรู้สึกว่าร่างกายมันเปลี่ยนไปเลยนะ<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/2706fabbaca987b0b012f929c50eb58a55c157a592a6cfef01a398104d238cd1.jpg"> 2025-03-10T15:41:13Z https://nostr.ae/nevent1qqsrhrjg8yehythtmrlkvmh7awcuw7cuexle4ecasvynp4myaw3d7lczyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5gr5dyl Stay full and avoid frequent hunger with protein and fats from pork and chicken, helping to control weight and maintain stable blood sugar levels, following the principles of the Carnivore Diet.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/95fad763849fd5c5e4ad600fc0b160b58e4e860d8581f0ce1ca234cf9e4e339c.jpg"> 2025-03-07T15:57:39Z https://nostr.ae/nevent1qqsgu8x5vdd5fydklk5s8rz3rsp9sfwr8n33avtraknjjdfzrp9xnhgzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc58r4vym Complete vitamins and minerals in pork and chicken, promoting holistic health with Vitamin B12, iron, and zinc, ensuring the body functions in balance.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/126c3f77c762a92bc17704430057dd1108e404b1f3300bc76e0dc6dddcd3a758.jpg"> 2025-03-07T15:45:53Z https://nostr.ae/nevent1qqs9v5w57tq30xf4hq0kkzm4p90vkp98c99rp2q0mr8n8hv54hfvveqzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc50ay89n In reply to <a href='/nevent1qqsv3wsvuk6mpwcwffh7n879tth3ahe25jw309zjjmxv43h7hnhehlcgtd78u'>nevent1q…d78u</a><br/>_________________________<br/><br/>In the picture is food that I have been cooking and eating for more than 2 years. 🙆 2025-03-07T15:41:53Z https://nostr.ae/nevent1qqszyffxg89cqla4097g8vhpknlgwghwkranlhvdgt8ss7htwmr6c8qzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc56aa6zh Good fats from pork and chicken, natural energy sources that the body needs, help you stay full longer, absorb vitamins well, and maintain robust health in line with the Carnivore Diet.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/86fad3f631efa3e7b295a95728bb41da4637effadec39f2fb4a9b063b66509e7.jpg"> 2025-03-07T15:33:17Z https://nostr.ae/nevent1qqsy79mzd3rt3wmf284kw6lx6q7vmef4k9mcv6ktvydhk7kvu8yw9yqzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5xc9m33 Fuel your energy to the fullest with quality protein from pork and chicken, the perfect companions for Carnivore Diet enthusiasts, effectively building and repairing the body.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/614eb6df22a58a5d90b8362c26092444d91806f2675bdc736af843d6a84b8356.jpg"> 2025-03-07T15:24:25Z https://nostr.ae/nevent1qqsrhfevu0llafs5wlf0gjtdzn4kmrev5af4033gvm4au75j6zsfmhgzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc58a7gy9 The fat in Norwegian trout is good fat that helps increase HDL and importantly, trout meat contains antioxidants that help slow down the deterioration of cells in the body.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/9d124a37a069677e2cacdd44d669759137fb4062aedcc4a724676d0f7925c2a8.jpg"> 2025-03-06T16:22:13Z https://nostr.ae/nevent1qqsqjl3nlvchzm9wj7n6me2236wf0kq5cmrtw8n9jxfcqghxnwyrpzszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5lvurqn Norwegian trout is a high-quality source of protein, which is essential for building and repairing body tissues.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/7fddb98f468de924e7dc9373fed1e2c3cd807d7e394152587c6c482b1e026aa6.jpg"> 2025-03-06T16:02:41Z https://nostr.ae/nevent1qqsruck53urxhwyyehaje83lz49fpnvng9h6nnxfy33yc664v2k60kgzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5wp5xsx Norwegian trout is rich in vitamins and minerals such as vitamin D, vitamin B12 and selenium, which are beneficial for the immune system, bones and nervous system function.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/3bae0766ee7ac4d8861df27dcebe95a84292beaaea637b39e9a83d28ac3b280d.jpg"> 2025-03-06T15:24:57Z https://nostr.ae/nevent1qqsgxllpnre5an3qx7kyls2d4662z4cnj2dzg9cx8m63stlvgl5a45qzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5c09x27 Norwegian trout is high in omega-3, a good fat that is essential for the body, helping to reduce the risk of cardiovascular disease, nourish the brain, and reduce inflammation.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/6686508ffc40e16639943c4eab9653264510e9b63a34635e1ea6bf578b46ec1c.jpg"> 2025-03-06T15:08:01Z https://nostr.ae/nevent1qqsgtgpctqzl6x9palrgp4lzkud3h7atpgdkel4qj5893c5utcs7ayqzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5lscm49 When eating my Carnivore 20g, I always choose pork as my main source of energy because that is my body&#39;s main source of energy.<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/7e09e68705ba6f9bde6d3968193158d3aa9fd274c51aa08bd452e1ece05682c6.jpg"> 2025-03-04T15:45:14Z https://nostr.ae/nevent1qqsgxc0dh9e9ldmfa0cgvcu08pxg07pwkxgnjsjwkkwwmr9s7c6sdlgzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5klxmgx ท่องไว้เสมอ อบหรือทอดเนื้อหมู อย่าใช้ไฟแรง ✅ จานนี้ผิดพลาดเล็กน้อย เพราะใช้ไฟแรงจนเนื้อดูเหมือนไหม้ ❌ จริงๆเห็นสีเข้ม คือ หมูส่วนเนื้อแดง 😋<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/3567d4674ffe33891dfaf917ff351ba5ec83e6fe4fca9ba3d74dabb3e3993755.jpg"> 2025-03-03T01:03:40Z https://nostr.ae/nevent1qqsy3n2wlpf9l9dwhxyrx6uwpjygksnry8xp0upr4rthdfdj0h0jccszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5uqgrjc สำหรับการทานเพียงเนื้อไก่ ไม่พอ 🍗 พลังงานหลักที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้น คือ เนื้อสัตว์ใหญ่ 🍖 ไม่มีการหมักซอส ❌ อร่อยได้เมื่อรู้ระยะเวลาอบ ✅<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/4e7c971a13f248aee076520a8fb5cf435564ee45932b33a7596304d2d538fd5b.jpg"> 2025-03-02T05:00:51Z https://nostr.ae/nevent1qqs8xpz3dlhr8mwkctn78aqc0a38wkd0u5snm0d7re6555eje0lle2szyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc57gl4j9 ใส่ผักหรือเครื่องเทศอะไรก็ได้? ❌ ไม่แน่นอน สำหรับชาว Carnivore แล้ว 🦸 ทุกอย่างจะต้องมีที่มา สืบค้นได้ ✅ ไก่ทอดของฉันจึงไม่ธรรมดา อร่อย 😋<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/b961faf88a60177c0369560317c68cf1d580cbeafa65f4b03540ea7ea83c7fe4.jpg"> 2025-03-01T04:21:21Z https://nostr.ae/nevent1qqs2y2lrw6w26ejv97zz7wdvhhg4ucpcgyq7rphwj0r2cwel7u556hszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5fx5pf8 หิวจึงกิน Carnivore เบื้องต้น 1️⃣0️⃣1️⃣ เมื่อคิดจะเปลี่ยน ทานไปไม่ต้องสน IF พอครบเดือน หรือหลัง 21 วันผ่านไป อัดให้แน่นมื้อกลางวัน แล้ว OMAD ✅<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/b4acb7ec2c01e9e0c8860132421e72730ffa712ab82e4651b53bf2277fbbff30.jpg"> 2025-02-28T08:01:33Z https://nostr.ae/nevent1qqszcm0t45hzxr8fdys2296fgxn2f8xrcmjc3ytav6fvclypz8y57wczyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5m4ach4 เรื่องมีอยู่ว่า &#34;ในเวลาเร่งด่วน ทาน Carnivore อย่างไรให้ง่าย?&#34; ✅ สำหรับทางนี้สรุปง่ายๆ คือ เอาเนื้อออกมาพักนอกตู้เย็นก่อนเวลากินอาหาร 1-2ชม. 🍗 ใช้เตาอบตั้งไฟอ่อนก่อน ปิดจบด้วยไฟแรงเล็กน้อย 👌 คุณจะได้เนื้อไก่สุกนุ่มใน ที่มีหนังกรอบนอก แสนอร่อย 😋 (อย่าสงสัยไก่สีทองของฉัน ไก่ผิวดำๆที่คุณเคยกินน่ะ น้ำตาลทั้งนั้น 😅)<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet <img src="https://image.nostr.build/522138907f1a561fc81856488b647f73801d3ddc5554ed56ee89811ad15c50f0.jpg"> 2025-02-27T11:50:56Z https://nostr.ae/nevent1qqsvx7fg7jllevdy5qpsuydvtcum8h48227n28594849g8dpsygtdvczyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc59zj8ag ทุกครั้งที่ทำได้ 👉 จะเลือกซื้อเนื้อไก่จากคุณลุงคุณป้าชาวบ้านในตลาด แต่หากไม่ทันจริงๆก็จะซื้อจากในห้าง (เลือกที่ไว้ใจได้) 🙋 ทุกมื้อไร้น้ำตาล ไร้น้ำมันพืชที่หลอกลวง<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet <img src="https://image.nostr.build/ce3ccea82f97860c514cdbe677f629a36e49af9eea6f2f4572211d7bd9981761.jpg"> 2025-02-27T11:20:47Z https://nostr.ae/nevent1qqsgwr2lejy7y4f299cynz2fqcuujysmn5nf03p9utr8pql0hnd5qngzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5h37f2t ความที่กิน Carnivore มานาน 😋 จึงเป็นที่มาของสูตรทำไก่ทอด ที่ไม่ต้องใช้น้ำมัน ไม่ต้องใช้น้ำตาล เพียงจบด้วยการอบใน 30 นาที อร่อย และง่าย ✅<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/188f0450b941bf65341b126cd0a1ae0eb98b8ec78a0cd2eb1f93220dc31b7e97.jpg"> 2025-02-26T07:00:21Z https://nostr.ae/nevent1qqsw65s85l30z42z2nd99wj8272mf0uhd9dznm9z2crynv9eywksydczyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5k79evx In reply to <a href='/nevent1qqsvkgnu6e7pyx4f97k2l6cyeyd26mqtakgcz6aldpzdceufj5n0wkgn7s7ht'>nevent1q…s7ht</a><br/>_________________________<br/><br/>ส่วนตัวจะต้อง เน้นทราบแหล่งปลูก มีใบรับรอง และไม่ล้างคลอรีน ครับ 🙋 2025-02-09T03:36:34Z https://nostr.ae/nevent1qqsrzq40sem7wyxv5xz50hx9vs9llmv5nswt2a8tjl8xyhzfls0pmpszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5djvngh ทำไมทานแบบ Carnivore แล้วมีผักพืชในจาน? 📌 &#34;โปรดอย่ากังวล&#34; ฉันและคำแนะนำจากประสบการณ์ของฉัน คือ ทานผักพืชในปริมาณ 20g ต่อวัน ✅ และที่สำคัญกว่า 👉 ต้องเลือกผักพืชที่ส่งผลดีต่อร่างกายเท่านั้น (ต้องพิจารณาพอสมควร)<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/81db63efefcf4aae6ee646c3144ed5741b0c497d19680c57dd9a3b4b55290bc7.jpg"> 2025-02-09T01:26:23Z https://nostr.ae/nevent1qqs8fqrwyal7gt0nntpqanx6erju4f0stekc20c7n8jkgf5977lfl9czyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc58sxxvd สิ่งที่ทำมาตลอด คือ &#34;ฉันจะไม่เอาไข่ไปทอดในน้ำมันพืชแน่นอน!&#34; 🥳 ส่วนจะกินไข่ในปริมาณไหนนั้น 🤘 อยู่ที่ว่าขนาดท้องของคุณจะอำนวย 🤭<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/0e5f93246ca0069f115d895c34370422029378c631d81805937a806aa664910b.jpg"> <img src="https://image.nostr.build/0e5f93246ca0069f115d895c34370422029378c631d81805937a806aa664910b.jpg"> 2025-02-09T01:18:01Z https://nostr.ae/nevent1qqs2k95yun7tdalnx09zh0tn3dc9ljcsqed9xatz8n5m5w8wdn4rzwqzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5xanukw ครั้งหนึ่ง เครื่องในสัตว์ถูกมองว่าน่ากลัว 👻 อาจเพราะดูคล้ายกับบางอย่างในหนังสยองขวัญ 😅 แต่ในช่วงหลังที่ผ่านมา 👉 เครื่องในสัตว์ กำลังถูกมองในมุมมองใหม่ มุมมองเพื่อสุขภาพ ✅<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/1630fe6d7f21ff905c25f2a1e0f832394f5672d100d4943a8980976c28375e9c.jpg"> <img src="https://image.nostr.build/1630fe6d7f21ff905c25f2a1e0f832394f5672d100d4943a8980976c28375e9c.jpg"> 2025-02-09T01:10:42Z https://nostr.ae/nevent1qqsy7zzyp652l5qe75kxzc4cg02mauk3nf9x8vcweyq223eee8m58wszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5v9xkgc อย่าไปกังวลด้านศาสนา &#34;ฉันไม่กินเนื้อวัว&#34; ❌ หรือ &#34;ฉันไม่กินเนื้อหมู&#34; ❌ แต่จงกังวลกับคำว่า &#34;ฉันไม่กินน้ำตาล&#34; ✅<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/c94121302e15ad803cd2ec3648978f6180d734a069644894bbed6f0ddab93de8.jpg"> <br/> 2025-02-09T01:05:04Z https://nostr.ae/nevent1qqsfme0p2jxe3fx3s7k2sp2meususrmxunhs30lmajszkdedmdtqu7czyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5r90hvv หากกำลังทำความฝันของใครอยู่ จงเริ่มทำเพื่อตัวเองบ้าง 👉 รักตัวเอง เริ่มสร้างสุขภาพที่ดีให้ตัวเอง 🙋<br/><br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 <img src="https://image.nostr.build/1e9f074402fab99948bfeadfdd2e30043a1b7370b915f91df754a3ba95b9ba91.jpg"> 2025-02-09T00:58:07Z https://nostr.ae/nevent1qqsq0lpwq5sl58le0ewugv365favww355jz04qspptxejrz3p3amkzszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5pqn697 <img src="https://image.nostr.build/a74f64e88508ffe5e7734c0ba7d1973742b9887560ccd0edc48f72f37653f996.jpg"> เมนูไก่ผัดเค็ม 🐓 ก็จะประมาณว่า เนื้อไก่แบบมีกระดูกสับให้เล็กหน่อย 👩‍🍳 ผัดปกติทั่วไปด้วย น้ำมันหมูแท้ น้ำปลาแท้ พริกแท้ และพริกไทยแท้ 🤣 ใส่นิดหน่อย 📌 กวนให้ทั่วๆจนสุก ✨ แว๊บๆ หมดครับ 😋<br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 2024-12-09T11:40:56Z https://nostr.ae/nevent1qqsrjtntde9ya38r5jy64cl3ed8mcjms93gjc5ly2fqzxh9etnlfu2szyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5hw7nny <img src="https://image.nostr.build/2935eebabdeab803976679741996cb5c6403bd1f531e5fa02b036ab781d8706a.jpg"> 765 days of living the Carnivore lifestyle 🍖 and 726 days of eating one meal a day 🧘 Who would have thought such a big life change could have such a positive impact!<br/><br/>From feeling drained 🥺 and having numerous health issues , I now feel strong, energetic, and healthier than ever 🤸<br/><br/>Starting the Carnivore diet and OMAD was one of the best decisions I&#39;ve ever made ✅. I&#39;ve learned so much about my body 📌 and discovered just how much food affects our health .<br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 2024-12-09T04:39:45Z https://nostr.ae/nevent1qqsx7jg2v3ylp229grllyf7u900elsetlc72djuvzsv4w7cz49v5u5gzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5qv587p In reply to <a href='/nevent1qqspnc46wc8jrqrkue6568qja3lv284fdd8evz5yr2wflfs86qun5kshnvlth'>nevent1q…vlth</a><br/>_________________________<br/><br/>[คาร์นิวอร์ไดเอท #5 สุขสันต์วันฮาโลวีน]<br/><a href="https://line.me/S/sticker/28644810/?lang=th&amp;utm_source=gnsh_stickerDetail">https://line.me/S/sticker/28644810/?lang=th&amp;utm_source=gnsh_stickerDetail</a> 2024-11-22T05:35:21Z https://nostr.ae/nevent1qqspnc46wc8jrqrkue6568qja3lv284fdd8evz5yr2wflfs86qun5kszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5c85ezp <img src="https://image.nostr.build/b6a89f6181ef14d0e27fd11f2d92c6818221860093fa39160cc3a00880d4e04b.jpg"> ใครว่าคนกินคาร์นิวัลจะไม่มีความสุขกับอาหารบ้าง! ❌ หมูทอดชิ้นโต 😋 กรอบนอกนุ่มใน สไตล์ Carnivore Diet บอกเลยว่าอร่อยจนหยุดไม่ได้ แถมยังได้โปรตีนเต็มๆ อิ่มนาน ไม่ต้องกลัวน้ำหนักขึ้นอีกด้วยนะ ✅ (ต้องศึกษานะ)<br/><br/>ประโยชน์ของการกินแบบ Carnivore Diet:<br/>- ช่วยลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ<br/>- ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดี<br/>- ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจและหลอดเลือด<br/>- เพิ่มพลังงานและความแข็งแรงให้กับร่างกาย<br/>- ปรับปรุงสุขภาพผิวพรรณและเส้นผม<br/><br/>ใครที่กำลังมองหาเมนูอร่อย 🙆 สุขภาพดี และเข้ากับไลฟ์สไตล์ Carnivore Diet ลองเริ่มศึกษาตั้งแต่วันนี้ รับรองว่าไม่ผิดหวังแน่นอน!<br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 2024-11-22T05:34:59Z https://nostr.ae/nevent1qqsxw7n0u7yj3vpxvf0nxd3f4hcp5ag4xtp49wca830awhjvl8gsk4gzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5eqgzvn In reply to <a href='/nevent1qqsr4799jupydxugvd0zx6jvf6pcgkvqej230tu2sz6gtccxlkx5y2cqfyxau'>nevent1q…yxau</a><br/>_________________________<br/><br/>[คาร์นิวอร์ไดเอท #4 เผาไขมันฉ่ำฉ่ำ]<br/><a href="https://line.me/S/sticker/28620770/?lang=th&amp;utm_source=gnsh_stickerDetail">https://line.me/S/sticker/28620770/?lang=th&amp;utm_source=gnsh_stickerDetail</a> 2024-11-03T11:44:46Z https://nostr.ae/nevent1qqsr4799jupydxugvd0zx6jvf6pcgkvqej230tu2sz6gtccxlkx5y2czyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc55eu6ut <img src="https://image.nostr.build/3b255c3964081419da7deb1bd779bcdd46a1fe7af69f309ff7e21f16e2636a77.jpg"> It is not forbidden, but you must know the good way and apply it. 🐽<br/><br/>You should not drink coffee with your meal. If you really want to drink it, you should wait 2 hours ✅ before drinking.<br/><br/>Why? Because drinking coffee with your meal will reduce the absorption of good substances in food. You would really regret not having good things, right? ✨<br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 #สติกเกอร์ 2024-11-03T11:43:51Z https://nostr.ae/nevent1qqs98e923a6rklc8yepvpq2cg3y38vwufur8gzqte5hyuzqw55mw49qzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc52hvnmq <img src="https://image.nostr.build/87b22bcf82ac785a25227d352198cf7ac463bb6de58b2f9bf108024a2bd73664.jpg"> Many times when necessary 📌 Carnivore mode must go out to eat. Choose from the menu. 🍝 Please do not be shy. It is easy to say &#39;no rice, no sauce&#39; (if contaminated, your stomach may be bloated 😅) Always remember that when necessary!<br/>#Carnivore #CarnivoreDiet #Carnivore20g #Foodstr #HighBloodPressure #Hypertension #KetoDiet #LowCarb #OMAD #Siamstr #Zone2 2024-11-01T15:27:44Z https://nostr.ae/nevent1qqs9gv5mf40ggsldaxmkl6g275mx6ugsc0mdj9kx66s74qy2u2pmykszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5pd4atf <img src="https://image.nostr.build/bcafc305a89b0e77f6ce8dccf1d75f4ff0418899b4ac034dda75367afd78a194.jpg"> ลวกจิ้มอีกเมนูยามจำเป็น 😋 น้ำซุปไม่ต้อง น้ำจิ้มขอผ่าน ส่วนผักก็ตามปริมาณ 20g<br/>#Carnivore #Carnivore20g #Foodstr #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #HighBloodPressure #Hypertension #Siamstr 2024-11-01T02:24:45Z https://nostr.ae/nevent1qqs930d0vw9w9tvctnh4zyj8u734nsxwaeppfwhcgsf4yfvxyh8ngaszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5wuneh9 In reply to <a href='/nevent1qqspvag45x423ad0autwxwd0z93gq94jjv3qh9tf2eeyawr6fw9uluqhf5h9n'>nevent1q…5h9n</a><br/>_________________________<br/><br/>สุขสันต์วันเกิดครับ, ทานหมูเยอะๆ ร่างกายแข็งแรงนะครับ 😋 2024-09-05T13:12:13Z https://nostr.ae/nevent1qqsz306vchaqg8zayxy682xjfw0l2ems6eyg9ax3rx48cnn47vcgengzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc55wd0vg <img src="https://image.nostr.build/aa406a1a2010fbb27f1c14c6a7210b67c74acd14b25f9a315b1c17f1b9f2e405.jpg"> อันล่างพอก่อน อันบนต่อเลยไหม 😅<br/><br/>#Carnivore20g #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #HighBloodPressure #Hypertension #SiamStr #FoodStr #SiamStr #Carnivore 2024-09-02T04:35:13Z https://nostr.ae/nevent1qqs88spu2whytrfd3qnnz5rhn0dvp9s0gw6cx23fk40j4hwsadnuu5szyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc53fvz84 <img src="https://image.nostr.build/40d9061f853fdf7563811f709bf91fe5412052597c43baf664dbc18052063e5c.jpg"> “กินอาหารให้ถูกหลัก ถ้าอกหักก็แข็งแรง” ✅ (😅)<br/><br/>#Carnivore20g #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #HighBloodPressure #Hypertension #SiamStr #FoodStr #SiamStr #Carnivore 2024-08-28T13:49:50Z https://nostr.ae/nevent1qqsxna56qpjs4j547nxmrjnksjk0vq4ynzxqtc44j7uvrevy9grpjsgzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5wlxkk6 <img src="https://image.nostr.build/b5ce59ebcd76c97ea722681ff9a68ac2f14c0e5cd8c121eea88b6cccf8b1d32f.jpg"> ความสำเร็จไม่ได้มาจากความรู้เพียงอย่างเดียว แต่มาจากการใช้ความรู้ในการแก้ไขปัญหา 👉 สุขภาพที่ดีก็เช่นกัน 🙋<br/><br/>#Carnivore20g #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #HighBloodPressure #Hypertension #SiamStr #FoodStr #SiamStr #Carnivore 2024-08-27T15:31:23Z https://nostr.ae/nevent1qqsdfrrg6mwp2cka06x3h6e3rzhrc0x3yef0s04mzqlzg0586nmx74szyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5gzkedu <img src="https://image.nostr.build/7e62c147486b0e0564b72107f07bd3ee178371f14952ed9934cd6ebc03ad4fdf.jpg"> Carnivore ไม่เพียงแค่อาหาร มันเป็นเครื่องมือสำคัญในการดูแลสุขภาพของคุณ 🥓💪<br/><br/>#CarnivoreLife #HealthyEating #FeelGood #Carnivore20g #Foodstr #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #HighBloodPressure #Hypertension 2024-08-27T10:55:30Z https://nostr.ae/nevent1qqsruqjalmvjt6uexqwrzkz2nldud9jjulkm3qf2k2q0a7mxsyyj6wszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc582w6wq <img src="https://image.nostr.build/dc433f57fc1bc152ba0ccebb9aef49d045306e3659a29a90dc6c560175b851bb.jpg"> เมื่อคุณกินเนื้อสัตว์ คุณได้รับวิตามิน และแร่ธาตุที่สำคัญ 🌟🍖<br/><br/>#NutrientBoost #CarnivoreHealth #Carnivore20g #Foodstr #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #HighBloodPressure #Hypertension 2024-08-26T15:40:48Z https://nostr.ae/nevent1qqsqmqathe4md6rw0p7s8xjkzlc3dh0lvkeqdfy5nzxlgz2mqma7mwszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5uwa3tj <img src="https://image.nostr.build/6bb458c2041a6091d3883810d08c8cddce717e2e567882be13a48562a1f79668.jpg"> เนื้อสัตว์เป็นแหล่งของโปรตีนที่สมบูรณ์ และสำคัญสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อ 💪🥩<br/><br/>#ProteinSource #CarnivoreMuscles 2024-08-26T15:26:59Z https://nostr.ae/nevent1qqsthmtfukgnz8ulkrhuq6vate6shx907pjdxurh8x5sc28ldmszcsszyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5vm9c77 <img src="https://image.nostr.build/e5723fc6f90ac7b94aa5586516fb3abadc6ee0a7b407854ed530aaac86b12c86.jpg"> เนื้อสัตว์เป็นเครื่องมือในการควบคุมน้ำหนัก และส่งเสริมการเผาผลาญพลังงาน ⚖️🔥<br/><br/>#WeightManagement #CarnivoreEnergy #Carnivore20g #Foodstr #CarnivoreDiet #LowCarb #KetoDiet #OMAD #Zone2 #HighBloodPressure #Hypertension 2024-08-26T15:02:02Z https://nostr.ae/nevent1qqsdlfhcc0dgg6k33wdf2p0q8lq5pxdjdfdzm376y4st59x66c6fcnqzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5lauw2s เมื่อคุณกินเนื้อสัตว์ คุณกำลังส่งเสริมกระบวนการสร้างฮอร์โมนในร่างกาย 🌞🍗<br/><br/>#HormoneBoost #CarnivoreVitality <img src="https://image.nostr.build/fb9bd8ffbeb1e2ba32bcdabb3b841c9b40a7d579319fea664ff9f06cbd9f05ff.jpg"> 2024-08-26T14:43:24Z https://nostr.ae/nevent1qqs0fxg7cmfyh8u27a33e3tyaz4xrlhz9c78u9dcnffsqfyfrsyfu5gzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5dd3pmq <img src="https://image.nostr.build/7eea287ba83e4c949c1c75fac11ed4b15ce0ecb75f521f3514abe45f6e14c336.jpg"> เนื้อสัตว์เป็นแหล่งของไขมันที่มีประโยชน์สำหรับสมดุลในร่างกาย 🧡🥓<br/><br/>#HealthyFats #CarnivoreBalance 2024-08-26T14:18:59Z https://nostr.ae/nevent1qqsyu97qddtxnw6vn0f30pvycr5ktcn987fl9hplmkenhl0395p8z0czyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5c7hx0u <img src="https://image.nostr.build/7134befb1a7abccab578e5f20fe26d6eb6a64fb475873627b790b0c3c8243928.jpg"> เมื่อคุณกินเนื้อสัตว์ คุณได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญ 🌟🍖<br/><br/>#NutrientBoost #CarnivoreHealth 2024-08-26T13:59:20Z https://nostr.ae/nevent1qqs2sl7n52hvht22p88wh5q462syvqvxsr3p9peryf8lf46dh7uugsqzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5a8zj3m <img src="https://image.nostr.build/26b08674f34a886e7f143e7859c4dcf33dda2af022c0b4bf865ead3209544eb1.jpg"> เนื้อสัตว์เป็นแหล่งของโปรตีนที่สมบูรณ์และสำคัญสำหรับการสร้างกล้ามเนื้อ 💪🥩<br/><br/>#ProteinSource #CarnivoreMuscles 2024-08-26T13:48:40Z https://nostr.ae/nevent1qqs2m5n0fsakrl22rlkr0sxf5399ke06559ca7ux3xu8rezvaq0t6jczyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc598qcd6 <img src="https://image.nostr.build/9f5e56cc002d03afe25cead7599e120c146fa880ac3c24698e24a57c25e83171.jpg"> ถ้ารู้จริง คงรู้ว่าภาพนี้คือความฝัน 😅 คนที่ทานบอกอร่อย ฝีมือดี ส่วนผมก็อเมริกาโน่แก้วที่ 2 ปฎิบัติ! 🥤<br/><br/>#ยังไม่สะดวกทานข้าว 2024-08-25T08:57:33Z https://nostr.ae/nevent1qqs846fem4lz6ftf7h3j0wffez2kc0j3hcgc3yas8srwrqpwa2sddjczyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5hyum7s <img src="https://image.nostr.build/1f53a186af37e8d39ce27fc1d18096a2a11365cacf708440d0bf94ffb11888d2.jpg"> ถ้ามาดคุณดี ก็ไม่มีใครรู้ว่าแก้วไม่ล้าง 😅<br/><br/>#กาแฟหลังตื่นนอนสองชั่วโมง 2024-08-25T01:14:11Z https://nostr.ae/nevent1qqspdatd3cqlgat7dh8yvv25ypvkv607j54ywkkn65s43n4xsm9ezdgzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5ndcprh <img src="https://image.nostr.build/bd4e6d69e20e09f29add4fb21103c6649b07e9210f8bfabcd14e3c188a467ab4.jpg"> เมื่อทำ Grounding คุณจะรู้สึกว่าการนอนหลับดีขึ้น 🌿🌙✨ การสัมผัสกับพื้นดินช่วยลดความเครียด ส่งเสริมสุขภาพ และเปิดโอกาสให้คุณรับรู้ความสดชื่นของโลกใบนี้ 🌎💚<br/><br/>#Grounding #ความสดชื่น #นอนหลับดีขึ้น 2024-08-21T01:01:33Z https://nostr.ae/nevent1qqszrhdnn7an7t0jwm5k65q7tuwu98hwx70zzrczndlt02xusm0h86gzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5xwg37g <img src="https://image.nostr.build/78dda4e19130b219fd841dc8403979ec7c18ca8ce822048a2a1f3d8d4c4814a5.jpg"> ความสุขในวันหยุดไม่เคยหมด รัวรัว 😅 (😋) #Carnivore #Carnvore20g 2024-08-13T02:29:44Z https://nostr.ae/nevent1qqsr7c0rtxgf30wjpkv765q56w242ewqj3v09eq24mzjzym82ppldaczyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5zg7pkd <img src="https://image.nostr.build/7f5581d834883354a7f058cc43d2d1503288d106756161e4abd28419f26b55d6.jpg"> ไม่ใกล้หมดอายุ เหลือเป็นปี แบบเกลืออร่อยสุด 😋 #Carnivore #Carnivore20g 2024-08-12T14:15:51Z https://nostr.ae/nevent1qqsgj5h63589hedws2qa08tcy404q2rvwp7u9hqwcu7glrr5fdluh8szyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5zu8m46 <img src="https://image.nostr.build/d343733ddd0f36eb21503d256c0afdf71c9e6ddf919d5a2e4ce17c2008e2ce26.jpg"> ขอโทษทุกคนด้วย เหลือไว้ให้ 3 นะครับ 😅 (😋) #Carnivore #Carnivore20g 2024-08-12T13:53:10Z https://nostr.ae/nevent1qqswd9qtgg3dderhjexwkyzkswyfagw6naluvc53lc2dpje4j2sfgqqzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc5t8z4pf <img src="https://image.nostr.build/ca1d3382aced39a3fe7726b47feff2ebd848987cd4fbd839214753984240c79c.jpg"> ที่ลงไปน่ะสร้างภาพ ของจริงคือเนี๊ย! 😅 #Carnivore #Carnivore20g 2024-08-12T04:55:59Z https://nostr.ae/nevent1qqst3q5unq7rnmwwpe4099hs2c4ww598c2w82ye559n2u56nazpd03qzyqs634vvgnp3ucud24zqmy06jungkevupdaj9j75jdapkj5jr3wc56p9gm7 <img src="https://image.nostr.build/30e559858388091c84fc547b979f1f494bd76fdb72dfd65a3d5477082f9d6f32.jpg"> ว่าจะทำสติ๊กเกอร์น้องหมูกรอบใช้เอง 😅 (📱) #Carnivore #Carnivore20g 2024-08-12T04:34:52Z