DaAcervo on Nostr: MAGNÉSIO Treonato - Apoia as funções cognitivas e a memória - Apoia o sono - ...

MAGNÉSIO

Treonato

- Apoia as funções cognitivas e a memória
- Apoia o sono
- Muito biodisponível (5/5)
- Mais caro ($$$)
- Tomar durante o dia

Glicinato (bisglicinato)

- Ajuda na relaxação muscular
- Apoia o sono
- Muito biodisponível (5/5)
- Mais acessível ($$)
- Tomar à noite

Citrato

- Apoio a problemas digestivos
- Apoia a função renal
- Menos biodisponível (4/5)
- Mais econômico ($)
- Tomar durante o dia

Malato

- Aumenta a energia, melhora o desempenho físico
- Reduz a fatiga muscular
- Boa absorção
- Preço moderado ($$)
- Tomar pela manhã