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Claudia

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Last Notes

2025-12-24 19:02:57 CET

Feliz Natal 🎁
https://video.nostr.build/3a8838ca43bfd575431089cc6ebee50d48146649dfdee501e4da2dbe561ddb8f.mp4

2025-12-24 07:06:27 CET

🥤 Beba e Melhore Sua Saúde
🔴 Baixa energia ou anemia?
Beterraba + Maçã + Cenoura ❤️
🟠 Inflamação te atrapalhando?
Abacate + Pepino + Gengibre 🌿
🟡 Cansaço constante?
Tomate + Laranja + Cúrcuma ⚡
🟢 Colesterol alto?
Cenoura + Gengibre 🧡
🌙 Dificuldade pra dormir?
Kiwi + Gengibre 😴
Alimento não substitui remédio —
mas ensina o corpo a se curar. 💚
https://image.nostr.build/4ec8668d931da8543c62d0ea2ec5f54a2736ffd4cd8e34013fcf3d6f7d46514a.jpg

2025-12-24 07:00:55 CET

Dica de presente 🎁 de Natal muito útil, barato, original e cheio de amor:
O livro digital “Fios de Saúde”.
Passo a passo para oferecer de presente 👇🏻
1. Entre na página de vendas do ebook.
2. Clique em “Comprar”.
3. No checkout, coloque o nome e o e-mail da pessoa que vai receber o presente (o link de acesso vai direto pra ela).
4. Pague normalmente (Pix, cartão, boleto…).
5. Após aprovação, ela recebe automaticamente o e-mail com o link para baixar ou ler o livro.
Pronto! Presente entregue sem complicação e sem violar regras da plataforma. 🎁
Se quiser comprar para si, basta utilizar o próprio e-mail 🙂
Link para a compra 👇🏻
https://claudianobre7.hotmart.host/fios-de-saude-guia-pratico-de-cura-pelas-plantas-c35bc53b-bb35-45e8-9282-21b6440ccc9f
https://image.nostr.build/7a79b2679f4f368be9f2ac95b8a3bc5762f8ca17c2d71d342a06945b21a46fa3.jpg

2025-12-21 18:06:07 CET

Hidden Benefits Of Cold Air 🥶🥶
Cold air is denser than warm air and carries slightly more oxygen per breath. More importantly, it is cleaner: lower particulate load, less humidity, and reduced microbial burden.
From a physiological perspective, cold air:
•increases oxygen delivery efficiency
•reduces airway inflammation
•improves alveolar gas exchange
•lowers the energetic cost of breathing
Cold air increases the redox quality of respiration. Oxygen is delivered with less thermal noise, allowing your mitochondria to extract electrons more cleanly at Complex IV.
This supports membrane potential/voltage rather than collapsing it.
Cold Tightens Charge Gradients
At the cellular level, temperature directly affects charge behavior.
As temperature drops:
•molecular motion slows
•proton leakage across membranes decreases
•water becomes more structured
•dielectric properties improve
This strengthens electrochemical gradients rather than flattening them.
A warmer system leaks charge more easily.
A colder system holds charge longer.
This is one reason chronic inflammation and degeneration are associated with excessive heat, constant stimulation, and metabolic overflow.
https://image.nostr.build/bf272494e111302c8cabc5eedaeb2abdc8dc57650b9a80e96e88ae433a663281.jpg

2025-12-21 12:42:35 CET

Prepare seu "Gatorade Natural", hidratante e energizante.
Isso é o que você deve tomar todos os dias.
Gatorade Natural: Sidra de Maçã, Gengibre e Limão
Ingredientes (para 1 litro)
- 500 ml de sidra de maçã natural (sem açúcar refinado, preferencialmente orgânica).
- 400 ml de água filtrada ou mineral.
- Gengibre fresco: 2 a 3 cm (aproximadamente 1 colher de chá ralado).
- Suco de 1 limão grande (aproximadamente 3 colheres de sopa).
- Opcional: 1 a 2 colheres de chá de mel cru ou xarope de agave (só se quiser um toque mais doce e energético).
- Uma pitada de sal marinho ou sal do Himalaia (ajuda a repor eletrólitos).
Preparo
1. Rale o gengibre fresco e coloque em uma jarra.
2. Adicione a sidra de maçã e a água filtrada. Misture bem.
3. Acrescente o suco de limão e a pitada de sal. Se for usar mel, adicione agora.
4. Misture bem e deixe repousar por 10-15 minutos para que o gengibre libere seu sabor e propriedades.
5. Filtre a mistura se quiser um líquido mais suave ou deixe como está para um efeito mais intenso.
6. Sirva gelado ou com cubos de gelo.

2025-12-20 11:34:07 CET

Activated Charcoal — What It Really Does
🖤 It’s not magic. It’s chemistry.
What most people think:
• “Detoxes everything”
• Whitens teeth
• Fixes gas instantly
What activated charcoal actually does:
✔️ Adsorbs (binds to) certain toxins and chemicals in the gut
✔️ Can bind some heavy metals and drug residues
✔️ Helps reduce gas, bloating, and diarrhea
✔️ Used in medical settings for specific poisonings (under supervision)
✔️ Helps trap unwanted compounds so the body can eliminate them

2025-12-19 14:41:56 CET

- reply

Sim, vou aparecer mais por aqui.

2025-12-19 14:30:44 CET

- reply

🫶🏻

2025-12-19 13:49:28 CET

https://image.nostr.build/a136f2395348a65a707c0ce62a6a6ad3f3db92546f0b329953f47b0eebc9191f.jpg

2025-12-19 10:51:10 CET

🩸 Low iron doesn’t shout — it whispers.
Fatigue, pale skin, breathlessness, dizziness, brittle nails, cold hands & feet…
These are often signs the blood is asking for support.
🌿 Nourish the blood naturally with iron-rich foods the body recognizes:
Spinach, beetroot, sesame seeds, pomegranate, dates, raisins, amla, and drumstick leaves.
✨ Pair iron foods with vitamin C, eat slowly, and let the body rebuild in its own time.
The body heals best when it’s nourished, not rushed.
https://image.nostr.build/3659f8481d3e9012578f066721c43e49ff2a0a1d464656749a807ba55ea785f2.jpg

2025-12-19 10:48:18 CET

1. Ovos são bons para o cérebro.
2. Água é boa para os rins.
3. Repolho é bom para o fígado.
4. Pepino é bom para a pele.
5. Laranjas são boas para o cólon.
6. Cenouras são boas para os olhos.
7. Gengibre é bom para os pulmões.
8. Abacate é bom para o coração.
9. Tomates frescos são bons para a próstata.
10. Pimentão vermelho é bom para os pulmões.
11. Vagem é boa para os ossos.
12. Exercícios são bons para a saúde em geral.
https://image.nostr.build/03749bd9b50351a806c05b762aca063d651d88e21077491d78e2226220c54c4b.jpg

2025-12-18 17:49:52 CET

- reply

Uso muito pouco.

2025-12-18 17:47:21 CET

- reply

Recebi 🫶🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Então deu certo :)

2025-12-18 14:46:35 CET

- reply

Já tirei o coinos, agora to tentando adicionar esse outro, mas não estou encontrando

2025-12-18 14:39:38 CET

- reply

Ah, tá bom. Peraí

2025-12-18 14:38:53 CET

- reply

Se usava bem sei.

2025-12-18 14:38:23 CET

- reply

Mas como opção só aparece aquela que falei pra vc antes. Acho que é a mesma.
https://image.nostr.build/ac2eac4689f41c95c7a4aff2ab5921f3bac1c235964de47528f1ded077e956b7.jpg

2025-12-18 14:36:01 CET

- reply

Já baixei, agora vou mudar no Lightning

2025-12-18 14:33:33 CET

- reply

Tá bem, vou novamente, peraí

2025-12-18 14:31:36 CET

- reply

Essa se chama Blixt Wallet? Ou é outra?

2025-12-18 14:29:47 CET

- reply

Provavelmente kkkkkkkk
Vou rir pra não chorar

2025-12-18 14:28:54 CET

- reply

Eu todinha kkkkkk

2025-12-18 14:28:04 CET

- reply

Até eu sumi kkkk, mas tenho certeza que algumas voltarão.

2025-12-18 14:26:15 CET

- reply

Se eu escolher essa, eu consigo recuperar o que tenho na outra? Nem sei quanto tenho, na verdade.

2025-12-18 14:20:53 CET

- reply

Já meti minha chave no perfil kkkkk
https://image.nostr.build/112722a76bed8838f10a79f78c625d3d9aca74d5385e11556f251db8c34cc32e.jpg

2025-12-18 14:12:46 CET

- reply

Tô tentando recuperar meu wallet aqui kkkk

2025-12-18 14:07:23 CET

- reply

Quero sim!

2025-12-18 14:04:33 CET

- reply

Exatamente. É uma pena.

2025-12-18 14:02:17 CET

- reply

Sim, à partir de janeiro vai ficar sinistro por lá.

2025-12-18 14:01:31 CET

- reply

Oiii, estou transferindo minhas postagens do X por causa dos novos termos de confidencialidade para 2026. É sinistro!

2025-12-18 13:19:10 CET

MAGNÉSIO
Treonato
- Apoia as funções cognitivas e a memória
- Apoia o sono
- Muito biodisponível (5/5)
- Mais caro ($$$)
- Tomar durante o dia
Glicinato (bisglicinato)
- Ajuda na relaxação muscular
- Apoia o sono
- Muito biodisponível (5/5)
- Mais acessível ($$)
- Tomar à noite
Citrato
- Apoio a problemas digestivos
- Apoia a função renal
- Menos biodisponível (4/5)
- Mais econômico ($)
- Tomar durante o dia
Malato
- Aumenta a energia, melhora o desempenho físico
- Reduz a fatiga muscular
- Boa absorção
- Preço moderado ($$)
- Tomar pela manhã
https://image.nostr.build/b25b3211666763c19ba8d2fc89ac8b12372281384a6d1aae482ce82b91f4a996.jpg

2025-12-18 13:04:33 CET

Os fármacos antiparasitários Mebendazol e Fenbendazol estão mostrando uma potente atividade contra o câncer.
O Dr. Thomas Seyfried revela o motivo: as células cancerosas e os parasitas compartilham um motor metabólico crítico:
a fosforilação em nível de substrato mitocondrial.
Esses fármacos visam essa via específica, paralisando a produção de energia da qual ambos dependem. Essa sinergia é poderosamente potencializada sob cetose nutricional. Um novo paradigma para um fármaco clássico.

2025-12-18 11:06:36 CET

Believing that Pharmaceutical Companies want to heal you is like believing a Casino wants you to win.

2025-12-18 10:07:20 CET

🚨🚨 NOVO ESTUDO: O resveratrol e o cobre desencadeiam um colapso sistêmico da agressividade do glioblastoma humano em apenas 12 dias...
Em um dos cânceres humanos mais letais, nutracêuticos baratos suprimiram o crescimento do tumor, desativaram nove características do câncer e desencadearam a autodestruição do tumor.
Pacientes com glioblastoma humano receberam resveratrol (5,6 mg) mais cobre (560 ng) quatro vezes ao dia durante uma média de apenas 12 dias antes da ressecção do tumor. Posteriormente, o tecido tumoral foi comparado com o de controles não tratados.
Encontraram:
✅ Eliminação quase total dos restos de cromatina promotores de tumores (cfChPs)
✅ Uma redução de ~31% na proliferação de células tumorais (Ki-67)
✅ Supressão de NOVE características principais do câncer
✅ Regulação negativa simultânea de SEIS pontos de controle imunológico
✅ Perda significativa de marcadores de células-tronco cancerosas
✅ Reprogramação em larga escala da expressão de genes tumorais
✅ Ativação da morte celular tumoral intrínseca organizada com limpeza eficiente...
Link 👇🏻
https://www.thefocalpoints.com/p/new-study-resveratrol-and-copper
https://image.nostr.build/0db0bb1ebf062a9ccd3ed698188b2cf03d0b1037ecfa5bb8abceda5a8af6daa5.jpg

2025-12-04 16:10:54 CET

- reply

Tentador:)
Preciso voltar a postar aqui. O X é ótimo, mas mesmo assim tem alguns assuntos tabus por lá.

2025-12-04 16:07:00 CET

- reply

Ahhhh, que amor vc!
Fazia muito tempo que não aparecia por aqui, mas recebi a notificação com meu @
Puxa, muito obrigada 🤗🤗🤗

2024-01-27 21:55:38 CET

- reply

Que da hora! Já estou seguindo lá ;)

2024-01-04 10:49:28 CET

https://image.nostr.build/cdc681c90abd9e8ee249bd27c7845c5bab2d2e3ca1906d9f25a5f30cfad1438d.jpg

2023-12-23 20:01:24 CET

- reply

Obrigada, pra vc também 🤗

2023-12-23 16:54:49 CET

⚠️⚠️⚠️
Tenho uma bomba pra vocês que a doutora @dramariaemilia enviou:
‘Um impressionante estudo japonês com publicação revisada por pares conclui que _*todas as variantes de COVID-19 foram projetadas em biolaboratórios e liberadas intencionalmente para a humanidade*_.
Lançado pela primeira vez em agosto de 2023, o estudo, conduzido pelos renomados virologistas japoneses Professores Atsushi Tanaka e Takayuki Miyazawa da Universidade Médica de Osaka e da Universidade de Kyoto, afirma que _o esforço para manter o COVID ativo, atuante, é parte de um esquema nefasto de estado profundo (deep state) para remover liberdades individuais e nos controlar_.
(…)
As ramificações deste estudo são profundas e exigem atenção imediata.
Conforme expressado com tanta propriedade pelo autor do Substack, Phillip Altman, nunca houve um modelo de negócios tão perfeitamente planejado e executado como o SARS-CoV-2.
Depois de lançado, houve um encobrimento gigantesco.
Na verdade, “as agências reguladoras de medicamentos em todo o mundo permitiram a liberação de injeções de nanopartículas lipídicas de mRNA baseadas em genes, pouco pesquisadas e perigosas, que elas chamaram falsamente de ‘vacinas’…. uma parte fundamental da campanha de desinformação_.”
Então, com bebês e mães grávidas coagidos a receber a “vacina”, Altman compartilhou que _o que se seguiu foi uma captura escandalosa e coordenada “de rios de ouro e poder que o mundo nunca tinha visto_”.
Sem dúvida, o nível de lesões e mortes relatadas por “vacinas” em vários sistemas de notificação de eventos adversos relacionados a medicamentos em todo o mundo foi (e ainda é) sem precedentes.’
thehighwire.com/editorial/japa…
—-
‘A stunning Japanese study that has evolved from preprint to peer-reviewed publication suggests that _*all COVID-19 variants were engineered in biolabs and intentionally released upon humanity*_.
First released in August 2023, the study, conducted by renowned Japanese virologists Professors Atsushi Tanaka and Takayuki Miyazawa of Osaka Medical University and Kyoto University, affirms that _the push to keep COVID around is part of a nefarious deep state scheme to remove our individual freedoms and control us_.
(…)
The ramifications of this study are profound and demand immediate attention.
As so aptly expressed by Substack author Phillip Altman, there has never been a business model so perfectly planned and executed as SARS-CoV-2.
Once released, there was a gigantic cover-up.
Indeed, “_drug regulatory agencies around the world allowed the release of poorly researched, dangerous gene-based mRNA lipid nanoparticle injections which they incorrectly called ‘vaccines’…. a key part of the misinformation campaign_.”
Then, with babies and pregnant moms coerced into getting the jab, Altman shared that _what ensued was a scandalous, coordinated grab “for rivers of gold and power the world had never seen_.”
Without a doubt, the level of reported “vaccine” injuries and deaths in various adverse drug event reporting systems around the world was (and still is) unprecedented.’
thehighwire.com/editorial/japa…

2023-08-04 22:28:40 CEST

Postei no Telegram caso tenham interesse. O link está no perfil. https://cdn.nostr.build/i/5498fab7e7ace1d951dfd6a33b5db7d59d3739dfb9816d49a955eb62c2ca385e.jpg

2023-08-04 16:51:09 CEST

https://cdn.nostr.build/i/176e6a94adbfa3dc7db604cd84d78a4cc456a9fbb7a6366e101e123c869c4b8d.jpg

2023-07-24 20:57:09 CEST

https://cdn.nostr.build/i/ecd3a20d5e607d2387963f7ec47f70305dc177b678a74a5452dbc17dc1a75694.jpg

2023-07-19 22:25:02 CEST

https://cdn.nostr.build/i/6ef80bf811c8c7873289993f03344397231c84cb2bc05fce3a5d1dbd813e8311.jpg

2023-07-17 03:55:11 CEST

- reply

👀

2023-07-17 00:59:12 CEST

A ivermectina converte tumores frios em quentes e cria sinergia com o bloqueio do ponto de controle imunológico para o tratamento do câncer de mama.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33654071/

2023-07-08 09:56:05 CEST

- reply

💜

2023-07-07 12:55:03 CEST

https://nostr.build/i/7aa893663e8bc9b51ca08afdbd1852d3965e4560b7ae13115ecec2d771443d2e.jpg

2023-07-04 17:56:55 CEST

- reply

O Protinho eu já chamei duas vezes, ele só fica me zoando kkkkkk

2023-07-04 13:14:12 CEST

https://nostr.build/i/5ed59379300ac29e5192784d026490241bf691a26f53ae6db85095667457747d.jpg

2023-07-03 00:19:42 CEST

- reply

Tá chato mesmo

2023-07-02 17:17:23 CEST

- reply

Puxa, eu não vi isso! Que chato!

2023-07-02 17:09:33 CEST

Coisas que acontecem no Twitter 👇🏻 https://nostr.build/i/bba840c3c6a7b3097954a83d76c8a457837b7fc84c512d5473bc683646a3e664.jpg

2023-07-02 00:14:21 CEST

- reply

Sim, é verdade. Estamos tão acostumados a deixar todos nossos dados em qualquer plataforma, que quando chegamos em uma descentralizada, nem sabemos direito como agir.

2023-07-02 00:12:22 CEST

- reply

🤜🏻🤛🏻

2023-07-02 00:11:29 CEST

- reply

Eu vi 🤝, te dei RT lá ;)

2023-07-01 23:58:06 CEST

Excelente oportunidade de chamar a galera do Twitter pra cá.
Espero que esse bug na outra rede seja passageiro, porque tá muito chato.

2023-07-01 10:58:45 CEST

https://nostr.build/i/df7e8c5951880f6a15d2837887a29cdbad1ed07d86660f4dcf89e40c08fe7bfb.jpg

2023-06-30 07:25:25 CEST

Disponível no Telegram.
O link está no perfil. https://nostr.build/i/ffbb2b7a5e3f6986e648696ce8e05de9821cd520a56fd297a3f7508c4037b2f7.jpg

2023-06-23 21:24:47 CEST

Quem desejar baixar material sobre grafeno nas vaxx, aqui está o link 👇🏻
https://www.researchgate.net/publication/355979001_DETECTION_OF_GRAPHENE_IN_COVID19_VACCINES https://nostr.build/i/486f7290aab2d387f82dfe7481c1ac64cc3bc2e9b1a0d0879c8356c43bad69b7.jpg

2023-06-23 13:36:56 CEST

Bom dia! https://nostr.build/i/06dd7d825c43d21fd0dc72a4c397dbaeb84a970f19c5b5ab63518ce32b21fcd9.jpg

2023-06-22 20:03:44 CEST

Massss 🥺 era só brincadeirinha #note1d0c…477q

2023-06-22 17:06:37 CEST

https://nostr.build/i/c5017faa3166b1fb7936edeec4ba052f18972e4a468418d30dc770145636f631.jpg

2023-06-21 18:47:15 CEST

- reply

😂😂

2023-06-21 18:44:54 CEST

Coisa linda 😻 #note1gpy…4ea2

2023-06-21 18:44:35 CEST

- reply

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

2023-06-21 13:49:47 CEST

Observação: as primeiras páginas foram liberadas por ordem judicial, as outras foram vazadas da EMA (agência europeia de medicamentos), totalizando as 393 páginas. #note15ke…p3jy

2023-06-21 12:47:43 CEST

Relatório confidencial da Pfizer, liberado por ordem judicial: 393 páginas de "eventos adversos" da vacina.
Estão disponíveis em PDF no telegram (link no perfil)

2023-06-19 13:44:32 CEST

- reply

Exatamente, é sempre o antônimo do que pretendem sinalizar.

2023-06-19 08:17:55 CEST

Nunca estivemos em democracia, mas com a covid isso apareceu mais.
Em suma, essa é a grande diferença entre o mundo antes e depois da covid:
uma consciência generalizada da impostura democrática no Ocidente.

2023-06-19 07:54:18 CEST

Coma mais alimentos que tem casca e coma menos os que tem embalagens.
Bom dia!

2023-06-19 00:18:26 CEST

- reply

😍

2023-06-19 00:18:02 CEST

- reply

Idem aqui

2023-06-18 11:07:45 CEST

As pessoas que aceitaram o passe vacinal pensando que ele devolveria sua liberdade se comportaram como alguém aceitando alegremente algemas para ter o direito de sair de uma cela.
Isto é no mínimo uma concepção muito ingênua de liberdade.

2023-06-17 23:25:17 CEST

- reply

Caramba

2023-06-17 23:25:05 CEST

- reply

Sim

2023-06-17 23:05:12 CEST

- reply

Sim, eu não entrei pq dois amigos entraram por lá mas trocaram depois pq não deu certo.

2023-06-17 23:02:43 CEST

- reply

Mas o legal de ter entrado no plebstr, é que percebi que é fácil de ir de um para o outro, então, se acontecer alguma coisa com o Damus, já tenho para onde ir.

2023-06-17 22:57:09 CEST

- reply

Tu é meio chatinho as vezes.
Eu disse que tava travando e fica caindo.

2023-06-17 22:53:02 CEST

- reply

É que eu fico meio perdida. Aqui já parece minha casa.

2023-06-17 22:51:53 CEST

- reply

Tem uma boa velocidade 😒

2023-06-17 22:48:53 CEST

- reply

Voltei pro Damus