Neugierig & Faul, auf der Flucht vor den Techgiganten, soweit es mein gefährliches Halbwissen (& Bequemlichkeit) erlaubt. 🚴 +🏃🥾 💻 🐱
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Last Notes npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🏃♂️ Zitiere mich jetzt mal selbst, wenn ich noch bis vor 4 Jahren jemanden bei 30 °C durch die Gegend laufen gesehen habe: npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🏃♂️ Heute mal mit Puls, dafür sind die Hügel ja da 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚴 Staubige Abendausfahrt, von frischer Luft kann keine Rede sein 😎 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🏃 Heißesten Lauf des Jahres überlebt, aber #garmin sagt ich bin ein Looser bzw. hat erstmal den Laktatwert runtergesetzt 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ ... but only with cream 😀 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚴📦🏃🥧 Mit dem Rad zur Paketbox und Laufen, für die Sahne und die Fans 🦙😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚴 Bevor die Regenzeit beginnt nochmal kurz raus, ohne Power!(Meter) 🪫 🌬️ npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Kann man so sagen, das Alter hab ich ja 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🏃 Es kann nur einen Sieger geben 💪🐌 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚴 Falls hier jemand denkt, ich trampel aus Spaß im Keller - NOPE! npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🏃 Vielleicht sollte ich öfters vor dem Laufen einen Espresso ☕ trinken ⚡ 🕺 OK, den Rhabarberkuchen gab's erst danach, deswegen heute auch etwas weiter als sonst, für die Sahne 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚴 Bin ich froh das ich gestern nach 21 Tagen einen Pausentag eingelegt habe, nicht! So konnte ich noch den Fondo im Mai abschließen und das Wetter nochmal nutzen 🕺OK, flach, aber der Wind war echt fies 😜 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🏃 #garmin meint, heute war nicht warm genug 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🏃🥘 Früher bin ich in den #Urlaub gefahren, jetzt hab ich #Eichsfeld und Terrasse 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚴 Kennt ihr auch dieses ungeschriebene Gesetz: Wer ein Burg 🏰von unten Fotografiert muss auch hoch fahren 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Ihr habt doch schon, oder??? npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Der Trend geht zur Zweituhr 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚴 Zack, Zuhause 🥳 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚴 Folge dem Schotter und du kommst zur Quelle 😅 #gravel npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Losgefahren 1 km , Sonne weg 🧐 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Eigentlich fühl’ ich mich gar nicht nach 🚴 , aber SONNE ... npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🏃 Wow, das ich diese Strecke mal schaffe zu laufen hätte ich mir nicht träumen lassen als ich da vor ca. 5-6 Jahre das erste Mal lang gewandert bin! 😅 - Videos muss ich noch sichten, aber darauf kommt der Schwierigkeitsgrad nicht wirklich rüber, echter Abenteuertraillauf! 🙃 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ #protip 💭 Wer nach einem schweißtreibenden Traillauf mit dem Auto nach Hause fährt, kann die Winterabdeckung der Frontscheibe auf den Sitz legen. 💡Ihr wisst schon warum 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 👍 Hey, young Boy 🥳 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Kleine Geschenke erhalten die Freundschaft, meint die Waschmaschine! Hat heute nach fast 2 Wochen den vermissten Handschuh rausgerückt :awesome: npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚴 Ja ich gebe zu, bin einen extra Hügel kurz vor der Haustür gefahren, um die 100 km & 1000 Hm voll zu machen! Aber das bei der Bewegungszeit 4:44:44 steht, ist reiner Zufall, ich schwör! 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚴 Mein Lieblingshaus in #heiligenstadt 🤘 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚴 Friedland - Mahnmal ☮️🕊️ npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚴 Wir haben April! Ich habe eine kurze Hose und ich werde sie benutzen 😎 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Na dann warten wir den nächsten Monat mal ab :awesome: npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Klar, tippe ungefähr 1/30tel von dem, was du an Kalorien verbrannt hast 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚴 🏃 🚣 Schade der Monat ist schon zu Ende, dabei hatte ich noch Pläne … 📅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🏃 Heute während des Schauers das 🚗 aus der Werkstatt wieder abgeholt 🌨️ npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚴 Nicht ohne Grund trage ich ein #helm , ihr wisst ja gar nicht wie gefährlich das hier ist 😅 Tee4 besonders... schnell weiter ... npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Schnarchwolken ☁️ 🙃 Das klingt nicht schlecht 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Zack, bestellt ;) npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 👍 Hey, das könnte ich auch bei niedriger Deckenhöhe im Keller nutzen 🤔 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 👍 Klasse, dachte, es wären nur max. 30 Sek. möglich;) npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ ... und trotzdem die 10.000 geschafft 😀 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Solange es knirscht, ist es save ⛸️ 😀 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🏃 Wollte euch das "Knirschen" nicht vorenthalten! 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🏃 Bevor ich noch nen KellerKollaps bekomme, mal wieder raus in die ⛄Kälte. Diese beruhigende Knirschen unter den Laufschuhen hat was 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 👍 Mit wem du alles so Rad fährst und ruderst, ich bin immer alleine 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Wenn's nicht so weit weg wäre, würde ich morgen am Wegesrand stehen und dir zujubeln 🙌 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🏃 Musste bei dem schönen Wetter raus, auch wenn mir klar war, dass ein KnieTest auf dem Laufband die bessere Idee gewesen wäre 🧑🏫 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚣 🚴 Gebe zu, die Sparflamme wegen des Knies nervt langsam! npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Will die Lage ja nicht dramatisieren, aber wir haben Dezember 😳 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Hope the weather gods are kind to you! 🍀 🤞 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚣🚴 War im Keller und hab immerhin die Kirschen abgearbeitet (hoffentlich!) 😅 - Hab zumindest geschwitzt und ein "Bäuerchen" gemacht 😂 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Ich bin vernünftig, die letzte Waffel esse ich ohne Sahne, aber Kirchen gehen trotzdem 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ I used Stryd when I started running to understand the “hills.” Running up the hill at the same pace and not bursting into tears because I was so slow! It really helped. Now, especially when running normally, it doesn't benefit me, especially since most watches simulate the values quite well these days. Actually, I'm annoyed that I spent so much money on it, and I only use it occasionally on the treadmill. npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🏃 Eigentlich wollte ich etwas im Matsch springen und Lauf stampfen, aber irgendwie hab ich Bock auf ein paar extra Höhenmeter bekommen 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🥳 🎂🎺 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Hatte für mich den Fehler diese Woche gemacht, bei Apfelpfannkuchen die Selbstkontrolle verloren. Musste ich beim Lauf mit erhöhter "Körperkontrolle" ausgleichen! 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ lol Es läuft sich für mich einfacher, wenn ich weiß, dass ich am Ende einen essbaren "Pokal" bekomme 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🏃 Kurzer #Sonntagslauf und weil ich lernfähig bin, diesmal sogar vor dem Pflaumenkuchen 🕺 (also der Verköstigung!) npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Es steht 50:50 in Sachen Regen für die nächsten 3 Std. Also dreh’ ich gleich eine kleine 🚴 Runde, wenn ich am Ende nass werde, ist es nicht so tragisch 😀 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 😅 Whenever I eat cake after exercising, I think of you. You are the runner-cake man. A kind of role model for me 😀 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🏃 Sonntagsflucht, da wo sicher keine Spaziergänger & E-Biker-Pärchen sind 😎 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🏃 Wetter war anstrengender als gedacht, aber eine unerwartete Verpflegungsstation hat mich gerettet 🍐 🕺 😋 Wirklich nett! Sonst hätte ich den letzten Hügel wohl nicht "genommen" 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Hat sich erledigt, Bibelgedöns! npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🤔 Hilfe?! Soll das ein Geschenk sein? Bank an der Rhumequelle. npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Warum schickt mir GöGa solche Bilder 😎 Ja, fahre Fahrrad und bin ein Mann, aber sonst? npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🗓️ Der heutige Kalender-Spruch würde sich auch gut auf einem T-Shirt machen 😁 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚴 Schlangenlinien für jedes Stückchen Schatten! Auf Asphalt spürt man trotz Fahrtwind, wie die Hitze von unten kommt, dann doch lieber staubige Schotterpisten 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚴 Wetter = Stein trocken! 🥵 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🏃 Also der Juni läuft bisher gut, darf gerne so weiter gehen 😀 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Aber die hat doch Vibrationsalarm 😉 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Glücklicherweise lässt sich bei der #Garmin der untere 💓 Alarm einzeln abschalten 😀 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚵 #HarterBrocken erstes Zwischenziel ✅ npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🙏 Alles noch dran, bis auf ein paar kleine "Hautfetzen" 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚴 Habs absolut nicht kommen sehen, Vorderrad ist auf dem Schotter weggerutscht, dabei war es an der Stille eigentlich gar nicht wirklich kritisch! Na ja, wahrscheinlich genau deswegen! 🙄 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚴 Heute kürzer als geplant, weil ich mich ungeplant "lang gemacht" hab. War trotzdem schön 🤷 Mal schauen, was ich morgen dazu sag 😅 Gleich als Folgetröt der Sturz "Live & in Farbe" 🎥 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚴 Dieser Moment an dem dir klar wird, dass eine Banane zu wenig ist 🥵 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🤔 I have turned off the lower alarm 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚴 PaketbotenRunde übern Berg mit HappyEnd 🍰 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🏃 Laufen wie auf einem Blumenteppich in Schlangenlinien, aus Gründen 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Jetzt behauptest du gleich noch, du gehst einer Vollzeitbeschäftigung nach, lebst in einer harmonischen Beziehung und schläfst 8 Std. am Tag 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 👍 Früher hätte ich vielleicht geschrieben: Wenn man sonst keine Hobbys hat! npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ PS: Bei weiteren Aufnahmen wurde mir der Eindruck der Geschwindigkeit auch etwas suspekt. Die Wirkung kommt durch den Nahbereich vom Boden. Schon zu sehen, wenn man das untere Drittel verdeckt 🔎 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Ist Original, ging ja runter aber wirkt durch den Weitwinkel dramatischer 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚴 🎥 Eigentlich wollte ich heute laufen, aber wenn der Postmann 2 x klingelt 😀 3te Actioncam in 2 Wochen! Glaube, die wird's! Klein, günstig (weil Auslaufmodell) und die Halterung rappelt am wenigsten 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Uhh, nice & cold 😅 @npub1wal…pg06 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Langsam unf vorsichtig ,weil 🐸 Krötenwanderung 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🚵 Ab jetzt mit Hungerast die letzten 20 km 🥵 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🥾 Wer nicht laufen kann geht #wandern 😅 - mmmh gleichzeitig Video klappt nicht, Action Video kommt extra! npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Soviel zur Abkürzung ⚠️ Seuchengefahr! npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🥾 Hätte ja jemand mal Bescheid sagen können, dass Sonnencreme pfiffig gewesen wäre 😎☀️ npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🏃 Natürlich zu früh ... 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ #Tipp #dokumentarfilm gerade auf 3sat: Algorithmen - Die unberechenbare Gefahr npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🥾 Wieder was gelernt! ☝️ Mit Hustenbonbon ist draußen kälter als ohne! 😰 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🗳️ Jeder nur ein Kreuz... ach nee Zwei 😃 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🤔 Want a detailed situation report on what you did on the 77 days without exercise! 😳 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ ... oder Dummheit, die nächsten Tage werden es zeigen 😉 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ 🏃 Heute mal 100 % .... npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ ok, du darfst mich Streber nennen 😅 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Will jetzt nicht pessimistisch erscheinen, aber .... npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Wer hat nicht schonmal vergessen, wo das Auto geparkt war? npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Hab jetzt für 10-15 Min. ein bisschen zu #nostr recherchiert und lese immer nur #bitcoin 🤢 npub1wgdldy8m6t2wym98pthstx7zmc7x7r0knmanetkmnl9yqmed3u7qfwpzew NoNoB 🚴🏃♂️ Du weißt doch: Guten Geschmack kann man sich nicht kaufen 😅
